Y HỌC - LÀM GÌ ĐỂ THẮNG STRESS pdf

... đi làm, h y để chiếc đồng hổ đeo tay ở LẠI NHÀ. LÀM GÌ ĐỂ THẮNG STRESS 155. Làm thế nào để đương đầu với stress Sự qua đời của người chân, ly dị, ốm đau đều là những thủ phạm chinh g y ra ... của stress đi bằng cách: - Chia sẻ những cảm xúc của mình với vợ hoặc chồng hoặc với người y u, bạn thân. - CỐ hoàn thành được một công việc gì làm mình mãn nguyện -...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 02:20

... lại. - Không thể bị qu y r y - Nên có thái độ để mọi người biết thời giờ nào mình rảnh rỗi vào lúc nào mình không muốn bị qu y r y. Nhưng lúc đó, h y đóng cửa phòng làm việc lại và để người ... như v y, chúng ta nên: - Không coi bước đi lùi lại là một thất bại - Coi sự việc không may là một dịp để thử thách với chính mình - Luôn đặt câu hỏi: "Qua việc n...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 02:20

... và như thế lại càng bị stress. Phụ nữ làm gì để chống stress? Nhiều người bị căng thẳng đầu óc, chọn cách giải trí sau một ng y làm việc để vui sống và giải toả stress: có thể chăm sóc ... hết là tự điều chỉnh với mình mỗi ng y một khoảng thời gian nào đó để được quyền “không làm gì cả””. Phương pháp thực hành của ông chỉ là khi làm việc hay ở nhà, bất kỳ lú...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 06:20

... viên chính quy” là đã kích thích họ phải học tập nghiêm chỉnh, chủ y u là tự học. Nhờ vào đó, tuy họ được tuyển vào học đại học khi đã hỏng thi vào đại học nhưng đạt điểm sàn. Như v y, với giáo ... liên kết đại học - phổ thông thành công trong 15 năm (197 0- 1985) rồi bị nạn “d y thêm, học thêm” lôi kéo mất học sinh làm đề tài. Hiện nay, trường Phổ thông dân lập...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 06:20

... Giải quyết vấn đề n y t y thuộc vào rất nhiều y u tố, t y thuộc vào điều kiện của từng người và từng khu vực khác nhau (thành thị, nông thôn, miền núi ), nhưng tựu trung có m y vấn đề chính ... sau tập nên lau mình bằng nước ấm. Dù là khỏe hay y u sau tập nên xoa bóp cơ, khớp nhẹ nhàng và nên đấm bóp lưng bằng tay hay bằng dụng cụ chuyên dụng. Nếu thực hiện tốt các vấn đề vừa n...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? Sau những khoảng thời gian làm việc mệt mỏi ai cũng muốn có một kỳ nghỉ để thư giãn và đó là khoảng thời gian thật sự tuyệt vời với họ. ... tạo áp lực với họ, v y làm sao để tránh tình trạng n y và có một kỳ nghỉ trọn vẹn và vui vẻ? Còn nếu bạn thích ở nhà, h y thử b y vẽ ra một vài món ăn lạ, sau đó thực hiện để gia đình bạn...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15

... nhiều trái c y, rau xanh để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và một vóc dáng thon gọn. một cách để điều chỉnh khẩu phần ăn của mình. Ví dụ như l y bát, đĩa hay muỗng, nắm tay… để làm giới hạn ... thể làm gì để GIẢM CÂN? Có lẽ ai cũng biết phải có kế hoạch ăn uống, tập luyện khoa học thì mơ ước giảm vài kí lô mới trở thành hiện thực. Tuy nhiên liệu bạn có biết cụ thể của v...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... một số nguyên nhân sau. - HS lười học: qua quá trình giảng d y, tôi nhận th y rằng đa số các học sinh y u kém là những học sinh cá biệt, vào lớp không chịu chú ý chuyên tâm vào việc học, về nhà ... hiểu. Sau đ y tôi xin phân tích một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng học sinh y u kém để từ những nguyên nhân đó có thể tìm ra hướng khắc phục khó khăn giúp học sinh vươn lê...

Ngày tải lên: 28/09/2013, 19:10

... có một hay. Có công ty có slogan nhưng slogan đó còn chưa chuyên nghiệp. Thậm chí có công ty còn chưa có slogan. X y dựng một slogan hay là một việc làm cần thiết của mỗi công ty trong quá ... Quả thực slogan sau ngắn gọn, ấn tượng và dễ nhớ hơn nhiều. Làm gì để có được một "slogan" hay? Để có được một slogan hay, ngoài việc đầu tư về chất xám còn phải có sự đầu tư...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 18:15