11 chất dinh dưỡng cần cho bà bầu pptx

... có nhiều trong bánh mì 11 chất dinh dưỡng cần cho bà bầu Vitamin C hỗ trợ phát triển xương, sụn, cơ và mạch máu cho bào thai. Nước lọc giúp ngừa táo bón, sưng phù cho mẹ. 1. Protein Lý ... khác. 11. Chất lỏng Lý do: cần thiết cho việc phát triển các tế bào mới, duy trì khối lượng máu và chất dinh dưỡng khác. Nó cũng giảm thiểu sưng, táo bón và nguy cơ...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

... Chất dinh dưỡng cần cho bé lười ăn Bé lười ăn có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, dễ mắc bệnh tật, ốm đau… Dưới đây là một số chất cần ... khả năng phân giải và đồng hóa chất xơ. Chất xơ tạo điều kiện tốt nhất cho chức phận tổng hợp của vi khẩn có lợi tại ruột nên hỗ trợ sự phát triển vi khuẩn có lợi. Chất xơ...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 12:21

... Bánh mỳ và ngũ cốc. 10 câu trắc nghiệm kiến thức dinh dưỡng dành cho bà bầu Bà bầu hãy tìm hiểu thông tin về nhu cầu canxi và sắt cho thai phụ hàng ngày; nhận biết các loại thực phẩm ... lượng hàng ngày lên khoảng 300 kalo là đủ dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe bản thân và sự phát triển của em bé. 2. Axit folic – chìa khóa dinh dưỡng cho sự phát...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

... và cảm giác đói sẽ nhanh chóng quay lại. Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn bầu bí có tác động rất lớn tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của trẻ sau này. Dưới đây là ... mọi lo lắng. Một điểm nữa bạn cần nhớ là sự thay đổi này rất có lợi cho sức khoẻ của bạn và thai nhi, giúp bạn sinh nở dễ dàng hơn. Thực phẩm cho bạn Nhiều bà bầu lo l...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 10:16

... 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể Có một số chất dinh dưỡng thiết yếu mà nhiều người không hấp thu đủ. Sau đây là 5 chất dinh dưỡng mà chúng ta thực sự cần. A xít béo ... polyphenol khiến cơ thể khó hấp thu chất sắt. Nên uống nước cam khi ăn, do vitamin C hỗ trợ việc hấp thu sắt. Vitamin B12 Là chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để tạo ra tế b...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20

... ngày càng bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu: vitamin D, canxi, chất xơ, kali. Dưới đây là bốn chất dinh dưỡng quan trọng, các bậc cha mẹ cần tìm hiểu để thêm vào thực đơn cho trẻ. Vitamin ... đáp ứng mục tiêu canxi cần thiết, tạo nền tảng cho xương chắc khỏe. Chất xơ Lối sống hiện đại ngày nay là lý do tại sao trẻ em lại ăn ít chất xơ hơn bình thường. C...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 03:20

... chưa có thiếu máu) thì khả năng Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, tầm vóc và trí thông minh Người ta gọi là “vi chất dinh dưỡng vì cơ thể chỉ cần chúng với một lượng rất nhỏ nhưng ... chức năng sinh dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung kẽm có tác dụng tốt trên những trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng. Tóm lại, vi chất dinh dưỡng rất cần cho sức k...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20

... 2002. 3. Bộ Y tế, Viện Dinh Dưỡng. Bảng thành phần dinh dưỡng thực phẩm Việt Nam. NXB Y học. 2000. 4. Viện Dinh Dưỡng. Bảng nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam. 2003. ... chức năng sinh dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung kẽm có tác dụng tốt trên những trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng. Tóm lại, vi chất dinh dưỡng rất cần cho sức kh...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 02:20

... Bà bầu cần bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất. (Ảnh minh họa) 2. Sắt Bạn cần có lượng chất sắt vừa đủ trong máu để ngăn ngừa bệnh thiếu máu ... uống những loại thuốc bổ viên nang giàu chất dinh dưỡng này. 3. Folate Folate là một trong những loại dưỡng chất thuộc nhóm vitamin B, rất quan trọng cho mọi người đặc biệt là phụ nữ mang thai. ... Axit Folic Dưỡng c...

Ngày tải lên: 08/08/2014, 23:22

... chịu do việc bầu bí mang lại. Dưới đây là 6 loại dưỡng chất không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày bà bầu cần đặc biệt chú ý. 1. Canxi Là một người phụ nữ trưởng thành, bạn cần khoảng ... nhớ rằng bạn phải uống đủ lượng nước cần thiết vì mất nước trong thời gian mang thai có thể khiến bạn sinh non. Dưỡng chất không thể thiếu cho bà bầu (Eva.vn) - V...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20