Đau đầu kiểu căng thẳng potx
... hợp đau đầu là tiên phát. Chúng bao gồm đau nửa đầu, đau buốt đầu và đau đầu căng thẳng. Gần 90% trường hợp đau đầu tiên phát là đau đầu kiểu căng thẳng. Đau đầu căng thẳng thường gây đau ... căng thẳng mạn tính là ở da đầu, cơ cổ và quai hàm. Nhưng nhiều nghiên cứu nghi ngờ ý kiến này. Vì vậy, Hội Đau đầu Quốc tế đã thay thuật ngữ đau...
Ngày tải lên: 30/07/2014, 04:20
... đậu đỏ kiểu Trung Hoa Vẫn là những nguyên liệu quen thuộc như khoai môn, đậu đỏ và nước cốt dừa, vậy nhưng chỉ chút khác lạ trong cách chế biến, bạn sẽ có một bát chè đậu đỏ khoai môn kiểu
Ngày tải lên: 16/03/2014, 05:20
... căng thẳng dữ quá, làm thế nào để đương đầu với căng thẳng, và biết đâu, còn biến nó thành lợi cho bạn ? Nhận diện Bước đầu, để kiểm soát các căng thẳng, ta nhận diện những tác nhân gây căng ... với rất ít căng thẳng, hoặc ta bảo ta lùi lại, chịu thất bại, dày vò bởi những căng thẳng. Đồng thời, hãy sửa soạn tinh thần cho những tình thế căng thẳng sắp xảy ra: th...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 01:21
Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng potx
... 1 Những thực phẩm giúp giảm căng thẳng Với áp lực công việc và đời sống xã hội, nhiều người dễ rơi vào tình trạng căng thẳng (stress). Ngoài các liệu pháp giảm căng thẳng bằng hơi thở, vận ... Watts trong sách the de-stress diet (chế độ giảm stress) hướng dẫn cách chọn thực phẩm giảm căng thẳng. Phổ biến nhất trong nhóm này có: Rau cần tây có tác dụng trấn a...
Ngày tải lên: 08/03/2014, 03:21
Bài tập giải tỏa căng thẳng potx
... thịt u sau cổ. - Xoay đầu theo vòng tròn lớn, tốc độ đều, chậm. Cúi đầu xoay (thở), ngửa cổ (hít) (hình 4). Sau đó đổi chiều. Mỗi lượt 2 vòng. - Giữ vai thẳng, đầu xoay qua trái (thở) (hình ... Thở hết hơi ra, lưng thẳng, vai giữ im, hít sâu. Đầu nghiêng sang trái, tay trái ấn nhẹ huyệt thái dương phải (thở) (hình 6). Trở về (hít). Sau đó đổi bên. Tư thế 1: đầu Tá...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 00:20
Tài liệu Căng thẳng là do đâu? pptx
... Leadership Căng thẳng là do đâu? Biết rõ các nguồn gây căng thẳng là một biện pháp quan trọng để kiểm soát và giảm bớt các tác động tiêu cực của nó. Trước tiên, bằng việc hiểu rõ nguồn gốc gây căng thẳng ... một số biện pháp mà họ đã sử dụng để giảm bớt tình trạng căng thẳng, đồng thời cung cấp những hiểu biết của họ trong việc hạn chế căng thẳng từ các nguồn khác nhau....
Ngày tải lên: 09/12/2013, 18:15
Tài liệu Khi nhà đầu tư căng thẳng pdf
... yếu tố như chứng khoán, nhà đất, giá vàng Tăng sức chịu đựng Khi nhà đầu tư căng thẳng Ảnh minh hoạ Sự căng thẳng quá mức có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe tâm thần. Giá vàng, USD,
Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15
Tài liệu Căng thẳng kinh niên làm tăng nguy cơ bị đau tim ppt
... nhiều tháng trước khi xảy ra cơn đau tim. Cortisol được coi là một loại hormone căng thẳng và nồng độ bài tiết của nó tăng lên trong thời gian bị căng thẳng. Lâu nay, loại hormone này ... này có ý nghĩa Căng thẳng kinh niên làm tăng nguy cơ bị đau tim Các nhà khoa học tại Đại học Western Ontario của Canada vừa phát hiện ra rằng các cơn căng thẳng kinh ni...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15