Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật ppt
Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật ppt
...
Vnexpress/Livescience
Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật
Các nghiên cứu đã cho thấy sức ép nơi công sở có thể làm gia tăng tỷ lệ
mắc bệnh tim, cúm, rối loạn tiêu hoá và huyết áp cao.
Stress còn ... khía cạnh có lợi của một số công việc đòi hỏi
hoạt động thể chất, dẫn tới động mạch bị dày lên ở những người lao
động bị stress so với ai hoạt độ...
Tài liệu Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật pdf
... Stress nơi công sở - đầu mối của bệnh tật
Khối lượng công việc đồ sộ hằng ngày cùng với lịch làm việc dày đặc trong một thời gian
quá dài khiến con người trở nên suy kiệt và mắc vô số bệnh tật.
Các ... cứu đã cho thấy sức ép nơi công sở có thể làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim, cúm, rối
loạn tiêu hoá và huyết áp cao.
Stress còn làm thay đổi khía cạnh có l...
Stress nơi công sở - bệnh tại ta, chữa tại ta pdf
... Stress nơi công sở - bệnh tại
ta, chữa tại ta
Một phần ba thời gian trong cuộc đời
công chức ta dành cho ngôi nhà
chung công sở. Mỗi ngày ta đều phải
hít thở, ... ra một căn bệnh thời đại có tên gọi
stress.
Stress công sở có nhiều dạng nhưng đa phần là do các
“virus” có tên chung là Áp lực gây nên. Áp lực trong công
việc, áp lực về các mối quan hệ, ... hẹp,...
Tài liệu Mẹo tạm biệt “stress” nơi công sở ppt
... hưởng đến không khí của người thân của bạn. Hãy xem
xét và suy nghĩ chín chắn có lẽ đây là thời điểm thích hợp để bạn tìm một công
việc mới.
Mẹo tạm biệt stress nơi công sở
Ngồi trước máy ... sức khỏe của chính mình hãy sắp xếp thời
gian nghỉ ngơi, biết kết hợp nghỉ ngơi và làm việc hợp lý là phương pháp hiệu quả
nhất để duy trì và nâng cao chất lượng công việc.
Tạm b...
Bí quyết giảm stress nơi công sở potx
... hưởng đến công việc và nếu không
may “sảy miệng” với đồng nghiệp thì quan hệ trong môi trường làm việc sẽ không
được thoải mái.
Bí quyết giảm stress nơi công sở
Hãy thực ... một giấc
ngủ trưa ngắn sẽ giúp bạn bớt căng thẳng tại nơi làm việc.
Công việc quá nhiều khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và thường xuyên bị stress,
làm việc kém hiệu quả vì tinh thầ...
“Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi công sở docx
... “Điểm mặt chỉ tên” kẻ gây stress nơi
công sở
Có những yếu tố gây stress có thể “điểm mặt chỉ tên” được như khối lượng công
việc gia tăng, thời gian đáo hạn căng thẳng ... cực với công việc của bạn.
Đem những rắc rối của công việc về nhà và để nó chi phối tới đời sống cá nhân
của bạn
Rất có thể bạn đang loay hoay trong việc xác định ranh giới giữa công việc ......
Mẹo tạm biệt “stress” nơi công sở pps
... tạm biệt stress nơi công sở
1. Hay giả tưởng
Luôn cảm thấy đồng nghiệp nói xấu sau lưng, cạnh tranh với bản thân?
Nếu trong tình trạng như này bạn nên điều chỉnh lại tâm trạng của mình, ... không khí của người thân của
bạn. Hãy xem xét và suy nghĩ chín chắn có lẽ đây là thời điểm thích hợp
để bạn tìm một công việc mới.
Bạn muốn được chia sẻ những tình huống oái oăm trong...
Tài liệu Giao tiếp nơi công sở: Đơn giản và quan trọng pptx
...
Giao tiếp nơi công sở: Đơn giản và quan trọng
Sự thành công của một nhân viên không chỉ phụ
thuộc vào tính chuyên nghiệp và sự siêng năng làm
việc mà còn ở các mối quan hệ cá nhân ... hệ cá nhân và kỹ năng
giao tiếp của họ.
Trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao
tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu...
Tài liệu Giao tiếp nơi công sở: Đơn giản và quan trọng ppt
... người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ
đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9
giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm chăm vào nội ... giá
Tất cả chúng ta đều biết mình nên tìm cách hiểu đúng quan điểm của người
phát ngôn trước khi đánh giá quan điểm của họ. Bạn có thể chờ đến khi kết
thúc cuộc trò chuyện rồi mới...
Tài liệu Thiếu ngủ: Dấu hiệu của bệnh nặng pptx
...
Thiếu ngủ gây bệnh trầm cảm
Bệnh đái tháo đường
Theo nhiều nhà khoa học những dấu hiệu của bệnh tiểu đường trong đó có
hiện tượng ngủ ngày. Yếu tố ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường chính ... bộ phận của cơ thể sẽ
chậm lại.
Đồng thời, sẽ làm giảm các hoạt động hay tuần hoàn của não, làm chậm các
dòng chảy của máu về não gây ra những cơn buồn ngủ. Nếu thường xuyên
đ...