Vận động cho hông và cánh tay doc

... Vận động cho hông và cánh tay Một số động tác dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn để giảm mệt mỏi trong những ngày hè nắng nóng và sẽ mang lại cho bạn vóc dáng bạn ... giữ nguyên không đổi. Hứa Thuý Theo Xinhxinh - Vận động đan chéo: Tay phải co lên trên, ngón tay hướng lên trên, tay trái xuyên qua khuỷu tay tay phải, duỗi thẳng sang phải, động...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 14:20

... giảm sưng chân. - Nằm ngửa, hai tay và chân thẳng. Chân trái co, tay phải đặt trên đều gối, từ từ để chân trái nghiêng sang phải, thân trên giữ nguyên không đổi. ... trong của đùi phải. Hai tay nắm hai đầu dây, để chỗ gấp trên chân tphải, dùng lực kéo chặt dây, đồng thời thân trên nghiêng về trước. Sau đó vươn thẳng người, lặp lại 10 lần, động tác này giúp giảm ... tạo thà...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20

... lại lý do tinh thần cho người nghệ sĩ và sự khao khát thể hiện vẻ đẹp của rồng. Tất cả các khả năng hoàn hảo đều được gán cho rồng. Người ta tin rằng nó có thể sống và vận động trong cả ba môi ... nghĩa tượng trưng cho những gì cao quý tốt đẹp nhất trong đời sống con người; thì ở phương Tây, nơi mà người ta không quan tâm lắm tới việc có đủ nước mưa hay không cho vườn tượ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 00:20

... VND. 213 : cho vay dài hạn VND. 214 : cho vay ngắn hạn ngoại tệ và vàng. 215 : cho vay trung hạn ngoại tệ và vàng. 216 : cho vay dài hạn ngoại tệ và vàng. ã Các tài khoản trên còn đợc chi ... nhân sự, tham m u cho Giám đốc để đảm bảo hoạt động của NH và các chính sách của ngời lao động. +Các NH cấp 3 Lim Kim, Biển Động, Tân Sơn hoạt động kinh doanh (huy động v...

Ngày tải lên: 20/10/2012, 16:39

... Tập vận động vai tay bên liệt. Tập dồn trọng lượng lên tay bên liệt. Tập vận động chân bên liệt. Tập di chuyển từ giường ra ghế hoặc xe lăn và ngược lại. Tập vận động phục hồi chức năng tay và ... dụng các kỹ thuật cho phù hợp với những động tác thụ động, chủ động có trợ giúp, vận động chủ động và được lặp đi lặp lại, hoàn thiện dần dần.[8], [11], [18]....

Ngày tải lên: 29/10/2012, 15:20

... hệ động mạch: + Hệ động mạch cảnh cung cấp máu cho khoảng 2/3 trước của bán cầu đại não. Động mạch cảnh trong chia làm 4 ngành tận: động mạch não trước, động mạch não giữa, động mạch thông ... hoạt động trong chăm sóc bản thân nếu như không huấn luyện cho họ, họ sẽ cảm thấy hạnh phúc vì không còn phải phụ thuộc vào người khác. Cần hướng dẫn người bệnh thực hiện các động...

Ngày tải lên: 07/11/2012, 11:03

Ngày tải lên: 24/01/2013, 16:22