Trẻ dễ say nắng khi chơi thể thao ppt

... thích nghi với cái nóng của trẻ em sẽ kém hơn so với người lớn. điều này khi n trẻ em dễ bị say nắng hơn người lớn. cho dễ uống, kích thích khẩu vị. Đối với những môn chơi kéo dài hơn một giờ ... khi chơi cùng một môn thể thao. Hai là, trẻ em thoát nhiệt kém hơn do diện tích bề mặt cơ thể ít hơn. Ba là, trẻ em tiết mồ hôi ít hơn. Bốn là, ngưỡng tiết mồ hôi...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 14:21

... Đề phòng chấn thương khi chơi thể thao (TTVN Online) - Chấn thương trong thể thao là điều luôn có thể xảy ra, việc điều trị các chấn thương này có thể kéo dài làm hạn chế khả năng ... nắm vững các nguyên tắc sau đây: Kiểm tra sức khỏe trước khi chơi thể thao - Đánh giá sức khỏe tổng quát, phát hiện các bệnh tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm tính mạng như viêm cơ tim,...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 02:15

... động thể chất hay chơi thể thao hay không. Các môn chơi đồng đội thường có một cuộc kiểm tra trước khi cho trẻ chơi. Các cuộc kiểm tra này là nhằm đảm bảo trẻ đủ sức khỏe để có thể tham gia thể ... thương thường gặp khi chơi thể thao: bong gân( tổn thương dây chằng) và căng cơ ( tổn thương cơ bắp). Lạm dụng thể thao cũng gây nên nhiều tổn thương. Lạm dụng...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

... ý khi chơi thể thao Chơi cầu lông nhớ mang giày có đế giảm sốc Hai biến chứng quan trọng có thể xảy ra khi người đái tháo đường chơi thể thao là hạ đường huyết và nhiễm ceton acid máu. Khi ... chơi. Tham vấn bác sĩ y học thể thao về các môn có thể chơi. Chú ý nguy cơ hạ đường huyết khi chơi thể thao, do vậy nhớ theo dõi đường huyết trước, trong và sau...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

... Trong khi chơi thể thao 1. Bổ sung lượng đường cho cơ thể: Khi chơi thể thao, bạn ban đầu. Đồng thời nó cũng giúp loại bỏ được sự co cứng cơ khi chơi thể thao. Sau khi chơi thể thao ... đau khi chơi thể thao. 2. Uống nhiểu nước: Sự mất nước trong khi chơi thể thao có thể dẫn tới tình trạng các cơ kiệt sức và mệt mỏi. Để tạo năng...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 11:20

... da và tóc đúng cách khi chơi thể thao để thể thao thực sự mang lại sức khỏe và vẻ đẹp cho mỗi người. Khi chơi thể thao, bạn phải vận động mạnh mẽ, các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động ... buộc tóc lại nhiều lần khi đang chơi vì khi có nhiều mồ hôi, da đầu bị ướt, lỗ chân lông nở to, bạn đụng chạm nhiều, tóc rất dễ rụng. Sau khi tập thể thao Khi c...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 00:22

... môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền, bóng mềm… Theo thống kê của trung tâm phòng bệnh Mỹ, hàng năm có tới hơn 300 nghìn trường hợp trẻ nhỏ bị thương trong khi tham gia các môn thể thao. ... thể thao như bóng đá, cầu mây… Băng đệm cổ chân nên được thay mỗi năm một lần. * Mũ bảo hiểm: đây cũng là một trong những đồ dùng không thể thiếu giúp bảo vệ đầu cho trẻ nhỏ...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:21

... và thuốc cho thích hợp. Khi chơi thể Bệnh nhân đái tháo đường: Vài lưu ý khi chơi thể thao Hai biến chứng quan trọng có thể xảy ra khi người đái tháo đường chơi thể thao là hạ đường huyết ... chơi. Tham vấn bác sĩ y học thể thao về các môn có thể chơi. Chú ý nguy cơ hạ đường huyết khi chơi thể thao, do vậy nhớ theo dõi đường huyết trước, trong v...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 20:15

... hướng dẫn không rõ ràng nên người sử dụng dễ nhầm lẫn rằng các loại thuốc thoa đều có tác dụng tương tự như nhau và dùng lúc nào cũng được. Người chơi thể thao cần có một số kiến thức cơ bản về ... nhưng càng thoa thì càng sưng đau nên buộc lòng phải đến bác sĩ. Đa số người chơi thể thao thường rất chủ quan khi bị chấn thương nhẹ, đơn giản nhất là tự mua thuốc sử dụng h...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 06:20

... chọn khôn ngoan sau khi tập thể dục. Bánh mì. Tinh bột trong bánh mì sẽ nhanh chóng biến thành đường sau khi bạn ăn vào. Nhưng nếu cảm thấy quá thèm món bánh mì, bạn có thể thay thế bằng bánh ... Nước trái cây chứa nhiều đường sẽ khi n bạn tăng đường huyết và làm vỡ kế hoạch giảm câncủa bạn. Trứng chiên. Trứng được xem là một món ăn tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20