... mỗi lần nên tắm chừng 30 phút. Bác sĩ khuyên cách tắm biển hiệu quả Chỉ nên tắm biển mỗi ngày 2 lần, mỗi lần chừng 30 phút. Cần hạn chế việc thường xuyên nhảy từ trên bờ xuống biển - BS Lê ... Tôn Thất Tùng) dẫn hai con ra biển tắm cho biết: “Theo phong tục của địa phương, hằng năm tới ngày này ra biển tắm cho sạch sẽ, khỏe mạnh". Không chỉ là tắm biển theo phong tục, chị Hiền ... trưa đến 3 giờ chiều, ở biển nắng gay gắt hơn nhiều. Xuống biển vào những giờ này sẽ có nhiều nguy cơ cảm nắng, đau đầu, ung thư da. BS Nhân cũng khuyên rằng, chỉ nên tắm biển ngày 2 lần vào...