10 thực phẩm giúp đốt cháy lượng lớn calo

... hiệu Những ngày Tết Nguyên Đán đến gần, kéo theo nỗi lo cân nặng nhiều người thuộc lứa tuổi Dưới mười thực phẩm giúp chị em có vóc dáng “mình hạc xương mai” nhanh trước bước vào dịp Tết Cam Hãy tạo ... bơ lạc thực phẩm giàu ma-giê mà bạn đưa vào kế hoạch giảm cân trước Tết 7 Cá hồi tiêu mỡ Cá hồi có tác dụng cản trở tích tụ lipit lợi cho sức khỏe thúc đẩy trình xử...

Ngày tải lên: 31/01/2013, 09:25

... danh sách "kẻ thù" sức khỏe người Điều không hoàn toàn đúng, việc uống rượu vang đặn ngày từ đến ly nhỏ đem lại tác dụng tích cực sức khỏe, khả chống lại bệnh tim mạch, lão hóa, giúp cho da hồng ... chứa nhiều vitamin, khoáng chất chất xơ Trên thực tế, theo điều tra chuyên gia sức khỏe, quốc gia mà ước tính trung bình người dân ăn khoảng phần rau thực đơn cuả loại trừ hạn chế...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 09:15

... béo váng sữa đặc biệt chứa nhiều canxi 10 Thịt gà Ăn thịt gà giúp trở nên vui vẻ Để chứng minh nhận định nhà tâm lý học Anh tự làm thí nghiệm cách uống 100 mg selenium nhận thấy tâm trạng họ ... phấn Bánh mì Carbon hydrat có bánh mì giúp gia tăng serotonin Các nhà nghiên cứu Viện Công nghệ Massachusetts nói bánh mì tạo cảm giác ngon miệng loại thực phẩm làm từ bột mì - loại bột...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... thể chất trẻ Hãy bổ sung cho trẻ thực phẩm từ bột mỳ, loại ngô ngọt, bánh nướng… Cháo yến mạch: Chứa vitamin E, B, chất kẽm, giúp trẻ phát triển cách hoàn thiện khả nhận thức Nên cho trẻ ăn cháo ... 3, củng cố trí nhớ, phục hồi khả nhận thức trẻ Các loại hoa tươi ăn kèm với loại rau công thức hữu hiệu để giúp trẻ thông minh Dâu tây giàu Omega3, giúp tăng cường trí n...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... sandwich, salad thêm trứng chế độ ăn uống hàng ngày bạn Một thực phẩm lành mạnh, hương vị tốt chiến đấu với căng thẳng hữu hiệu măng tây Ảnh: internet Măng tây Một thực phẩm lành mạnh, hương vị ... nguồn thực phẩm ngon lành mạnh Nấm men dinh dưỡng chứa vitamin nhóm B nhiều khoáng chất có ích trình giảm cân, thúc đẩy hoạt động trao đổi chất, làm giảm căng thẳng hiệu Những thực...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... chúng có chứa lượng calo cao nên bạn nên ăn phần nhỏ ngày Và nhớ chọn hạnh nhân rang khô dầu! Bột lúa kiều mạch Bạn nhìn thấy nhiều quảng cáo người tuyên bố giảm đáng kể số lượng cholesterol họ ... hàng ngày Những kết tuyệt vời hàm lượng chất xơ hòa tan cao tìm thấy bột yến mạch Ông Bonci giải thích: “Các chất xơ hòa tan liên kết với acid mật tiền thân cho phát triển choleste...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20

... việc giảm cân sở hữu da đẹp Bạn nên ăn bưởi trước bữa ăn để giúp giảm cân mà không cần phải thay đổi phần ăn 10 thực phẩm siêu giảm cân dễ kiếm Dân Việt - Chúng ta thường lầm tưởng giảm cân chủ ... chất xơ nên loại giúp giảm cân ăn ngày mà không sợ bị ảnh hưởng Ăn lê giúp bạn cảm thấy no, tốt bạn ăn trước bữa ăn để ngăn chặn đói giúp hạn chế bạn ăn nhiều t...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... Bổ sung vào thực đơn loại thực phẩm để có mái tóc khỏe từ Chuối Trong chuối có chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giúp thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng từ loại thực phẩm khác Thiếu vitamin ... Một chế độ ăn đủ kẽm khiến mái tóc bạn khỏe mạnh Cà rốt Cà rốt không tốt cho mắt mà đặc biệt tốt cho tóc Các loại dầu gội tự nhiên chiết xuất từ cà rốt giúp cho mái tó...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 01:20

... Không thực phẩm bữa ăn ngày, cần tây, bắp cải, cà rốt có tác dụng giải độc hiệu cho thể Táo Nhiều nghiên cứu cho thấy táo loại giải độc tuyệt vời cho thể, giúp loại bỏ virus có ... cường sức đề kháng cho thể Atiso Đây thực phẩm có lợi cho gan, giúp làm gan tăng trình sản xuất mật Nó có chất chống oxy hóa chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp lợi tiểu đào thải đ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21

... sản phẩm ngũ cốc khác làm từ 100 % bột mỳ loại thực phẩm tốt cho trí nhớ Những loại thực phẩm làm tăng lượng máu cung cấp oxy cho não giúp não cung cấp đầy đủ glucose Những tác dụng ngũ cốc giúp ... Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trí nhớ ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo Bên vỏ táo có chứa lượng lớn hai chất chống oxy hóa quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... cách chăm chút Dưới danh sách loại thực phẩm làm giảm mỡ tốt – thay đổi hoàn toàn sống bạn Không thiết phải quên loại thực phẩm khác, tốt hết bạn nên kết hợp thực phẩm mà liệt kê bên vào thói quen ... nào để giảm lượng mỡ dư thừa đó? Thực làm phải lo lắng, biết số cách giúp bạn gỡ bỏ mối lo ngại Thói quen ăn uống không tốt phá hủy sức khỏe bạn Bạn xem thực...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... Tất lọai thực phẩm thuộc nhóm đồ ăn cay giúp đốt cháy lượng lớn calo cách nhanh chóng (Ảnh minh họa) Thức ăn cay Tất lọai thực phẩm thuộc nhóm đồ ăn cay giúp đốt cháy lượng lớn calo cách nhanh ... Brazil hay gọi hạt bào ngư Loại hạt giúp giảm nguy mắc bệnh trầm cảm làm ức chế tăng trưởng tế bào ung thư Đây thực phẩm giúp đốt cháy lượng lớn calo...

Ngày tải lên: 19/10/2015, 23:07