Thể dục khi mang bầu doc

... thường nữa. 3. Tôi rất thích tắm nước nóng và ngâm mình trong bồn tắm. Giờ tôi có thai, điều đó có an toàn không? - Nếu nhiệt độ cơ thể bạn lên quá 38,9 độ C sẽ làm Những thắc mắc thường ... Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh của bé trong 3 tháng đầu tiên và mất nước về sau trong thai kỳ. Vì thế, cố gắng hạn c...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16

... Cho con bú rất cần có kĩ năng và mẹ cần phải thực hành từ ngay khi mang bầu thì mới thành thạo được. Sau đây là cách giúp các bà bầu chuẩn bị để có thể cho con bú một cách thành ... không cho con bú được trong tiếng đầu tiên thì đừng từ bỏ, con bạn sẽ học được cách bú ngay sau đó. 2. Bạn phải tăng được số cân cần thiết khi mang thai. Số...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 10:20

... phòng ngừa nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Còn rau tiền đạo trung tâm (che phủ hoàn toàn cổ tử cung) và ra máu nhiều bao giờ cũng phải mổ cấp cứu. Những bệnh nguy hiểm khi mang bầu Sau đây ... trì mức độ đường trong máu của thai phụ được ổn định và an toàn. Khi mang thai, bạn cần phải cẩn thận để khỏi mắc các bệnh nguy hiểm. Ảnh: internet 3. Rau tiền đạo Ra...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra những dị tật cho thai nhi. Nguyên tắc tập thể dục khi mang thai nên tránh không phi nước đại. ... thao nào cũng biết bạn đang mang thai, do đó, các bài tập có thể được thay đổi theo tình trạng của bạn. Phụ nữ mang thai cần trao đổi ý kiến với bác sĩ về vận động thể chất - Ảnh minh...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... phụ nữ mang thai. Ví dụ như trước khi tập thể dục, bạn hãy khởi động cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng và sau khi tập xong, hãy chịu khó hít thở, thư giãn để nhịp tim và nhiệt độ cơ thể trở ... môn thể thao mạo hiểm. Tuy nhiên, một số chương trình như yoga hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước thì có thể chấp nhận được. Mặc dù phần lớn các bác sĩ đều khuyên là nên...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Những vấn đề có thể gặp khi mang bầu Bạn biết là khi mang bầu, cơ thể có rất nhiều thay đổi nhưng đó là những thay đổi gì và cần phải chú ý gì? ... gian bầu bí” rất nguy hiểm. Trong những tháng đầu mang thai; chảy máu có thể là dấu hiệu bị sẩy thai, mang thai lệch vị trí hoặc do nhau thai bị đứt ra khỏi tử cung. 2. Các vấn đề thuộc ......

Ngày tải lên: 03/07/2014, 06:20

... Trị táo bón khi mang bầu Táo bón là một hiện tượng phổ biến thường gặp của các bà bầu mà thủ phạm chính là hormon thai kỳ progesterone, ... dành cho bà bầu cũng hỗ trợ hiệu quả trong việc ngừa chứng táo bón. Mẹo hay trị táo bón Chế độ ăn: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày và "mở màn" cho ngày mới (trước khi ăn hay ... trong nước nóng và uố...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 06:20

... Cách làm quen với cơ thể khi mang bầu

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

... Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu Bạn chảy máu cam khi có thai? Đau lưng dữ dội? Bạn không biết nên ngủ tư thế nào ... bị chảy máu cam trước khi có bầu. Nhưng giờ đây tôi rất hay bị. Tại sao vậy? Mặc dù việc chảy máu ở bất cứ phần nào trên cơ thể bạn có thể là điều hết sức đáng ngại khi mang thai, nhưng riêng ... từng sinh mổ con đầu. Giờ mang thai lần...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20

... Thay đổi quan niệm khi mang bầu Nhiều người có những suy nghĩ và quan niệm tiêu cực đối với thai phụ. Đã đến lúc cần thay đổi cái nhìn lệch lạc này. Mang thai là niềm ... mẹ. Thế nhưng, trong cuộc sống hiện đại vẫn còn nhiều quan niệm sai lầm đã tồn tại từ rất lâu. Hầu hết mang tính dị đoan, khi n các bà bầu khó xử, thậm chí bị tổn thương. Theo các...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20

... 4. Lời đồn: Phụ nữ có xương hông to sẽ đẻ con gái Thực tế: Giới tính của thai nhi được xác định khi tinh trùng gặp trứng. Nếu tinh trùng X gặp ... gái. Nếu tinh trùng Y gặp cô nàng trứng, bạn sẽ sinh bé trai. 5. Lời đồn: Nếu ăn quá nhiều 1 thức ăn hoặc đồ uống nào đó sẽ khi n em bé có vết chàm Thực tế: Da các bé mới sinh có thể có các ... có dạng phẳng như da, có dạng n...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

... ngừa các vết rạn và cũng chẳng có một sản phẩm nào trên thị trường làm được điều này. Các loại kem được cho là giúp chống rạn da thực chất chỉ có tác dụng ngoài da trong khi các vết rạn này lại ... tới các đường rạn trên da và cũng đường quá lo lắng nếu các đường rạn da xuất hiện trên cơ thể. Nên dùng liệu pháp nào? Chẳng có liệu pháp nào có thể xoá đường rạn tr...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:20

... tập thể dục khi mang thai? Đôi lúc việc tập thể dục là nghiêm cấm cho thai phụ cũng như thai nhi. Trong các trường hợp sau:  Bị bệnh tim, bệnh về phổi  Bệnh về cổ tử cung  Mang thai ... tập thể dục. Co giãn cơ: co giãn cơ giúp cơ thể bạn thư giãn và ngăn ngừa bị chuột rút. Bạn nên thêm động tác này sau khi bơi hay đi bộ để hoàn tất chu trình...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... Giảm khó chịu ở đôi chân khi mang bầu Phù và chuột rút ở chân là hai dấu hiệu rất phổ biến trong thai kỳ. Tình trạng này thường biến mất sau khi bạn sinh bé. Phù bàn chân Bàn chân ... những đôi dép, đôi giày như trước. Lúc này, việc chọn một đôi giày mới, giúp bạn không bị ngã, thoải mái khi di chuyển có ý nghĩa quan trọng. Có thể mua những đ...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... Thể dục khi mang bầu Thế giới bắt đầu thay đổi khi bạn mang bầu, vậy bạn đã làm gì để làm cho “công cuộc” mang bầu và vượt cạn của mình được tốt đẹp nhất. Có nên tập thể dục khi mang bầu? ... nào cần tránh? Tập thể dục khi mang thai đúng cách có nhiều ích lợi Nên hay không nên tập thể dục khi mang bầu? Nhiều người cho rằng vận động thể...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20