Để có làn da khoẻ mạnh pptx

... Để có làn da khoẻ mạnh Làn da của chúng ta rất mỏng manh và dễ bị thương tổn bởi tác động của môi trường, khí hậu. Bạn hãy tạo sức mạnh cho da bằng các bài tập đơn ... táo. Selen: Làm khoẻ tóc, tim, gan, da có trong cá, sò, trái cây, rau. Kẽm: giữ móng tay, da và tóc khoẻ mạnh, có trong pho mat, thịt bò, bánh mì. Chè xanh: có tác dụng mạnh hơn...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20

... cho da. Ăn uống lành mạnh 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. ... Để bảo vệ và bôi trơn da của bạn, hãy dùng kem thoa, hoặc gel trước khi cạo lông. Hãy sử dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc nét. Nó sẽ giúp da bạn không bị tổn thương. Dùng...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... 5 cách để có làn da khỏe mạnh - Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên và ngăn ngừa nhiều vấn đề về da. Hãy bắt đầu với ... Nếu bạn không có thời gian cho việc chăm sóc da chuyên sâu, hãy thử những cách thật đơn giản và cơ bản thôi. Tránh tiếp xúc với mặt trời Quan trọng nhất để chăm sóc làn da...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

... của cây này rất có ích để chữa chứng da bị kích thích, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và hình thành sắc tố hồng hào cho da. Uống 30-40ml nước cây lô hội/ngày rất tốt cho làn da của bạn. ... chết trên da và chống lại tình trạng viêm nhiễm da. Ngoài ra, chất niacin có trong ngũ cốc nguyên chất còn giúp các tế bào da hấp thu chất dinh dưỡng cũng như phóng thích năng lượng...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 12:20

... collagen và elastin - sợi có tác dụng đến tính đàn hồi của da. Đối xử với da thật nhẹ nhàng 5 cách để có làn da khỏe mạnh Chăm sóc da tốt và lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp trì hoãn ... dụng một dao cạo, sạch sẽ sắc nét. Nó sẽ giúp da bạn không bị tổn thương. Dùng mĩ phẩm phù hợp để tăng độ ẩm cho da. Ăn uống lành mạnh Một chế độ ăn uống l...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 13:21

... tăng cường hệ miễn dịch có Để có làn da khoẻ mạnh Làn da của chúng ta rất mỏng manh và dễ bị thương tổn bởi tác động của môi trường, khí hậu. Bạn hãy tạo sức mạnh cho da bằng các bài tập đơn ... lên da hoặc qua đường ăn uống sẽ giảm 23"% sự hình thành các nếp nhăn mới và 8% nếp nhăn có sẵn trên da đã bị lão hoá. Tạo sức mạnh cho da Vitamin A: Duy...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 06:20

... bệnh viêm da. Bí ngòi: Rất hữu hiệu cho làn da yếu, khô và mệt mỏi. Nhờ hàm lượng nước cao nên khả năng làm ẩm, nuôi dưỡng và bù nước tận hạ bì rất tốt, đặc biệt cho da Mỗi loại da có nhu cầu ... phần chống ôxy hóa nên nho có tính năng làm sạch và tái bổ sung khoáng chất, làm đẹp mọi loại da, một cách tuyệt vời, nhất là làn da lão hóa. Đối với cơ thể, nho có thể giải...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 22:20

... rau củ có chứa một loạt các vitamin và chất dinh dưỡng phong phú có lợi cho sức khỏe con người 4. Không gọt vỏ của các loại trái cây có thể ăn cả vỏ Không gọt vỏ của các loại trái cây có thể ... tốt nhất để ăn là sau bữa ăn từ một đến hai giờ. Không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn, vì nó có thể khó tiêu và chất dinh dưỡng không Bổ sung chất xơ đúng cách đ...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... những người lạc quan Một cách khác để có cuộc sống khỏe mạnh hơn là hãy tiếp xúc với những người lạc quan. Bạn sẽ thấy cuộc sống có sự khác biệt rất lớn nếu có một 6. Kiểm soát căng thẳng ... thẳng để có cuộc sống khỏe mạnh hơn. 7. Ngủ ngon Nếu bạn ngủ không yên giấc thì chắc chắn điều đó sẽ khiến sức khỏe của bạn ngày càng tồi tệ. Chính vì thế, hãy tìm mọi cách...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... nên cần ăn nó cho một làn da khoẻ mạnh nữa. Có chứa rất nhiều vitamin A, cà rốt có thể chống lại ung thư da trong khi tái tạo mô da. Việc sản xuất ra quá nhiều các mô da có thể chặn các lỗ chân ... xanh có câu trả lời cho rất nhiều vấn đề sức khoẻ của bạn, và đối với làn da, nó cũng mang đến điềm lành. Các loại rau xanh có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng chống lạ...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20