Đau thắt lưng ơi, chào nhé! pot

... cháu, với tay lấy vật ở xa tầm với…), đau thắt lưng mạn tính (tái đi tái lại sau khi đã kinh qua đau thắt lưng cấp tính do không điều trị đúng mức). Đau thắt lưng tạo một thử thách về năng lực ... già, chuyện đau thắt lưng càng trở thành thời sự do nhiều nguyên nhân: loãng xương, thoái hoá đĩa đệm, thoái hoá mấu khớp, hẹp ống sống, mất vững cột sống thắt lưng...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 13:20

... Đau thắt lưng không nên nằm đệm mềm Đau thắt lưng thường gặp ở những người làm việc văn phòng hay những người lao động ... cũng là dấu hiệu của tiến trình lão hoá tự nhiên ở cơ thể người già. Để phòng chống những cơn đau, mọi người cần chú ý. Hạn chế ngồi tối đa Những người phải làm việc nhiều trong tư thế ngồi

Ngày tải lên: 29/06/2014, 07:20

... - Khi nói đau thắt lưng, chúng ta hiểu là đau vùng cột sống ngang thắt lưng với nguồn gốc gây đau trên dưới thắt lưng quần. Chúng ta hay nói đau lưng cho vùng này nhưng thật ra đau lưng là từ ... khi đau thường xuyên hoặc chuyển thành đau thắt lưng và đau lan xuống một chân, thường được biết là đau thần kinh toạ. Đau thần kinh toạ là tiến trình sẽ đế...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... cao. Đau lưng khác đau thắt lưng - Khi nói đau thắt lưng, chúng ta hiểu là đau vùng cột sống ngang thắt lưng với nguồn gốc gây đau trên dưới thắt lưng quần. Chúng ta hay nói đau lưng cho ... Mỹ… khi tuổi thọ càng cao, ảnh hưởng đau thắt lưng càng nhiều do bệnh lý thoái hoá như thoái hoá đĩa đệm thắt lưng, hẹp ống sống thắt lưng Đau thắt...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:20

... chứng đau thắt lưng hông. Biểu hiện của hội chứng cột sống Đau đột ngột sau tiếng “khục” hoặc đau nhói dữ dội ở thắt lưng sau chấn thương hoặc vận động quá mức, sai tư thế là biểu hiện đau cấp ... phục hồi đau thắt lưng hông Hội chứng đau thắt lưng bao gồm: hội chứng cột sống và hội chứng rễ thần kinh hông to (thần kinh tọa). Khi mắc phải chứng bệnh này người...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

... không phải xoay lưng. Quay bàn chân theo hướng đang xoay và bước quanh theo hướng xoay. Phòng chống các cơn đau thắt lưng Theo TS Vũ Thanh Thủy để phòng chống các cơn đau thắt lưng bạn cũng ... nhàng và đều đặn sẽ giúp cơ săn chắc và tăng sức chịu đựng cho thắt lưng. Nên tập các bài tập về lưng, bụng để giúp cột sống thắt lưng chắc khỏe. ... không nên uống rượu...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 11:20

... động tác xoay xở và đi lại uyển chuyển Phòng chống các cơn đau thắt lưng Theo TS Vũ Thanh Thủy để phòng chống các cơn đau thắt lưng bạn cũng nên hạn chế ngồi quá nhiều. Nên đứng dậy khi nào ... nhàng và đều đặn sẽ giúp cơ săn chắc và tăng sức chịu đựng cho thắt lưng. Nên tập các bài tập về lưng, bụng để giúp cột sống thắt lưng chắc khỏe. - Để tránh chấn thương cột s...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 11:20

... phải cúi lưng. - Đau thắt lưng - Đau thần kinh tọa: Diễn biến nặng hoặc ngay tức thì của đau thắt lưng cấp tính hoặc sau một thời gian đau thắt lưng mạn tính là đau thắt lưng - đau thần kinh ... đối với điều trị đau thắt lưng cấp tính, phòng ngừa đau thắt lưng mạn tính và các biến chứng đau thắt lưng -đau thần kinh tọa, hội chứng chùm đuôi ngự...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 17:20

... không XOA BÓP ĐỂ GIẢM ĐAU THẮT LƯNG DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG (Kỳ 1) ThS.BS. Quan Vân Hùng Trưởng khoa Nội 2 - Viện Y dược học dân tộc TP.HCM 1/ ĐẶT VẤN ĐỀ Đau thắt lưng (ĐTL) là một chứng ... quyết đau thắt lưng một cách hiệu quả, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người có tuổi. Với nghiên cứu này, chúng tôi mạnh dạn đặt vấn đề can thiệp vào cộng đồng có nguy cơ ĐAU...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 21:22