49 bí quyết sống
Bí quyết sống lâu
... những người ngồi văn phòng mắc bệnh có đến 20% là ung thư trực
tràng, ung thư kết tràng.
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU
GS Tề Quốc Lực
(GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm việc cho ... người rằng nên sống bao
lâu? Có người bảo tôi 50 - 60 tuổi là tạm được rồi, điều này chứng tỏ tiêu chuẩn của
chúng ta quá thấp. Đại bộ phận họ không biết gì đến giữ gìn sức khoe?, sống được...
10 bí quyết sống lâu
...
1960
2007
Người Trung Quốc có câu:
"Không sống nổi 100 tuổi, lỗi
chính là tại mình".
Nếu làm được 10 điều sau thì
việc sống lâu trăm tuổi là
trong tầm tay.
... Có mục tiêu: Luôn tâm
niệm tất cả vì mục tiêu sức
khỏe: chỉ có sức khỏe tốt, bạn
mới có cuộc sống chất lượng
cao.
Born 1925
1961
2007
Born 1930
1965
2007
3. Nên quên: Quên
6 bí quyết sống khỏe của người nhật bản
... non
6 bí quyết sống khỏe của người Nhật Bản
Chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên thực hành các phép dưỡng sinh là bí quyết
giúp người dân Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới.
> Bí quyết ... thuộc hội Dinh dưỡng Tokyo (Nhật) , bí quyết sống khoẻ
của người Nhật là sự tổng hoà của nhiều yếu tố: chế độ ăn uống, khí hậu, lối sống,
vận động thể...
49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới
... học
và bạn đang ở đó để học tập.
và bạn đang ở đó để học tập.
Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được đưa ra trong
Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được đưa ra trong
chương trình học, ... mỉm cười và cười lên nhiều hơn nữa.
Hãy mỉm cười và cười lên nhiều hơn nữa.
Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn thư thái.
Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn...
49 bí quyết để sống vui khỏe hơn trong năm mới
... như người ăn xin.
và bữa tối như người ăn xin.
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ở đây đều là hoa xương rồng)
... bạn là quan trọng đâu.
Hãy sống với 3 C :
Chân tình, Cởi mở và Cảm thông với mọi người.
Hãy dành thời gian vui đùa nhiều hơn
Hãy dành thời gian...
49 BÍ QUYẾT SỐNG VUI KHỎE
...
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ở đây đều ... phúc.
Đ
Đ
ừng đếm những điều phiền muộn.
ừng đếm những điều phiền muộn.
H
H
ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.
ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.
Hãy năng thăm hỏi những người ... ngoan.
ãy ý thức rằng tình bạn là một...
49 bí quyết để sống vui khỏe
...
Hãy dành thời gian để suy niệm, tập
Hãy dành thời gian để suy niệm, tập
yoga và cầu nguyện.
yoga và cầu nguyện.
Đó là cách để thêm sức mạnh cho ta hằng ngày
Đó là cách để thêm sức mạnh cho ... thêm sức mạnh cho ta hằng ngày
trong cuộc sống tất bật này.
trong cuộc sống tất bật này.
Nh
Nh
ững quyết định cũng không kém phần quan trọng
ững quyết định cũng không kém phần...
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE
... cáo
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng
làm việc cho tổ chức y tế thế giới nhiều năm. Mới đây ông
được mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. ... gìn sức khỏe, ai không đến nghe thì
phải học bù. Chúng ta không có chế độ đó , ai muốn nghe thì
nghe, không nghe thì thôi. Sau khi về nước tôi đã hỏi nhiều
người rằng nên sống bao lâu? có ......
Bí quyết sống lâu sống khỏe
... ta nhất định vượt qua được tuổi 73, qua tuổi 81, đến 90, 100 tuổi vẫn còn khoẻ
mạnh
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU - SỐNG KHOẺ
( BS. Hồ Ngọc Minh )
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm ... sĩ người Pháp tên là Climent, khi du lịch sang Châu Phi thấy
người ở hồ dầm lớn Châu Phi khỏe mạnh sống lâu hơn chúng ta. Họăn cái gì ? Ăn rong
biển, phơi khô làm bánh bao ăn, sau đó uống c...
49 Bí quyết sống vui khỏe
... đẹp.
Mỗi ngày, bạn hãy làm cho người khác một cái gì đó tốt đẹp.
H
H
ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.
ãy sống thanh thản, đừng tiếc nuối điều gì.
Hãy năng thăm hỏi những người ... phút.
Mỗi ngày, hãy đi bộ 10-30 phút.
Trong lúc đi, hãy giữ nét mặt tươi vui.
Trong lúc đi, hãy giữ nét mặt tươi vui.
H
H
ãy nhớ rằng với một tình yêu nhỏ
ãy nhớ rằng với một tình yêu n...
49 bí quyết sống vui khỏe
... thiết cho mình.
Bạn đã có tất cả những gì cần thiết cho mình.
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ở đây đều ... ngoan.
ãy ý thức rằng tình bạn là một sự đầu tư khôn ngoan.
Hãy dành thời gian vui đùa nhiều hơn
Hãy dành thời gian vui đùa nhiều hơn
với những người trên 70 tuổi và dưới...
49 bí quyết sống
...
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ... hằng ngày
Đó là những phương thế thêm sức cho ta hằng ngày
trong cuộc sống tất bật này.
trong cuộc sống tất bật này.
Hãy sống với 3 C :
Chân tình, Cởi mở và Cảm thông với mọi người.
Đừng
49 bi quyet song vui khoe
...
49
49
bí quyết để sống
bí quyết để sống
vui khỏe hơn
vui khỏe hơn
trong năm mới
trong năm mới
(Tất cả những hoa ở đây đều ... nước.
Hãy ăn thêm rau trái tươi
Hãy ăn thêm rau trái tươi
và bớt thực phẩm chế bi n.
và bớt thực phẩm chế bi n.
Hãy dùng bữa sáng như ông hoàng,
Hãy dùng bữa sáng như ông hoàng,
bữa trưa ... phút.
Mỗi ngày, hãy đi bộ 10-30 phút.
Trong lúc đi,...