Dinh dưỡng lý tưởng từng tháng cho bà bầu pot

... Dinh dưỡng lý tưởng từng tháng cho bà bầu - Khi mang thai, mình tin bạn đã lên kế hoạch bồi bổ các chất dinh dưỡng cho cơ thể để mong bé phát triển khỏe mạnh. Nhưng để có một chế độ dinh dưỡng ... cá chép, cháo trứng…rất tốt cho mẹ và bé. Từ tháng thứ 7 đến tháng thứ chín Đây là giai đoạn cuối của thời kỳ mang bầu. Bé của bạn ngày càng đòi hỏi chấ...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 17:20

... sinh non. Dưỡng chất không thể thiếu cho bà bầu (Eva.vn) - Với một chế độ ăn uống khoa học, không những bạn sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh mà còn giảm bớt những khó chịu do việc bầu bí mang ... bớt những khó chịu do việc bầu bí mang lại. Dưới đây là 6 loại dưỡng chất không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày bà bầu cần đặc biệt chú ý. 1. Canxi Là một người phụ n...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20

... cam: 300mg. - 30g pho mát mozzarell a: 222mg. - 2 chiếc bánh ngô: 92 mg. Choline 450mg Có - Giúp các tế bào não phát triển toàn diện. - Giảm nguy cơ mắc các dị tật về ống - 1 quả ... 0,2mg. Vitamin A 770 mcg (hoặc 2565 IU) Không - Là nhân tố quan trọng cho sự phát triển của tế bào, thị lực, - 1 củ khoai lang: 1096 mcg. ... 8mcg - 1 cốc sữa: 2mcg K...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 08:22

... có thời gian chế biến bạn có thể dùng cá đóng hộp thay cho cá tươi; trong đó cá hồi và cá thu là hai loại tốt nhất. 6. Dinh dưỡng cho các mẹ ăn chay Nếu biết cách ăn uống khoa học, các ... hàng xóm đi chợ giùm và khi nấu hãy chọn các món có thành phần dinh dưỡng cao, nấu nhiều rồi chia thành từng phần nhỏ vừa ăn cho mỗi bữa và cấp đông để khi ăn chỉ việc hâm lại tro...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 18:21

... Cháo ngon bổ dưỡng cho bà bầu Bổ sung dưỡng chất trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng với bà bầu nhưng bạn đã biết những món cháo ngon bổ dưỡng cho bà bầu chưa? 1.Cháo ... rất phổ biến với bà bầu vì nó giúp an thai và làm da dẻ thai nhi hồng hào hơn. 3. Cháo thập cẩm Loại cháo này là nguồn dinh dưỡng phong phú. Táo tàu chứa nhiều chất...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20

... Dinh Dưỡng Và Vitamin Cần Thiết Cho Thai Kỳ Để có một thai nhi khỏe mạnh và tránh những biến chứng nguy hiểm, chế độ dinh dưỡng của bạn cần phải hợp lý. Bổ sung cơ thể nhiều dinh dưỡng ... đường tốt nhất để nhận đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, đối với vitamin tổng hợp, bạn cần có được sự đồng ý và hướng dẫn tận tình của bác sỹ chuyên môn. Hoa quả cần thiết cho thai p...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... cho phụ nữ mang thai. Tuy vậy, không khí ở vùng cao thường loãng, dễ gây nên hiện tượng khó thở, vì vậy bà bầu không nên chọn địa điểm quá cao để nghỉ dưỡng và cần chắc chắn rằng khu nghỉ dưỡng ... Vì vậy trong hành lý mang theo không thể thiếu những chai nước, nên uống nhiều nước để tránh hiện tượng mất nước khi phải di chuyển nhiều. Vào thăm Spa Nếu là một bà bầu b...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

... Axit Folic Dưỡng chất không thể thiếu cho bà bầu (Eva.vn) - Với một chế độ ăn uống khoa học, không những bạn sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh mà còn giảm bớt những khó chịu do việc bầu bí mang ... những loại thuốc bổ viên nang giàu chất dinh dưỡng này. 3. Folate Folate là một trong những loại dưỡng chất thuộc nhóm vitamin B, rất quan trọng cho mọi người đặc biệt là phụ n...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 23:22

... Có rất nhiều cách để giảm stress khi bầu bí và theo các chuyên gia, nghe nhạc là cách giảm tải căng thẳng an toàn, hiệu quả mà vô cùng rẻ tiền với bà bầu. “Một vài phút nghe nhạc mỗi ngày ... những tác dụng của âm nhạc khi sinh nở cũng được phát huy hơn. Trong thời gian mang thai, bà bầu liên tục phải đối mặt với những áp lực về ngoại hình, tinh thần, tài chính… Ở mức độ nhẹ,...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20

... được biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc chu đáo của mẹ, mình đã xua đuổi được các bệnh ốm vặt bằng những mẹo dân gian hữu hiệu. Nếu bà bầu nào có ... bình thường cũng được. Ví như trong quá trình xào rau bạn cho tỏi nhiều hơn, ăn bữa sáng cho giấm tỏi sẽ giúp bạn phòng tránh cúm. Bà bầu hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang tha...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21