16 THÓI QUEN HÀNG NGÀY SAU SẼ GIÚP BẠN THÔNG MINH HƠN

... Ăn sáng đều đặn sẽ giúp trẻ thông minh hơn Theo kết quả của một nghiên cứu mới đây nhất cho biết, những trẻ em ăn sáng đều đặn luôn có điểm IQ cao hơn so với những trẻ em không ... cũng ảnh hưởng tới sự thông minh ở trẻ nhỏ. Không những thế, những trẻ ăn sáng thường xuyên ít có nguy cơ bị béo phì, mặc dù lượng calo tiêu thụ trong ngày có thể nhiều hơn. Đáng chú ý là...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 23:20

... dinh dưỡng sẽ giúp trẻ thông minh hơn, có sức khỏe thể chất tốt và tinh thần luôn sảng khoái. Đây là những nhân tố quan trọng giúp tạo nền tảng cho trẻ có được tương lai tươi sáng sau này. Một ... đều đặn khiến con thông minh hơn. Các chuyên gia cũng cho rằng thời thơ ấu là giai đoạn quan trọng để trẻ em hình thành thói quen ăn uống tốt và có lối sống tích cực. Điều...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 09:21

... thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa? Thật đơn giản, chỉ là những thói quen hàng ngày thôi nhưng nếu bạn chú ý một chút bạn sẽ có được ... gì bạn đang thực sự khao khát lúc này để tăng cường năng lượng cho cơ thể. Tinh bột sẽ khiến tinh thần của bạn được cải thiện nhanh chóng, rõ rệt giúp bạn tỉnh...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... thể. Vì vậy nếu có thời gian hãy đi dạo phố đêm, sẽ giúp ích rất lớn cho việc giảm béo và sức khỏe của bạn. 10 thói quen hàng ngày giúp giảm cân 6. Khi phơi quần áo, nhón các ngón ... cảm, vừa giúp thể dục cho đôi chân. Mỗi ngày cứ đi đi lại lại như vậy trên 10-20 lần, Một ngày cứ như vậy, tình ra thời gian bạn ngồi 1 chỗ là rất ít, chẳng phải lo lắng ngồi...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 07:20

... khi bạn chạy được khoảng 20-30 hôm, nó sẽ tạo nên một thói quen và nếu ngày nào bạn không có thói quen đó thì bạn sẽ cảm thấy khó chịu lắm đó. Tin mình đi, Khoa học đã kiểm nghiệm và chứng minh ... thức dậy bạn lười gập chăn? Và tồi tệ hơn nữa đối với những anh bạn nào nghiền game thì việc đầu tiên khi thức dậy là mở mắt, bật đèn, giải quyết nhu cầu Thói qu...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 10:15

... những thói quen hay những vật dụng hàng ngày tưởng chừng vô hại. 1. Xem TV quá 2 giờ mỗi ngày sẽ khiến tuổi thọ của bạn giảm xuống 1,4 năm. Còn xem quá 6 giờ một ngày sẽ khiến tuổi thọ của bạn ... lần một ngày) một ngọn lửa nhỏ có thể biến thành một vụ hoả hoạn. 8. Hot dog khiến 77 trẻ em thiệt mạng một năm. Thói quen hàng ngày và nh ng con s đáng sữ ố ợ Những co...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 13:17

... lượng vừa phải sẽ giúp bạn no và đủ năng lượng cho các hoạt động buổi sáng. Nhưng nếu ăn nhiều quá sẽ khiến nồng độ đường trong máu tăng và truyền tín hiệu buồn ngủ cho não, làm cho bạn luôn thấy ... khi bạn sẽ thấy mình vừa mệt mỏi vừa thiếu sức sống. Nên dành khoảng 3 phút hít thở sâu khi đang thấy uể oải hay đuối sức bạn sẽ thấy ngay tác dụng tuyệt vời. Khi chúng ta h...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... lúc đó không nên uống nhiều nước có gas sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Hàng ngày chúng ta có rất nhiều các thói quen, để biết xem những thói quen nào tốt cho sức khỏe và ngược lại ... trình sản xuất tinh trùng. Mặc đồ lót chật sẽ có hại cho sức khỏe cả nam và nữ giới Nam giới có thói quen mặc quần lót cả ngày và mặc quần quá chật sẽ làm tăng nguy cơ bị x...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... khiến bạn không thểgiảm cân. 8. Duy trì thói quen luyện tập thể lực Để giảm cân hiệu quả, ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, bạn cũng cần duy trì thói quen luyện tập hàng ngày. Bạn phải ... quả hãy lập kế hoạch cho các bữa ăn của bạn và duy trì thói quen đó. Bạn sẽ cần phải giảm lượng carbohydrate và tăng lượng protein. Vì điều này sẽ giúp bạn giảm cân m...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... thân, bạn bè Ngôn ngữ được phát triển ở thùy não. Nói chuyện cũng như giao tiếp thường xuyên sẽ thúc đẩy sự phát triển và thực hiện Những thói quen hàng ngày khiến trẻ kém thông minh ... chí làm giảm trí thông minh. 6. Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so với mức bình thường của cơ thể. Thiếu dinh dưỡng cung cấp sẽ...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 19:20