Giữ eo ngày tết ppt

Giữ eo ngày tết ppt

Giữ eo ngày tết ppt

... Thật ra, để giữ eo mùa Tết, chỉ cần niệm một câu thần chú vào đầu mỗi bữa ăn, đó là câu "chừng mực". Chừng mực có nghĩa là ăn vừa phải mỗi bữa và chia đều các bữa trong ngày. Phụ nữ ... Nên phân bố theo kiểu sáng ăn bánh chưng, trưa ăn cơm, tối ăn bún để không bữa nào có số bột đường dội lên quá cao. Với các loại thức ăn béo như thịt kho hột vịt, chả giò, heo quay, lạp...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 05:21

4 221 0
Giữ vòng eo ngày tết ppt

Giữ vòng eo ngày tết ppt

... thức uống thật ít năng lượng như nước lọc, nước trà, nước dừa hay nước ép trái cây… Giữ vòng eo ngày tết Tập bụng giúp tiêu thụ năng lượng thừa - Ảnh: Gia Tiến ... cầu lông… trong thời gian 60-90 phút /ngày. Kết hợp tập cơ bụng, vận động toàn thân và tiết chế ăn uống như thế sẽ giúp phái đẹp luôn giữ được vòng eo duyên dáng, thậm chí các quý ông cũng ... buổ...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 12:21

5 142 0
Giữ “phom” ngày tết pptx

Giữ “phom” ngày tết pptx

... những món ăn thông thường ngày tết. Quan trọng hơn, chúng là những món ăn rất tốt cho sức khỏe và giúp bạn giữ dáng trong dịp tết. Giữ “phom” ngày tết Trong những ngày tết, những bữa tiệc cùng ... với thể trạng sức khỏe và sở thích. Chọn những loại thực phẩm chức năng Muốn giữ được “phom” chuẩn trong dịp tết, thay vì nấu cho cả nhà những món ăn có chứa hàm lượng lớn c...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

4 170 0
Giữ "phom" ngày Tết pptx

Giữ "phom" ngày Tết pptx

... Trong những ngày Tết, những bữa tiệc cùng với gia đình, bạn bè sẽ khiến bạn nhanh chóng tăng cân. Nhưng đừng quá lo lắng, bạn vẫn có thể giữ được vóc dáng của mình mà không ... thể nhiều hơn bình thường, tăng nguy cơ béo phì. Hạn chế sử dụng nước có gas Giữ "phom" ngày Tết Ảnh: Images. ... phải được duy trì đều đặn và thường xuyên mới đem lại hữ...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 14:20

4 182 0
Giữ gìn sức khỏe ngày Tết ppt

Giữ gìn sức khỏe ngày Tết ppt

... Giữ gìn sức khỏe ngày Tết Trong không khí vui tươi ngày đầu năm mới, chúng ta cần giữ gìn sức khỏe thật tốt để hưởng một cái tết trọn vẹn. Đối với người lớn ... với bệnh này, dù là ngày thường hay lễ tết. Nếu em bé sốt liên tục trên 2 ngày thì phải đến bệnh viện để khám. Bệnh tiêu chảy và ngộ độc thức ăn cũng hay xảy ra vào ngày tết. Cha mẹ nên cho ... uống nhiều nư...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

4 416 0
Giữ đẹp da ngày Tết ppt

Giữ đẹp da ngày Tết ppt

... Giữ đẹp da ngày Tết Trong ba ngày Tết, có nhiều yếu tố khiến cho da bị ảnh hưởng, nhất là ở các chị em. ... cho da đen xạm, nếu không bảo vệ khi đi ngoài nắng nóng. Có những người thường ngày che nắng rất kỹ, nhưng vào dịp Tết thì lại ít khi mang khẩu trang, hoặc do phải đi nắng nhiều (đi

Ngày tải lên: 13/07/2014, 12:21

2 329 1
Tài liệu Cẩm nang các món ăn ngày tết ppt

Tài liệu Cẩm nang các món ăn ngày tết ppt

... àïí riïng. Cẩm nang các món ăn ngày Tết CÊÍM NANG MỐN ÙN NGÂY TÏËT 20 http://www.ebooks.vdcmedia.com BẤNH ... ûác gâ theo chiïìu dâi, tiïëp àố cùỉt àûát xûúng àôn. Khưng cùỉt rúâi cấnh gâ ra khỗi thên. Àïí cùỉt gâ thânh 8 phêìn, sau khi cùỉt àưi ûác gâ, dng dao cùỉt àưi mưỵi miïëng ûác theo mưåt...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 11:15

91 984 1
Tài liệu Bảo vệ trái tim trong ngày Tết pptx

Tài liệu Bảo vệ trái tim trong ngày Tết pptx

... quá chén sẽ có hại cho tim. Bảo vệ trái tim trong ngày Tết Thời tiết giá lạnh ngày Tết có thể làm gia tăng tắc nghẽn động mạch vành Mỗi dịp Tết đến xuân về, mọi người cùng háo hức chuẩn bị ... bệnh động mạch vành tăng cao vào các ngày đầu năm so với những ngày khác trong năm. Nguyên nhân có thể là do chủ quan của bệnh nhân bị bệnh vào ngày nghỉ Tết nhưng trì hoãn khôn...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 03:15

5 361 0
Tài liệu Các món ăn đặc trưng ngày Tết pptx

Tài liệu Các món ăn đặc trưng ngày Tết pptx

... nên một mâm cỗ Tết đặc sắc. Bánh chưng món ăn không thể thiếu trong ngày Tết. Câu đối ngày xưa đã nói lên tất cả những thứ làm nên cái Tết đẹp và sung túc của người Việt. Ngày nay, có lẽ ... thật là một mỹ vị ngày Tết khó quên. Thịt đông Nếu món thịt kho là không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết ở các gia đình Nam Bộ thì món thịt đông là đặc trưng cho ngày...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

12 1,1K 5
w