Mẹo tạm biệt “stress” nơi công sở pps

... Mẹo chống buồn ngủ nơi công sở Nếu một lúc nào đó cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng các mẹo sau. Ảnh minh họa. ... làm đẹp bàn làm việc mà còn giúp chống lại cơn buồn ngủ. 3. Vận động Nơi công sở tốt nhất nên vận động 30%, tĩnh tại 70%. Bạn có thể dựa vào đặc điểm của nơi làm việc để tự thiết kế...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 15:27

... Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật Khối lượng công việc đồ sộ hằng ngày cùng với lịch làm việc dày đặc trong một thời gian quá dài khiến con người trở nên suy kiệt và mắc vô số bệnh tật. Các ... cứu đã cho thấy sức ép nơi công sở có thể làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim, cúm, rối loạn tiêu hoá và huyết áp cao. Stress còn làm thay đổi khía cạnh có l...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:15

... và suy nghĩ chín chắn có lẽ đây là thời điểm thích hợp để bạn tìm một công việc mới. Mẹo tạm biệt “stress” nơi công sở Ngồi trước máy tính, đối diện với hàng đống giấy tờ cần giải quyết, ... ngơi và làm việc hợp lý là phương pháp hiệu quả nhất để duy trì và nâng cao chất lượng công việc. Tạm biệt công việc mà mình không đảm đương Sau 8 tiếng làm việc mỗi ngày...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20

... hưởng đến công việc và nếu không may “sảy miệng” với đồng nghiệp thì quan hệ trong môi trường làm việc sẽ không được thoải mái. Bí quyết giảm stress nơi công sở Hãy thực ... Tìm một nơi yên tĩnh có thể nằm không thoải mái nhưng bạn cũng được thư giãn cơ, đặc biệt là vùng cổ và mắt. Hơn nữa, bộ não cũng cần phải nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn giảm căn...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... “Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi công sở Có những yếu tố gây stress có thể “điểm mặt chỉ tên” được như khối lượng công việc gia tăng, thời gian đáo hạn ... đây. Những kẻ gây stress giấu mặt Bên cạnh việc xác định những điểm cho thấy bạn đang trong tình trạng căng thẳng hoặc kiệt sức, tác giả Barajas cũng chỉ ra những nhân tố gây str...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 15:20

... 7 CÁCH ĐắC NHÂN TÂM NƠI CÔNG Sở Hầu hết mọi người ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan ... dựng những mối quan hệ nơi công sở: hãy đối xử với mọi người theo cách mà bạn muốn họ đối xử với bạn. Rồi ai cũng muốn làm việc, hợp tác và hỗ trợ bạn. Con đường đến thành công sẽ rộng mở! ... những khó khăn trong công việc. Mối quan hệ tốt đẹp với đồng ng...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

... Ứng xử khéo léo nơi công sở Biểu hiện lạc quan, vui vẻ không chỉ giúp bạn “ miễn nhiễm” với stress mà còn truyền ... sẽ giúp công việc suôn sẻ và thuận lợi hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng xây dựng được một mạng lưới đồng minh tin cậy. Vì vậy, hãy cố gắng ứng xử với mọi người trong công việc một cách khéo léo bằng ... giúp tình hình bớt căng thằng hơn và hình ảnh của b...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:20

... biệt ấy phải hài hòa trong cái chung chứ không nên biến mình thành kẻ lập dị. - Hãy vứt bỏ sự đố kỵ đi vì chính điều đó sẽ tạo hố sâu ngăn cách ta với mọi người. Điều chắc chắn là nếu giữ mãi ... thấy những gì ta thể hiện không thua kém đồng nghiệp rồi đề nghị sếp xem xét. Hãy vứt bỏ sự đố kỵ đi vì chính điều đó sẽ tạo hố sâu ngăn cách ta với mọi người (Ảnh minh họa) ... h...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 00:20

... Stress nơi công sở - bệnh tại ta, chữa tại ta Một phần ba thời gian trong cuộc đời công chức ta dành cho ngôi nhà chung công sở. Mỗi ngày ta đều phải hít thở, phải ... nó đã sản sinh ra một căn bệnh thời đại có tên gọi stress. Stress công sở có nhiều dạng nhưng đa phần là do các “virus” có tên chung là Áp lực gây nên. Áp lực trong công việc, áp...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 00:20

... người phụ nữ nói rằng cô ta giận dữ. Phụ nữ không nên nóng giận nơi công sở Theo một cuộc nghiên cứu mới đây, một ngư ời đàn ông nổi nóng khi làm việc sẽ đư ợc nể phục còn một người phụ nữ ... đưa ra một “nghịch lý đầy khó khăn” cho các phụ nữ chuyên nghiệp: nóng Brescoll đã thực hiện ba cuộc thử nghiệm bằng cách cho cả đàn ông và phụ nữ bất k...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 10:20

... sống, mối quan hệ giữa người với người rất phức tạp và khó giải quyết.Chúng ta nên ứng xử ra sao để mối quan hệ với bạn bè đồng nghiệp và cấp trênluôn được bền vững, hài hòa? Ấn tượng ban đầu Ấn ... tượng của mình với mọingười, cho thấy bạn là người có thể xử lí mọi công việc trong nhiều tình huốngkhác nhau. Biết uống rượu Rượu là công cụ quan trọng trong giao ti...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:21

... giữa chị và nhiều đồng nghiệp. Không dừng lại ở đó, họ còn móc cạnh, nói Để "tiêu diệt" sự đố kỵ nơi công sở Tình trạng ma cũ ganh tỵ ma mới đã không còn là chuyện lạ. Nhưng ngay ... Làm sao để khi sống chung, mọi người cùng chia sẻ và tìm thấy niềm vui trong công việc. Thậm chí, chốn công sở còn được xem là ngôi nhà thứ hai để họ cùng giải tỏa những b...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 19:20

... hãy gọi đến số 1900 571 524 và bấm phím 0, chúng tôi luôn lắng nghe bạn 24/7. Mẹo tạm biệt “stress” nơi công sở 1. Hay giả tưởng Luôn cảm thấy đồng nghiệp nói xấu sau lưng, cạnh tranh với ... ngơi và làm việc hợp lý là phương pháp hiệu quả nhất để duy trì và nâng cao chất lượng công việc. Tạm biệt công việc mà mình không đảm đương Sau 8 tiếng làm việc mỗi ngày...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 19:20

... chỉ là thái độ bạn nên giữ trong suốt quá trình công tác, bao giờ người chăm chỉ cũng sẽ được lòng những người xung quanh. Điều này góp phần đẩy nhanh mức độ thành công của bạn trong công việc. ... Đừng phàn nàn Phàn nàn là “bệnh” của dân công sở ở nơi làm việc. Đây là một thói quen xấu và có thể ảnh hưởng đến sự thành công của bạn. Một thái độ làm việc tốt khô...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 13:20

... tắn. Mẹo trang điểm đẹp nơi công sở (Tapchilamdep.com) - Với những bạn gái trẻ mới đi làm văn phòng, chỉ cần một chút hồng nơi gò má và đôi môi cũng đủ để xinh xắn và toả sáng nơi công sở rồi, ... cần một chút hồng nơi gò má và đôi môi cũng đủ để xinh xắn và toả sáng nơi công sở rồi, việc trang điểm không hề tốn thời gian mà sẽ giúp bạn thêm nổi bật....

Ngày tải lên: 12/08/2014, 01:20