... thực hiện, chỉ cần bạn ghi nhớ những lời khuyên sau: Lao động trí óc Bạn có biết khi bạn suy nghĩ nhiều cho công việc, bạn có thể tiêu hao 64 calo/giờ. Khi chúng ta suy nghĩ, não cần gluco để ... sửa chữa trong gia đình, đối với nhiều người đó là một đam mê. Đam mê này giúp họ giảm được 50 calo /15 phút. Sửa chiếc ghế bị gãy, vặn lại Giảm cân cho người 'ghét' th...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20
... Thức ăn cho người cận thị Cận thị có thể cải thiện được nhờ ăn uống. Dưới đây là những món ăn người cận thị nên dùng. Thức ăn chứa nhiều vitamin ... đỏ, cà chua, cà rốt, táo, khoai lang, bí, gấc. * Thức ăn có chứa nhiều vitamin B1 và niacine. Thiếu vitamin B1 sẽ gây viêm dây thần kinh thị giác, sung huyết nhú dây thần kinh thị, xuất huyết ... sinh ra chứng quáng gà, đến mức kh...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 03:20
Tài liệu 9 điều cần cho người mới được chẩn đoán nhiễm HIV docx
... học được nhiều điều về HIV và các bước cần làm để kiểm soát virus trong cơ thể, bạn càng có nhiều cơ hội có một cuộc sống bình thường. 9 điều cần cho người mới được chẩn đoán nhiễm HIV ... đúng. Càng hiểu biết nhiều về HIV và biết cách chủ động tham gia điều trị, bạn sẽ càng có cơ may duy trì được sức khỏe và không bị biến chứng. 1. Đi khám bác sĩ đều đặn: Sau khi b...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20
TÀI LIỆU HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG ỨNG DỤNG HỖ TRỢ KÊ KHAI THUẾ HTKK 3.1.6 (DÙNG CHO NGƯỜI NỘP THUẾ)
... chỉ tiêu kiểu số, A1, A2, A3, B1, B2, B4 kiểu số o Các chỉ tiêu tính toán: • A = A1 + A2 + A3 • B3 = B2/B1 • B5 = B4 * B3 HTKK2 Tài liệu hướng dẫn sử dụng v3 .1. 6 18 /18 1 Thực hiện các ... bộ gõ VietKey và theo 2 kiểu gõ là TELEX và VNI. HTKK2 Tài liệu hướng dẫn sử dụng v3 .1. 6 11 /18 1 1. 2 .10 Điều khiển nhập dữ liệu Nhập theo danh sách: Khi bấm chuột trái vào nú...
Ngày tải lên: 09/02/2014, 20:56
Tài liệu 4 loại rau củ cần cho người thấp khớp ppt
... trong các bữa ăn với bệnh nhân thấp khớp. Cần tây Lá và rễ cần tây rất nhiều tinh dầu có mùi thơm, nhựa, các vitamin nhóm B và muối khoáng. Trong cần tây có các chất giúp tăng lực và trị bệnh ... chứa sunfat với tác dụng khử trùng và chuyển máu, và tất nhiên nó rất tốt cho bệnh thấp khớp. Cà chua Cà chua rất tốt cho những bệnh nhân bị thấp khớp do trong thành phần nó ch...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20
20 điểm cần biết cho người chưa biết gì về tiếng Anh potx
... điểm cần biết cho người chưa biết gì về tiếng Anh Nhiều người hoàn toàn chưa biết gì về tiếng Anh rất muốn bắt đầu học ngôn ngữ này nhưng trở ngại không biết bắt đầu từ đâu. Có lẽ nhiều người ... tảng vững chắc để làm bệ phóng dung nạp những kiến thức tiếp nhận ngay sau đó. 20 điểm cần biết cho người học vở lòng tiếng Anh dưới đây được tổng hợp bởi Kennet...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 10:20
Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi ppt
... Bí quyết giảm cân cho người cao tuổi Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi. Một trong những ... enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một số vi chất, nhất là vitamin B12 làm cho việc bài tiết acid của tế bào suy giảm bởi vitamin B12 có n...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20
Bí quyết giảm cân cho người bận rộn doc
... an toàn, tin cậy và chi phí hợp lý. Vào mùa cưới 2 012 , Saigon’smile Spa giảm giá từ hơn 1, 6 – 2,3 triệu đồng cho các cô dâu đến hết ngày 30 /11 . Chỉ với 5 ngày trị liệu bạn sẽ có một thân hình ... Nhật là một gợi ý hữu ích dành cho bạn. Bạn có thể giảm 3kg cân nặng và 9 -15 cm vòng bụng, mà vẫn không ảnh hưởng đến sức khỏe, bởi nền công nghiệp làm đẹp của người Nhật đáp ứng...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 21:20
Lời khuyên cho người cận thị doc
... mọi người khác nhau. Khi đi đo kính, ngoài độ cận người ta còn đo khoảng cách giữa 2 mắt để lắp sao cho tâm kính nằm đúng trục thị giác đi qua đồng tử. Vì thế là kính ai người đó dùng 6. Chọn ... gian. Các bác sĩ khuyến cáo người cận nên đi đo mắt mỗi 3 – 6 tháng/ lần để kịp thời điều chỉnh số kính 5. Cùng độ cận nhưng kính ai người đó đeo Đeo kính của người khác có cùn...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20
Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu pptx
... hợp với bất kỳ bài tập thể lực nào cho người bắt đầu. Nhưng cần tập đúng động tác thì bài tập mới cải thiện được các nhóm cơ. Điểm mấu chốt là phải giữ người thẳng từ đầu đến gót chân, không ... Những bài tập giảm cân cho người mới bắt đầu Yoga Yoga là một phương pháp tuyệt vời để luyện tập, là phương pháp giảm cân tự nhiên cho cả người bắt đầu và những người đã...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20