0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe trẻ em >

9 thực phẩm “vàng” cho bé khỏi lo ốm giao mùa

Tài liệu Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp doc

Tài liệu Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp doc

... Quả ngô chứa nhiều vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe như: xenlulo, chất xơ, đường tự nhiên, sắt, kẽm, caroten, gluxit Ăn ngô ngày giúp thể bạn khỏe mạnh có da ý Ngoài ra, ngô có ... tiêu đờm, giải độc, sát trùng, tốt cho người mắc bệnh phổi, tiểu đường, nhiễm giun, bỏng nước sôi ngô hầm thịt bò ăn hữu ích cho người viêm phổi Trong hạt ngô có chứa chất: cucurbitin, caroten, ... hạt ngô có chất đặc hiệu delta - phytosterol mà loại dầu thực vật khác đậu nành, ô liu, hướng dương không có, chất có tác dụng phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch vành tốt Lớp vỏ hạt ngô...
  • 4
  • 283
  • 0
Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

... khí chủ lực mùa đông Beta-caroten tiền vitamin A, sau thể chuyển hóa thành vitamin A, có tác dụng phòng chống bệnh tật tốt Thực phẩm lên men: Các thực phẩm lên men yogurt, kefir tốt cho sức khỏe ... người sử dụng thuốc chống đông máu cần dùng tỏi theo dẫn bác sĩ Nấm: Những nghiên cứu cho thấy ăn nấm tốt cho hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng Mỗi loại nấm lại có công dụng khác Nấm ... làm lành vết thương, tăng hưng phấn phòng the Trà: Các nghiên cứu cho thấy 5-6 tách trà đen ngày giúp thể kháng viêm nhiễm tốt 8 THỰC ÐƠN NHƯ PHƯƠNG THUỐC Nhiều loại rau cải ngũ cốc biết phối hợp...
  • 5
  • 395
  • 0
Những thực phẩm tốt cho bé docx

Những thực phẩm tốt cho docx

... tưởng cho Chất béo tốt Không phải tất chất béo có giá trị ngang Trong phải tránh tránh béo no chất béo trans chất béo khác thực tốt cho thể, giúp phòng ngừa bệnh cảm cúm Giảm chất béo bất ... tăng cường chức miễn dịch Các loại thực phẩm chứa chất béo không no bao gồm loại hạt họ lạc, họ hạnh, bơ, loại hạt bí, hướng dương… Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 Sinh tố bơ, hay bơ cắt ... Để có sức khỏe tốt, không bị nhiễm bệnh virus, bạn nên cho trẻ ăn nhóm thực phẩm sau: Hoa Ai biết để phòng bệnh cần bổ sung nhiều vitamin...
  • 5
  • 357
  • 0
9 thực phẩm tốt cho sức khỏe docx

9 thực phẩm tốt cho sức khỏe docx

... giúp sản xuất estrogen, làm tăng nguy bị ung thư vú Tuy nhiên, ăn nấm tốt cho bạn nên tham khảo tư vấn chuyên gia sức khỏe Cá mòi: Chống lại bệnh tim Cá mòi nguồn cung cấp axit béo omega-3, ... bệnh Nấm: Cung cấp nhiều chất chống oxy hóa Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn nấm ngày giảm 64% nguy ung thư vú Các nghiên cứu khác cho thấy nấm làm giảm tác dụng aromatase - loại protein giúp ... Ảnh minh họa Bông cải xanh: Loại bỏ nếp nhăn Một bát cải xanh chứa nhiều vitamin C nên tốt cho việc sản xuất collagen giúp đàn hồi da Nó giàu beta-carotene mà vào thể chuyển đổi thành vitamin...
  • 4
  • 353
  • 0
9 thực phẩm lành mạnh bé yêu cần nhất ppt

9 thực phẩm lành mạnh yêu cần nhất ppt

... 9 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên bổ sung cho Khám phá để có lựa chọn chuẩn xác thông minh nhé! Tiêu chí để lựa chọn thực phẩm cho trẻ em Trước bạn viết danh sách thực đơn thực ... chế độ ăn uống trẻ em Chúng cần chất xơ thực thứ tổng hợp loại ngũ cốc Đó táo, trái rau tươi… Bây bạn biết cần mua cho lần chợ bạn, đọc để khám phá loại thực phẩm lành mạnh nhé! Trái Trái làm cho ... lạnh, tủ lưu trữ đồ ăn, mà tốt loại bỏ chúng khỏi thực đơn gia đình bạn gương lành mạnh cho bé, thay vào mua trái tươi thật nhiều rau xanh - Trẻ em cần chất xơ: Theo chuyên gia dinh dưỡng, chất xơ...
  • 7
  • 226
  • 0
Sữa non – Thực phẩm vàng cho trẻ mới sinh potx

Sữa non – Thực phẩm vàng cho trẻ mới sinh potx

... thống thân đứa trẻ Sữa non đóng vai trò tác nhân điều biến tới phát triển trẻ sinh Nếu cho nước chất ngoại lai mật ong, sữa công thức vào hệ dày ruột trẻ đảm bảo thích nghi trẻ sinh Chương ... công việc, không muốn bận rộn việc cho bú không cho bú giọt sữa non lúc sinh Qua chương trình mong bà mẹ tận dụng điều quý báu sữa non cho bú dòng sữa sau sinh ... chất vi lượng thiết yếu quan trọng trẻ sinh, có nồng độ cao sữa non Một số nghiên cứu cho thấy, Fe Zn hấp thu tốt từ sữa mẹ sử dụng nguyên tố giúp trẻ sinh bảo toàn khối lượng dự trữ thời...
  • 4
  • 366
  • 1
Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp pdf

Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp pdf

... Trong hạt ngô có chứa chất: cucurbitin, caroten, vitamin A, B1, B2, C, dầu béo, protit Nước sắc nhân hạt ngô uống có tác dụng tẩy giun đũa, làm tê liệt sán dây bò heo Hạt ngô khắc phục ... hạt ngô có chất đặc hiệu delta - phytosterol mà loại dầu thực vật khác đậu nành, ô liu, hướng dương không có, chất có tác dụng phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch vành tốt Lớp vỏ hạt ngô có ... tốt cho thể Phần cùi ngô giàu hàm lượng silic, phốt pho, đường tự nhiên vitamin tốt cho da não bộ, tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa thúc đẩy trình trao đổi chất thể Vị nhẹ, tính mát ngô...
  • 4
  • 308
  • 0
Súp Lơ Xanh - Siêu Thực Phẩm Dành Cho Bé potx

Súp Xanh - Siêu Thực Phẩm Dành Cho potx

... thân súp Cắt vừa miếng Cho vào nồi hấp luộc súp xanh với ngước Đun từ 3-5 phút cho súp xanh mềm giữ màu xanh sáng Xay súp xanh nấu chín cho ăn, trộn với cháo/bột Món cháo súp lơ, ... Không nên sử dụng súp xanh cho tháng tuổi coi loại thức ăn thô cho Vì đó, súp xanh gây đầy bụng cho Nếu địa có vấn đề tiêu hóa, mẹ đợi tuổi nên cho ăn súp xanh Chú ý: lần ... xanh Vì gừng hỗ trợ tốt cho tiêu hóa giảm khí ruột Menu súp xanh dành cho Để hấp thụ tốt loại dưỡng chất, bạn nên luộc hay hấp chín súp xanh cho ăn Cách làm: Rửa súp Cắt...
  • 6
  • 388
  • 0
Thực phẩm dành cho bé vào mùa thu pot

Thực phẩm dành cho vào mùa thu pot

... thích hợp: Trẻ tháng tuổi Bí đỏ Mùa thu thời tiết khô hanh, yêu dễ nứt môi khô mồm, chảy máu cam, da khô nứt Các chuyên gia khuyến cáo bà mẹ nên dùng thực phẩm chứa vitamin A, vitamin E nâng ... phèn hầm mộc nhĩ trẻ ăn vào mùa thu để trị khô cổ họng Mộc nhĩ đen cải thiện tình hình thiếu máu trẻ Cách chế biến: Mộc nhĩ trắng cho thêm chút đường phèn ninh tiếng cho trẻ ăn, mộc nhĩ thường ... tuổi thích hợp: cho trẻ tháng tuổi Mộc nhĩ Có hai loại mộc nhĩ đen trắng Mộc nhĩ trắng dễ ăn, dễ tiêu hóa thực phẩm bổ dưỡng Mộc nhĩ có tác dụng bổ âm, nhuận phế, sinh tân Có thể cho chút đường...
  • 7
  • 308
  • 0
Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp pot

Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp pot

... Ngoài ra, ngô có tác dụng tiêu đờm, giải độc, sát trùng, tốt cho người mắc bệnh phổi, tiểu đường, nhiễm giun, bỏng nước sôi ngô hầm thịt bò ăn hữu ích cho người viêm phổi Trong hạt ngô có ... vẻ tươi trẻ, rạng ngời cho phái đẹp Quả ngô chứa nhiều vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe như: xenlulo, chất xơ, đường tự nhiên, sắt, kẽm, caroten, gluxit Ăn ngô ngày giúp thể bạn khỏe ... hạt ngô có chất đặc hiệu delta - phytosterol mà loại dầu thực vật khác đậu nành, ô liu, hướng dương không có, chất có tác dụng phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch vành tốt Lớp vỏ hạt ngô có...
  • 4
  • 246
  • 0
Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp docx

Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp docx

... hạt ngô có chất đặc hiệu delta - phytosterol mà loại dầu thực vật khác đậu nành, ô liu, hướng dương không có, chất có tác dụng phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch vành tốt Lớp vỏ hạt ngô có ... tốt cho thể Phần cùi ngô giàu hàm lượng silic, phốt pho, đường tự nhiên vitamin tốt cho da não bộ, tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa thúc đẩy trình trao đổi chất thể Vị nhẹ, tính mát ngô ... Nước sắc nhân hạt ngô uống có tác dụng tẩy giun đũa, làm tê liệt sán dây bò heo Hạt ngô khắc phục việc sữa phụ nữ sau sinh; có tác dụng ngừa...
  • 3
  • 211
  • 0
Súp lơ xanh – “siêu thực phẩm” dành cho bé pot

Súp xanh – “siêu thực phẩm” dành cho pot

... Không nên sử dụng súp xanh cho tháng tuổi coi loại thức ăn thô cho Vì đó, súp xanh gây đầy bụng cho Nếu địa có vấn đề tiêu hóa, mẹ đợi tuổi nên cho ăn súp xanh Chú ý: lần ... thân súp Cắt vừa miếng Cho vào nồi hấp luộc súp xanh với ngước Đun từ 3-5 phút cho súp xanh mềm giữ màu xanh sáng Xay súp xanh nấu chín cho ăn, trộn với cháo/bột Món cháo súp lơ, ... xanh Vì gừng hỗ trợ tốt cho tiêu hóa giảm khí ruột Menu súp xanh dành cho Để hấp thụ tốt loại dưỡng chất, bạn nên luộc hay hấp chín súp xanh cho ăn Cách làm: Rửa súp Cắt...
  • 5
  • 278
  • 0
9 thực phẩm “vàng” cho bé khỏi lo ốm giao mùa

9 thực phẩm “vàng” cho khỏi lo ốm giao mùa

... cytokine – lo i protein trừ khử vi rút khỏi thể.Những lo i cá giàu axit béo omega3 cá hồi, cá ngừ, có khả giảm nhiễm trùng, bảo vệ phổi khỏi đợt cảm lạnh viêm đường hô hấp Thịt bò Cho ăn thịt ... gà chứa lo i amino axit tên cysteine, giúp ngăn chặn viêm nhiễm bạch cầu Mẹ thêm vào súp gà chút trứng, nấm, hành, để tăng cường thêm hiệu ăn Thịt gà chứa lo i amino axit tên...
  • 2
  • 321
  • 0
Thực phẩm ''''vàng'''' cho bé ăn dặm

Thực phẩm ''''vàng'''' cho ăn dặm

... lợi cho thị giác, tim mạch Đây thực phẩm dễ kết hợp nên mẹ tùy ý sáng tạo thực đơn ăn dặm cho cách luộc, hấp với thực đơn ăn dặm Các chuyên gia cho nên bổ sung lượng cà rốt hợp lý Chỉ nên cho ... toàn cho bữa ăn dặm Ngoài ra, khoai lang chứa chất béo, cholesterol nguồn photochemical phong phú, giúp chống lại loại bệnh tật Vị ngon ngọt, mát loại củ khiến thích thú với bữa ăn dặm ... vắt nước cho uống Cam quýt giàu vitamin C tốt cho trẻ nhỏ (Hình minh họa) 10 Cà chua Cà chua loại giàu vitamin, chất xơ chất chống ôxy hóa, cho thực phẩm an toàn, lợi ích cho bữa ăn dặm Cà chua...
  • 4
  • 487
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnhthực phẩm vàng cho sắc đẹpthực phẩm dành cho bé 7 tháng tuổithực phẩm tốt cho bé 7 tháng tuổithực phẩm tốt cho bé còi xươngthực phẩm tốt cho bé vào mùa đôngnhững thực phẩm tốt cho bé 7 tháng tuổithực phẩm dành cho bé biếng ănthực phẩm tốt cho bé dưới 1 tuổinhững thực phẩm tốt cho bé 1 tuổithực phẩm tốt cho bé 1 tuổinhững thực phẩm tốt cho bé dưới 1 tuổithực phẩm dành cho bé 10 tháng tuổithực phẩm dành cho bé 6 tháng tuổithực phẩm tốt cho bé trên 1 tuổichuyên đề điện xoay chiều theo dạngNghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000Thơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngSở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXChuong 2 nhận dạng rui roBT Tieng anh 6 UNIT 2Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)chuong 1 tong quan quan tri rui roNguyên tắc phân hóa trách nhiệm hình sự đối với người dưới 18 tuổi phạm tội trong pháp luật hình sự Việt Nam (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ