Những “phương thuốc” chống mệt mỏi ngày rét doc

Những “phương thuốc” chống mệt mỏi ngày rét doc

Những “phương thuốc” chống mệt mỏi ngày rét doc

... đột quỵ hơn những người không có thói quen này. 5. Lịch sinh hoạt ổn định Những “phương thuốc” chống mệt mỏi ngày rét Bận rộn cuối năm, thời tiết rét buốt khiến bạn thấy mệt mỏi và căng ... thứ hai thành một ngày mệt mỏi và vất vả! 6. Vận động cơ thể Gió lạnh cộng với mưa khiến tinh thần thể thao của bạn sụp đổ hoàn toàn. Kết quả là cơ thể ì ạch, người m...
Ngày tải lên : 09/08/2014, 16:20
  • 5
  • 212
  • 0
Những “Phương Thuốc” Chống Mệt Mỏi Ngày Rét ppt

Những “Phương Thuốc” Chống Mệt Mỏi Ngày Rét ppt

... buổi sáng Những “Phương Thuốc” Chống Mệt Mỏi Ngày Rét Bận rộn cuối năm, thời tiết rét buốt khiến bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng. Hy vọng những cách dưới đây sẽ xua tan mệt mỏi và duy trì ... vào một giờ cố định trong ngày. Dù có là ngày nghỉ thì cũng đừng cố ngủ đến tận trưa. Sự phá vỡ đồng hồ sinh học trong cơ thể sẽ biến sáng thứ hai thành một ngày...
Ngày tải lên : 22/06/2014, 05:20
  • 9
  • 253
  • 0
Cách Ăn Uống Để Chống Mệt Mỏi Ngày Tết pot

Cách Ăn Uống Để Chống Mệt Mỏi Ngày Tết pot

... Cách Ăn Uống Để Chống Mệt Mỏi Ngày Tết Ngày Tết, không thể tránh được việc tiếp xúc với đồ uống có chất kích thích, bánh mứt, ... đường càng cần tránh ăn uống nhiều đồ ngọt vì rất nguy hiểm cho sức khỏe. Với trẻ em, những ngày Tết cơ thể mệt mỏi, trì trệ, hấp thụ dinh dưỡng kém cũng là do lượng đường đưa vào cơ thể quá nhiều. ... vì bánh ngọt Bánh là món ăn chơi không thể...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 17:21
  • 4
  • 318
  • 0
Mệt mỏi và phương pháp chống mệt mỏi sau khi luyện tập doc

Mệt mỏi và phương pháp chống mệt mỏi sau khi luyện tập doc

... chóng. Do đó, cần phải kíp thời giải tỏa tất cả mệt mỏi và có gắng đừng để sự mệt mỏi này kéo dài đến ngày thứ hai, càng không nên để những cơn mệt mỏi tích lũy mà nên cố gắng bố trí, sắp xếp để ... hay bị táo bón… những triệu chứng bệnh xuất hiện do những cơn mệt mỏi mãn tính. Do sự mệt mỏi của cơ thể và tinh thần nên cần chú ý sử dụng kịp thời các biện pháp nhằ...
Ngày tải lên : 30/03/2014, 18:20
  • 5
  • 945
  • 11
Nguyên tắc ăn uống chống mệt mỏi ngày docx

Nguyên tắc ăn uống chống mệt mỏi ngày docx

... phần mất hết, chỉ còn chất béo. Thêm món cháo trong những ngày Tết Lo sửa sang, sắm Tết, cơ thể mệt mỏi, có không ít người trong những ngày đầu xuân kém ăn, tiêu hóa kém, vậy hãy thêm món ... bệnh nhân tiểu đường, sức khỏe càng nguy hiểm. Trẻ em trong những ngày Tết tiêu thụ lượng đường nhiều hơn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, trì trệ, hấp thụchất dinh dưỡng kém....
Ngày tải lên : 01/08/2014, 02:20
  • 5
  • 317
  • 0
Nguyên tắc ăn uống chống mệt mỏi ngày Tết ppt

Nguyên tắc ăn uống chống mệt mỏi ngày Tết ppt

... trong các ngày Tết, nhưng sự lựa chọn thông minh đối với sức khỏe trong những ngày xuân là nên ăn bánh có vị mặn thay vì bánh quá ngọt, vừa dễ tiêu Lo sửa sang, sắm Tết, cơ thể mệt mỏi, có ... bệnh nhân tiểu đường, sức khỏe càng nguy hiểm. Trẻ em trong những ngày Tết tiêu thụ lượng đường nhiều hơn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, trì trệ, hấp thụchất dinh dưỡng kém. N...
Ngày tải lên : 09/08/2014, 16:20
  • 5
  • 260
  • 0
Bài thuốc giúp chống mệt mỏi và hay buồn ngủ doc

Bài thuốc giúp chống mệt mỏi và hay buồn ngủ doc

... thuốc giúp chống mệt mỏi và hay buồn ngủ Theo y học cổ truyền, hiện tượng trên có nhiều nguyên nhân gây nên, chúng ta cần phân biệt để dùng những món ăn thích hợp cho mình. Có những người ... phút nữa. Bò hầm nhân sâm, táo đỏ: thịt bò 150g cắt thành những miếng dày khoảng 3cm. Ướp gia vị. Cho vào nồi đất thịt bò đã ướp cùng với những dược liệu sau: nhân sâm 12g, táo đỏ 1...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 23:20
  • 4
  • 481
  • 1
10 loại trà dược chống mệt mỏi

10 loại trà dược chống mệt mỏi

... y Việt Nam cũng đã viết: 24 TRÀ DƯỢC – TỬU DƯỢC 10 loại trà dược chống mệt mỏi 1 Những tác dụng của việc uống trà 3 Những điều cần tránh khi uống trà 3 Công dụng và cách dùng dâm dương ... dược 23 10 loại trà dược chống mệt mỏi 1 Trà không chỉ tốt cho tim và góp phần chống ung thư mà còn làm mượt tóc nhờ chứa nhiều polyphenol, vitamin C và vitamin E. Những hợp...
Ngày tải lên : 23/10/2012, 10:37
  • 25
  • 369
  • 3
Những phương thuốc hay từ rau cần

Những phương thuốc hay từ rau cần

... liền vài ngày. * Viêm gan mãn tính, đi đái ra máu: Rau cần tươi 200g, rửa sạch, vò nát, ép lấy nước, cho thêm 50g mật ong, trộn đều, uống nóng. Ngày 1-2 lần, dùng liên tục trong nhiều ngày. * ... tráng với trứng gà để ăn, ngày dùng 2 lần. * Sau khi sinh con mà bị đau bụng thì dùng rau cần 60g đem nấu với một ít đường đỏ và ít rượu. Uống lúc bụng đói. * Ho lâu ngày: Rau cần để...
Ngày tải lên : 28/10/2013, 15:15
  • 5
  • 353
  • 0