Luyện thở theo Âm dương Khí Công pps

... là hơi thở, ý nghĩ và hoạt động cơ bắp (tức là luyện khí, luyện ý và luyện hình). Luyện khí là cơ bản cốt lõi, luyện ý cũng phải thông qua luyện khí và muốn phát huy hết hiệu quả của luyện ... Thở theo phương pháp khí công Người phương Đông có nhiều phương pháp rèn luyện cổ truyền như YOGA, thái cực quyền, khí công và có thể gọi chung là phương ... biế...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21

... là hơi thở, ý nghĩ và hoạt động cơ bắp (tức là luyện khí, luyện ý và luyện hình). Luyện khí là cơ bản cốt lõi, luyện ý cũng phải thông qua luyện khí và muốn phát huy hết hiệu quả của luyện ... Thở theo phương pháp khí công kết con người và vũ trụ, tác động qua lại giữa tâm lý và sinh lý, điều hòa âm dương, khơi dậy tiềm năng, đẩy lùi bệnh tật. Từ t...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 16:20

... Mặt Tiền Theo Âm Dương, Ngoại Cảnh Phong Thủy Nhà Ở Dáng vẻ ngoại thất của ngôi nhà còn phụ thuộc vào cảnh ... "thác nha" đều là những hình thế không tốt. Nhà ở đã cùng dãy là cùng hướng nạp khí, nên nương theo nhau để hài hòa chung các lợi ích và cảnh quan. Không cần lồi và cứ lồi, thiếu nhất

Ngày tải lên: 31/03/2014, 10:20

... KHÍ 2.1. Khái niệm 2.2. Cân bằng bức xạ của Mặt đất 2.3. Cân bằng nhiệt Mặt đất 2.4. Nhiệt độ và chế độ nhiệt không khí 3. CHUYỂN ĐỘNG TRONG KHÍ QUYỂN 3.1. Khối khí 3.2. Front 3.3. Hoàn lưu khí ... khí quyển 4. CHẾ ĐỘ ẨM VÀ MƯA 5. CÁC ĐỚI KHÍ HẬU TRÊN TRÁI ĐẤT 5 5. CÁC ĐỚI KHÍ HẬU TRÊN TRÁI ĐẤT CÁC NHÂN TỐ HÌNH THÀNH KHÍ HẬU CÁC NHÂN TỐ HÌNH THÀNH KHÍ HẬU - Chế độ (biến trình) nhiệt...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 09:20

... đan điền, thở tự nhiên 3-5 phút rồi nghỉ. Bài tập này có thể luyện khoảng 2-3 vòng, mỗi ngày 2 lần. Cường tráng công Công pháp này được Lưu Quý Trân (Trung Quốc) hấp thu tinh hoa khí công trong ... trong chỗ lõm ở gan bàn chân). Thở sâu, khi hít vào ngực và bụng phình lên, khi thở ra ngực và bụng thu vào. Khí hít vào nên ngắn, khí thở ra nên dài. Mỗi ngày luyện 3-5...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

... đồng thời thót hậu môn lại, nín thở, giữ tư thế đó vài giây. Thở ra, thư giãn để chuẩn bị cho lần tiếp theo. Theo y học cổ truyền, bệnh trĩ xuất hiện do phần khí hư nhược khiến máu không được ... xuống. Việc tập khí công có thể giúp tăng cường trương lực hệ tĩnh mạch vùng hậu môn, lưu thông máu trong tĩnh mạch được dễ dàng làm giảm triệu chứng của trĩ. Khi tập khí công (t...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 13:20

... Luyện khả năng tập trung khi học Những kì thi nóng bỏng sắp đến gần, bạn đang cần tập trung để ôn luyện kiến thức. Tuy nhiên có lúc: Đầu óc bạn ... đang đói hãy nói với chính mình: “Quay lại ngay bây giờ” Quay trở lại với công việc bạn đang làm và tập trung vào công việc đó lâu nhất có thể. Khi bạn lại cảm thấy mất tập trung, hãy nhắc ... một lần nữa nhẹ nhàng kéo sự chú ý của...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 20:20

... nước tĩnh lặng lại là nơi tích tụ năng lượng âm. Các chuyên gia phong thủy tin rằng những viên đá, mang năng lượng dương, có khả năng cân bằng tính âm. Đồng thời, sự kết hợp giữa nước và đá ... xếp những viên tiếp theo thẳng hàng với viên chuẩn này. - Chú ý giữ cho bề mặt đá luôn sạch, tránh để rêu, mốc ẩm ướt bám dày trên bề mặt, vì sẽ làm giảm năng lượng dương của viên đá....

Ngày tải lên: 22/07/2014, 08:20

... thuật không được tiết lộ ra bên ngoài.  Khí công tu luyện: Khí công tu luyện gồm có các trường phái như khí công Đạo gia, khí công Phật gia. Khí công tu luyện chú trọng về những điều vượt khỏi ... loại khí công [sửa] Phân loại  Khí công trị bệnh: Y học cổ truyền Trung Quốc có một khoa mục là " ;khí công trị bệnh" có tác dụng cho chức năng ph...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

... BáT QUáI THEO LUậT ÂM DƯƠNG NGũ HàNH "NHịP 1: KHấN NGUYệN" TRONG TậP THƠ Về KINH BắC CủA HOàNG CầM LƯƠNG MINH CHUNg (a) Tóm tắt. Kết cấu trận đồ bát quái theo luật âm dơng ngũ ... vinh danh đa Thổ lên vị trí mở đầu. Nếu xét theo t duy triết học phơng Đông, trật tự này là cha phù hợp. Tuy nhiên, theo quy luật biện chứng của tâm hồn thì sự sắp xếp nh trên là...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 14:20