Bài tập cho khuôn mặt nhỏ ppsx

... miết nhẹ từ dưới lên, trên xuống. Bước 13: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông khí huyết, thoải mái ... theo chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay cái mát xa từ đầu...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... tay mát xa theo hình xoắn ốc cho cả 2 bên má Bước 2: Bài tập cho khuôn mặt nhỏ Xin giới thiệu tới bạn bài tập đơn giản giúp bạn lấy đi mỡ thừa cho khuôn mặt và giúp bạn lưu thông khí ... theo chiều xoắn ốc, chuyển động tròn từ bên trái sang bên phải, và ngược lại. Chúc bạn có khuôn mặt nhỏ gọn và những phút thư giãn! Dùng ngón tay trỏ và giữa ấn nhẹ nh...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 16:21

... Bài tập cho đùi thon nhỏ Bài tập này thuộc Bước 2 của chương trình tập luyện 30 ngày cho cặp đùi thon nhỏ. Bạn có thể dùng riêng để tập thể dục cho mình hoặc kết hợp với ... bước còn lại. 30 ngày - đùi thon nhỏ rõ rệt 1. Nâng đùi lên: - Nằm hướng mặt xuống sàn, nâng chân lên (phía trên của đầu gối) để cho bàn chân cách mặt đất một vài cm. Uốn cong đầu gối...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

... giữa má và mũi, nâng lên trên tai vài lần. Massage chống lão hóa cho khuôn mặt nhỏ Massage giúp bạn thả lỏng cơ thể và mang lại cho bạn hiệu quả ngoài sức tưởng tượng trong cuộc chiến lão hóa, ... tay tán kem massage cho ấm lên - Lấy bụng ngón tay tán đều kem lên khắp mặt, cổ, xung quanh măt cũng cần nhẹ nhàng thoa lên - Dùng bụng 4 ngón tay vỗ nhẹ lên khắp mặt giốn...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 08:15

... Bí quyết đánh má cho khuôn mặt nhỏ - Chỉ cần bạn nắm trong tay bí quyết đánh má mà Tạp chí làm đẹp bật mí, bạn sẽ sở hữu khuôn mặt nhỏ hoàn hảo! - Khu vực trung tâm(1): ... này là vị trí quan trọng để có khuôn mặt nhỏ. Dùng màu má hơi đậm để khuôn mặt thon gọn! Các bước trang điểm cho khuôn mặt nhỏ - Chọn phấn má sáng, dùng chổi chấm lượng vừa...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... tác. Lặp lại động tác với bên còn lại. Bạn nên tập những bài tập cơ mặt trên để làm mũi trông gọn, đẹp hơn. Các bài tập trên làm săn chắc các cơ mặt bị nhão và ngăn cản sự xuất hiện các nếp ... Các bài tập trên khuôn mặt giúp thay đổi hình dáng mũi và nâng mũi Hiện nay có rất nhiều trung tâm thẩm mỹ sẵn sàng giúp bạn chỉnh sửa một số điểm chưa được đẹp trên k...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

... cho khuôn mặt nhỏ và thon gọn Da nhão, mặt bị phù, tích nước sẽ là 1 trong những nhân tố để lộ tuổi tác của bạn. Nếu bạn muốn mình xinh hơn, trẻ hơn thì hãy mau tập vài động tác Yoga cho khuôn ... hơn, trẻ hơn thì hãy mau tập vài động tác Yoga cho khuôn mặt ngay từ bây giờ! Yoga không chỉ giúp săn chắc các cơ mà còn thu gọn khuôn mặt, thử xem nhé! Phần 1...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Bài tập cho gương mặt thanh thoát Có rất nhiều bài tập dành cho khuôn mặt. Dưới đây xin giới thiệu một vài động tác có tác động lên hầu hết các phần cơ trên mặt. Bài tập này có ... quả cho việc giảm bớt các phần mỡ, tạo nét sắc hơn cho các đường cong trên khuôn mặt, làm nó trở nên thon gọn và thanh thoát hơn. Tập với lưỡi để tác động co thắt lên các đườ...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... bằng mồm mỗi khi thực hiện động tác. Khi hít vào hãy giữ cho các cơ được căng và khuyến khích thở ra từ từ bằng miệng. Bài tập cho bụng thon gọn Bạn đã từng nghe nói về phương pháp tậo ... - Hồi phục nhanh sau khi sinh bé. Tập Pilate đúng cách: Tập trung vào các khối cơ. Kéo căng cơ lưng và bụng, đặc biệt là trong suốt quá trình hít thở. Tập thật chậm rãi và luôn mở rộng...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 02:21

... hay mái tóc xoăn cổ điển mà không phải lo ngại rằng khuôn mặt mình sẽ tròn hơn. Tư vấn kiểu tóc hợp nhất cho khuôn mặt tròn Do mỗi khuôn mặt yêu cầu một kiểu tóc riêng để che giấu đi những ... hẹp bớt phần tròn trịa ở khuôn mặt bạn, có thể nói như một cách để ăn bớt chiều rộng khuôn mặt và làm tăng chiều dài của nó. Sau đây là một vài ý tưởng cho khuôn mặt tròn...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 11:20