Chữa mất ngủ không dùng thuốc pdf

... giấc ngủ hoặc bất cứ những nỗi lo khiến bạn mất ngủ về đêm. 2. Giới hạn giấc ngủ: Phương pháp này về cơ bản liên quan đến việc giới hạn thời gian nằm trên giường sao cho gần với thời gian ngủ ... lạ nhưng Mayo Clinic cho rằng, bạn có thể làm giảm nỗi lo lắng không ngủ được chỉ đơn giản bằng việc không cố để làm cho mình ngủ. 4. Kiểm soát tác nhân kích thích: Phương phá...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 02:21

... tiên áp dụng các liệu pháp không dùng thuốc, thay vì tiếp tay đầu độc cơ thể bằng hóa chất tổng hợp, bằng thuốc nhức đầu được bán tự do trên thị trường. - Cách để chữa đau đầu thật nhanh mà ... khăn. Dùng khăn này đắp lên trán và nhắm mắt thư giãn trong 15 đến 20 phút. Đây là cách dùng để chữa bệnh đau đầu dai dẳng, cứ 2 giờ làm một lần sẽ cảm thấy dễ chịu ngay. - Cách th...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 09:20

... lặng hoàn toàn, dùng lời nói đều đều ám thị cho bệnh nhân có trạng thái mệt mỏi, nặng nề, buồn ngủ và dần dần bệnh nhân đi vào giấc ngủ thôi miên. Trong giấc ngủ ấy, thầy thuốc dùng lời nói ám ... tin tưởng tuyệt đối vào thầy thuốc, vào kết quả của phương pháp chữa bệnh. Từ đó, lời nói của thầy thuốc có hiệu lực rất lớn đối với bệnh nhân, có khả năng làm mất những triệu...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 05:18

... mắt để giảm cơn đau xoang, tránh tắc nghẹt mũi. Nếu bạn cảm thấy không khỏe do cúm, bạn nên đi khám sớm. Tuyệt đối không dùng thuốc, thảo dược mà bác sĩ chưa kê toa để điều trị. Trong phần lớn ... do nhiễm virus. Điều này nghĩa là việc điều trị bằng kháng sinh không hiệu quả. Tuy nhiên, Bà bầu giảm cúm không dùng thuốc Trong thời gian mắc cúm, bạn nên bổ sung thức ă...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:21

... Nội dung Văn bản qui định 1. Đơn cớ mất Giấy chứng nhận đủ điều kiện hành nghề cơ sở Y học cổ truyền không dung thuốc (Trường hợp bản chính đã mất) Thông tư số 07/2007/TT-BYT ng ... hồ sơ 1. - Đơn đề nghị cấp/gia hạn chứng nhận đủ điều kiện hành nghề Y học cổ truyền không dùng thuốc 2. - Bản kê khai danh sách nhân sự 3. - Bản kê khai trang thiết bị chuyên...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 16:20

... Tự chữa đau lưng không dùng thuốc Đau lưng cấp tính là một triệu chứng thường gặp, nếu không được điều trị triệt để có thể chuyển thành mãn tính rất khó chữa, thậm chí gây ... 80% trường hợp đau lưng cấp có thể tự điều trị khỏi sau 3 ngày bằng các cách đơn giản mà không cần dùng thuốc hay phải sử dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu. Nguyên nhân gây đau lưng cấp ....

Ngày tải lên: 31/07/2014, 15:21

... cái. Để chữa bệnh cần thực hành mỗi lần từ 800-1000 cái. Mỗi ngày 2 lần. Động tác lắc tay cần phải nhẹ nhàng, linh hoạt. Không cần dùng sức mạnh để cố vẫy tay ra phía sau mà chỉ cần dùng sức ... Điều trị không dùng thuốc Chế độ ăn uống. Chế độ ăn uống và sinh hoạt có ảnh hưởng rất lớn đến việc phòng ngừa ... vậy. Chỉ cần dùng sức vừa phải nhằm bảo đảm tâm lý thoải mái và...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 20:22

... năm tuổi không nên dùng rau nhút vì món này có thể trở thành “thủ phạm” gây tiêu chảy. Chữa bệnh mất ngủ không cần dùng thuốc Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, ... ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải dùng đến thuốc ngủ hay không? Ảnh minh họa – nguồn internet Khó ngủ, hay thức giấc lúc nửa đêm,...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 23:20

Ngày tải lên: 16/08/2012, 14:55

... thầy thuốc đã sử dụng củ bình vôi điều trị có kết quả một số trường hợp đau tim, mất ngủ, hen, đau bụng, lỵ amíp Trong dân gian, củ bình vôi thường được dùng dưới dạng sắc, ngâm rượu chữa mất ... rượu hay sắc uống. Không phải chế gì khác. Kết qủa nghiên cứu cho thấy: Củ bình vôi có tác dụng an thần, gây ngủ và chống co quắp, hạ huyết áp; tác dụng rõ rệt nhất là gây ngủ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 08:20