5 loại sữa tốt cho sức khỏe
5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe
... nguy hại không đáng có.
>> Để biết thêm những thực phẩm không tốt cho sức khoẻ mời bạn bấm vào
đây
24H.COM.VN (Theo VTC)
Con hàu có hàm lượng kẽm cao không cần thiết cho sức khỏe, đặc ... một loại cá sang ở
Nhật. Vậy tại sao lại nói cá Fugu là một trong những loại hải sản không tốt? Đó là vì
trong cá Fugu có chứa loại độc tố nguy hiểm chết người. Nếu b...
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx
...
được sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Thông tin dinh dưỡng: 24 hạt hạnh nhân = khoảng
160 calo.
Óc chó: thuốc chống viêm
Đứng thứ hai sau hạnh nhân trong bảng xếp hạng
những loại hạt tốt nhất ... cholesterol trong
cơ thể con người và cải thiện sức khỏe hệ tim mạch.
Bởi vì hạt hồ đào rất dồi dào vitamin và khoáng chất.
Loại hạt này có thể cung cấp cho bạn đủ l...
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf
... dẫn tới những nguy cơ cho ống động mạch và làm gãy
xương.
Các loại hạt rất giàu calo và chất béo.
Hạnh nhân
Là loại hạt có hàm lượng cholesterol thấp, là món ăn vặt tốt
cho tim, ... nhất này cũng là một trong
những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe. Rất giàu protein, lạc
cũng chứa các khoáng chất tự nhiên có tên gọi resveratol
mà các chuyên gia cho rằ...
Tài liệu Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe ppt
...
Các loại mỡ xấu này có thể gây ra các chứng viêm
hoặc những ảnh hưởng nghiêm trọng cho hệ miễn
dịch của cơ thể và có thể dẫn đến ung thư.
Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe
Không có loại ... đến sức
khỏe như hệ tim mạch và máu. Mỡ xấu bao gồm mỡ
bão hoà (saturated fat) và mỡ không bão hoà hoạt
động như axit béo no (trans fat).
Mỡ bão hòa l...
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx
... hạnh nhân
Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được
xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể,
mà còn cung cấp các ... xếp hạng những loại hạt tốt nhất
trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim.
Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy h...
5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé potx
... ích rất nhiều cho quá trình trừ độc. Các mẹ đừng sợ con quá hiếu động mà
hạn chế bé tham gia các trò chơi vận
động nhé.
5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé
Chỉ là những thói quen nhỏ thường ... với nước là chủ yếu. Trong
khi nấu đồ ăn cho bé nên cho thêm ít dầu, mỡ chưa qua sử dụng.
Hạn chế thực phẩm chế biễn sẵn sẽ tốt cho sức khỏe của bé....
Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot
...
Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe
Đậu giàu magiê, kali, canxi và giúp ngăn ngừa chuột rút cơ bắp trong quá trình tập
luyện. Đậu nành cung cấp lượng sắt dồi dào, một cốc đậu nành ... tỉ lệ chất dinh dưỡng cao cho sự
phục hồi cơ thể hoàn hảo. Nếu bạn có các tổn thương, nên bổ sung thực phẩm này
trong chế độ ăn uống.
Đậu lăng: Giúp bạn có sức bền tốt hơ...
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận pptx
...
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công
nhận
Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe.
Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, ... giúp bạn ngủ ngon.
Chất chống oxy hóa anthocyanin trong quả anh đào được coi là tốt cho não bộ và
còn có tác dụng chống viêm, bảo vệ sức khỏe tim...
Các loại trà tốt cho sức khỏe docx
... ngâm các nguyên liệu, có thể uống khi ấm hoặc để
lạnh.
Trà ô long tốt cho người ăn kiêng
Các loại trà tốt cho sức
khỏe
Dưới đây là một số loại trà không những có công dụng làm đẹp mà còn tốt ... tử.
Cách dùng : Đun sôi và pha trà.
Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc
các bạn luôn luôn xinh đẹp và có mộ...
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận doc
... AF
9 loại quả tốt cho sức khỏe
được thế giới công nhận
Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe.
Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, ... thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả
hạnh đặc biệt tốt cho mắt.
Quả hạnh nhân giàu chất xơ, protein và cung cấp nhiều năng lượng. Lượng protein...
Những loại hạt tốt cho sức khỏe potx
... loại hạt họ hạnh mà thuộc họ đậu đỗ nhưng dù thuộc họ nào,
chúng cũng rất tốt cho cơ thể.
Thịt bò ăn cùng lạc là món ăn cực bổ dưỡng cho những chăm tập thể thao.
Quả hồ đào
Một trong những ... giàu chất chống ôxy hóa và được cho là giúp giảm cholesterol xấu
trong các mạch máu. Thêm vào đó, với hàm lượng chất phytoserol cực cao, hồ đào là một trong
những chiến binh bảo...
Cần tây - loại rau tốt cho sức khỏe pot
... rất tốt cho sức
khỏe.
Bạn chẳng lạ gì với món cần tây xào thịt bò,
nhưng có thể bạn chưa biết trong cần tây chứa
một lượng canxi, sắt, phospho, protid cao gấp
đôi các loại rau khác, rất tốt ... dịch cho cơ thể, hạ huyết áp
cao…
Sau đây là một số công dụng chữa bệnh của
cần tây:
Chữa nhọt, viêm nhiễm: Giã nát rau cần tây đắp
lên chỗ mụn nhọt, nơi viêm nh...
5 loại sữa tốt cho sức khỏe
... Harvard thấy
rằng loại sữa này gây no hơn.
Thùy Linh Theo MSN
4
5 loại sữa tốt cho sức khỏe
(Dân trí) - Nói đến sữa, người ta thường nghĩ ngay đến sữa bò.
Nhưng nếu bạn không thích sữa bò thì hoàn ... thích sữa bò thì hoàn toàn có thể tìm những lựa chọn
khác để thay thế mà vẫn rất tốt cho sức khỏe.
Nhiều protein hơn: Sữa đậu nành
Đậu nành là nguồn protei...
Những loại mứt tốt cho sức khỏe doc
...
thể.
Những loại mứt tốt cho sức khỏe
Mứt là món ăn không thể thiếu trong ba ngày tết. Trước đây chỉ có chừng
chục loại nhưng ngày nay mứt tết rất phong phú, từ các loại rau, củ như
khoai ...
khoai lang, bí đao, gừng đến các loại quả như đào, lê, mận, táo, dâu, kiwi
Mứt có lợi cho sức khỏe
Các loại chế biến thành mứt phần lớn là các vị thuốc.
1...
Các loại hạt tốt cho sức khỏe ppsx
...
Hạt điều không chỉ chứa ít chất béo hơn các loại hạt khác, nó còn chứa chất chống oxi hóa và
omega-3, axit béo omega-6 (chất tương tự như trong một số loại cá). Hạt điều còn có ... lại
các viêm nhiễm trong cơ thể (đặc biệt tốt cho những người mắc bệnh khớp và hen). Thứ hạt
này có axit ellagic, chất chống oxi hóa cao có khả năng chống lại ung thư. Vậy hãy làm cho các...
Từ khóa: