Tránh đau mỏi cơ khi dùng máy tính doc

Tránh đau mỏi cơ khi dùng máy tính docx

... Tránh đau mỏi cơ khi dùng máy tính Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các nhân viên làm việc nhiều với máy tính có thể kiểm soát sức khỏe và tránh những cơn đau đầu, mỏi vai, mỏi cổ, mỏi ... việc lâu với máy tính trong ngày thường bị rơi vào tình trạng đau đầu, mỏi vai, mỏi cổ, mỏi mắt và cả chân tay. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các nhân viên làm việc nhiều với máy tính có thể ... Thời gian gần đây chị Linh luôn than vãn đau đầu, đau cổ, mỏi mắt và mỏi khắp cơ thể. Nghĩ mãi chị Linh vẫn không tìm được nguyên nhân khi n mình đau mỏi như vậy. Hai vợ chồng chị chưa có em...

Tránh đau mỏi cơ khi dùng máy tính doc

... Tránh đau mỏi cơ khi dùng máy tính Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các nhân viên làm việc nhiều với máy tính có thể kiểm soát sức khỏe và tránh những cơn đau đầu, mỏi vai, mỏi cổ, mỏi ... Thời gian gần đây chị Linh luôn than vãn đau đầu, đau cổ, mỏi mắt và mỏi khắp cơ thể. Nghĩ mãi chị Linh vẫn không tìm được nguyên nhân khi n mình đau mỏi như vậy. Hai vợ chồng chị chưa có em ... với máy tính trong ngày thường bị rơi vào tình trạng đau đầu, mỏi vai, mỏi cổ, mỏi mắt và cả chân tay. 8. Giảm ánh sáng chói Nếu màn hình có ánh sáng chói sẽ gây khó chịu, mỏi mắt, và đau...

Bảo vệ da cho các ''''quý cô'''' khi dùng máy tính pptx

... rượu Bảo vệ da cho các 'quý cô' khi dùng máy tính Làm việc lâu bên máy tính không chỉ khi n mắt bị mờ và suy giảm thị lực mà bên cạnh đó còn khi ến da bị khô, xỉn màu và xuất hiện ... lại đòi hỏi phải ngốn nhiều thời gian bên máy tính. Vậy phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại do máy tính gây nên? Tác hại của máy tính đối với làn da Da thường sẽ trở nên khô ... trôi. - Không nên sử dụng quá lâu đối với một chiếc máy tính cũ vì đơn giản màn hình máy cũ ít nhiều đều có hại cho mắt. Khi sử dụng vi tính cần điều chỉnh độ sáng của màn hình. Thông thường,...

Bảo vệ da cho các ''''quý cô'''' khi dùng máy tính pps

... Bảo vệ da cho các 'quý cô' khi dùng máy tính Làm việc lâu bên máy tính không chỉ khi n mắt bị mờ và suy giảm thị lực mà bên cạnh đó còn khi n da bị khô, xỉn màu và xuất hiện nhiều ... bạn lại đòi hỏi phải ngốn nhiều thời gian bên máy tính. Vậy phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại do máy tính gây nên? Tác hại của máy tính đối với làn da Da thường sẽ trở nên ... trôi. - Không nên sử dụng quá lâu đối với một chiếc máy tính cũ vì đơn giản màn hình máy cũ ít nhiều đều có hại cho mắt. Khi sử dụng vi tính cần điều chỉnh độ sáng của màn hình. Thông thường,...

Bảo vệ da cho các ''''quý cô'''' khi dùng máy tính ppt

... lại đòi hỏi phải ngốn nhiều thời gian bên máy tính. Vậy phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại do máy tính gây nên? Tác hại của máy tính đối với làn da Da thường sẽ trở nên ... vải mỏng rồi đắp lên mặt. Tránh vùng mắt, môi. Rửa sạch sau 15 phút. Làm việc lâu bên máy tính không chỉ khi n mắt bị mờ và suy giảm thị lực mà bên cạnh đó còn khi n da bị khô, xỉn màu và ... trôi. - Không nên sử dụng quá lâu đối với một chiếc máy tính cũ vì đơn giản màn hình máy cũ ít nhiều đều có hại cho mắt. Khi sử dụng vi tính cần điều chỉnh độ sáng của màn hình. Thông thường,...

10 mẹo chống mỏi mắt khi dùng máy tính

... tăng. Sử dụng máy vi tính, điện thoại di động và máy tính bảng thường xuyên khi n bạn phải trả giá đắt.Có nhiều thay đổi đơn giản có thể giúp bạn bảo vệ đôi mắt khi sử dụng máy vi tính: 1. Giảm ... và mỏi. 5. Giữ khoảng cách vừa phải với màn hìnhLuôn duy trì một khoảng cách khá xa với màn hình máy tính trong khi làm việc. Đó là lý do tại sao sử dụng máy tính để bàn lại tốt hơn so với máy ... khi n mắt nhanh mỏi. 2. Đeo kính thay vì sử dụng kính áp tròngKính áp tròng không thể bảo vệ mắt của bạn trước màn hình máy vi tính và sẽ làm mắt bạn bị khô. Hãy chuyển sang kính gọng.3. Dùng...

Một số mẹo khi dùng máy tính doc

... của laptop sẽ kém nhanh nếu cứ sạc trước khi nó hết điện? Sai! Trừ khi bạn đang sở hữu một máy laptop sản xuất đã lâu lắm rồi. Ngày nay mọi laptop đều dùng pin lithiumion nên không cần phải ... AJAX không có một địa chỉ cố định cho từng nội dung. Khi m khuyết này làm cho AJAX dễ "mất điểm" trong mắt người dùng. 2. 4. Cứ dùng phần mềm quét virus được cập nhật để kiểm tra ... mới được sạc. Tuy nhiên, nó cũng là một công nghệ "nguy hiểm" khi gây ra không ít rắc rối về giao diện người dùng. Chẳng hạn, phím "Back" (trở lại trang trước) được đánh giá...

Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính docx

... việc, kết quả trong một thời gian dài nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính, quên chớp chớp mắt như một thủ thuật nhỏ đơn giản đã khi n cho đôi mắt ngày càng khô hơn. 4. Hít thở Việc điều hòa ... trong những tư thế ngồi thích hợp nhất là đầu hơi cúi xuống và nhìn thẳng vào màn hình máy tính, để các cơ của cổ và mắt phải tiếp xúc với không khí ở mức tối thiểu. 8. Điều chỉnh khoảng cách ... kính áp tròng mà chỉ nên đeo kính thường. Những người đeo kính áp tròng khi làm việc với máy tình thì tốt nhất nên dùng thêm thuốc nhỏ mắt oxy. ...

Những phím tắt quan trọng nhất khi dùng máy tính doc

... Những phím tắt quan trọng nhất khi dùng máy tính Bạn nên dùng các tổ hợp phím tắt để tăng tốc độ làm việc mà không cần đến con trỏ chuột. ... dùng Windows nên ghi nhớ. 1. Ctrl + C hoặc Ctrl + Insert Sao chép đoạn văn bản đã được chọn hoặc bôi đen. 2. Ctrl + V hoặc Shift + Insert Dán đoạn văn bản hoặc đối tượng trong clipboard cơ ... xuống. Khi sử dụng trình duyệt Internet, việc bấm thanh Space cho phép di chuyển xuống từng trang một. Nếu bạn bấm Shift + Space, trang web sẽ di chuyển lên từng trang một. Thêm nút Shift khi...

Giảm tiêu thụ điện năng khi dùng máy tính doc

... kiện và cách tính mẫu với hệ thống máy tính này sẽ cho bạn một cơ sở để tính toán với máy tính của mình, từ đó có cách tiết kiệm điện hơn khi dùng máy tính. Và nếu dùng các máy để bàn thì ... cho thùng máy, rồi loa ngoài gắn vào máy. Nếu là máy tính chơi game, sẽ cần có thêm các gamepad,… Ở đây, tác giả lấy máy tính xách tay Dell Latitude D600 làm máy thử nghiệm, máy tính có công ... lại máy tính không tốn quá nhiều thời gian nhưng bù lại, sẽ bớt được rất nhiều tiền điện phải Giảm tiêu thụ điện năng khi dùng máy tính Điện năng hệ thống máy tính sử dụng Một hệ thống máy...

Xem thêm