7 động tác "đẩy lùi" da sần vỏ cam potx
... 7 động tác "đẩy lùi" da sần vỏ cam Bài tập thể dục dưới đây sẽ giúp bạn "thổi bay" vùng da cam sần sùi cellulite trên da. Bạn chỉ cần lặp lại ở mỗi động tác, chuyển động ... lại các chuyển động để trở về vị trí ban đầu. Thực hiện 12 lần, đổi bên và lặp lại tương tự. Động tác 6: lại để bắt đầu. Đổi bên, lặp lại tương tự, mỗi bên 12 lần...
Ngày tải lên: 07/08/2014, 03:21
... thịt luôn săn chắc. 10 “tuyệt chiêu” phòng bệnh da sần vỏ cam Để bảo vệ các mạch máu, chúng ta nên bổ sung vitamin, như vitamin C (cam, bưởi, kiwi), vitamin E (dầu thực vật)… Các vitamin ... chính là những khối mỡ tích lũy dưới da và có nguy cơ biến tướng thành cellulite đấy! 7. Tập luyện cho vòng 3 Trước khi ngủ, bạn nên thực hiện một số động tác đơn giản ch...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16
... 10 “tuyệt chiêu” phòng b ệnh da sần vỏ cam Sần vỏ cam là những ngấn mỡ thừa xung quanh vùng hông, mông, những nếp gấp, nhão, mềm, không bằng phẳng dưới da do tình trạng dư mỡ gây nên. ... mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể m à còn giúp chống lại sự hình thành bệnh sần vỏ cam (cellulite) b ởi trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Tuy nhi...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
Để không còn lo lắng về da sần vỏ cam pdf
... lo lắng về da sần vỏ cam Ở tuổi ngoài 30, có nhiều phụ nữ tuy chưa bị tăng cân nhưng trên thân thể đã xuất hiện một số vùng da bị xổ ra, thô sần mấp mô giống như mặt vỏ quả cam sành - dấu ... phục cellulite . Tranh thủ tại công sở Trong những lúc giải lao tại công sở, một vài động tác khởi động sẽ giúp ngăn chặn cellulite. 1. Khi ngồi trước màn hình vi tín...
Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20
Cách điều trị da sần vỏ cam pptx
... Cellulite đe dọa các đối tượng: ít vận động, ngồi nhiều, ăn uống không điều độ, gặp stress, mất cân bằng hormone, theo di truyền (từ bà, mẹ). Da sần vỏ cam biểu hiện rõ nhất tại các vùng: bụng, ... thể thao). - Mỗi ngày 10 phút, dùng bàn chải răng gỗ lăn vào vùng da sần. Trong khi tắm hoặc ngâm bồn dùng bàn xoa tác động vào điểm cellulite. Để việc phòng chống đạt đượ...
Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20
Đẩy lùi da khô, nứt nẻ trong mùa đông potx
... Nên hạn chế cạo lông trong thời gian này để tránh làm da bị tổn thương nhé! Đặc biệt bạn không nên tác động đến những vùng da bị nứt nẻ. 3. Dưỡng ẩm Đương nhiên các loại kem dưỡng ... hội, tác dụng của nó như "nhân sâm" cho da đấy các bạn. Đẩy lùi da khô, nứt nẻ trong mùa đông. Vào mùa đông, thời tiết lạnh, độ ẩm thấp nên tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn trê...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20
7 quy tắc tìm việc đã... lỗi thời docx
... lậu sẽ không trở thành vấn đề lớn. Baur cho rằng nếu được hỏi bạn cũng nên đưa ra một khoảng dao động cho lương của mình nhưng tốt hơn hết nên tránh nói về vấn đề này cho đến khi đã được nhận ... dứt. Hãy giữ liên lạc với công ty và cho họ biết rằng bạn vẫn rất quan tâm tới công ty, mong 7 quy tắc tìm việc đã lỗi thời - Chỉ apply khi đáp ứng đủ yêu cầu Trong yêu cầu về trình độ, kỹ ....
Ngày tải lên: 23/03/2014, 13:20
7 động tác tốt cho chân và eo pptx
... lần Tác dụng: giảm mỡ ở bắp chân - Hai tay dang rộng ngang vai, bàn tay chạm đất, ngón chân chạm đất, toàn bộ cơ thể săn chắc, thành dạng đường thẳng, kẹp chặt mông Tác dụng: ... phải Tác dụng: giảm mỡ bên eo, săn chắc đường cong ở chân - Hai chân duỗi thẳng, khép lại, hai tay duỗi thẳng ra sau, sử dụng lực ở bụng để nâng đầu và ngực lên, giữ 15s Tác dụng:...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20
Đông y trị chứng da sần sùi, sạm đen pps
... có nhiều bệnh ngoài da liên quan đến đại tiện không thông. Đại tiện không thông khiến trường vị sản sinh tích nhiệt, nhiệt tà uất kết ở da dẻ sẽ dẫn đến mụn nhọt và da dẻ sần sùi. Bài 4: Thuốc ... bạch đông qua vì trên vỏ ngoài có một lớp áo phấn trắng mịn và hạt của nó cũng trắng. Đông qua vị ngọt, tính hơi hàn, đông qua từ vỏ đến hạt đều có tác dụng làm đẹp. Vỏ đông qua...
Ngày tải lên: 06/07/2014, 05:20
7 động tác giảm mỡ cho bụng ppsx
... 7 động tác giảm mỡ cho bụng Thật đáng sợ vì cái bụng của bạn càng ngày càng không cân đối với cơ thể? Hãy đến với bài tập dưới đây để có được kết quả tốt nhất! Động tác 1 - ... dùng hai tay chống đầu Động tác 6 - Hai chân thay nhau co đầu gối giống kiểu vận động đạp xe, đầu gối co lại xoay sang phía ngược với khuỷu tay, lưng thẳng Động tác 2: - Nằm...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20