5 nhóm thực phẩm trẻ không nên ăn nhiều pot

... 5 nhóm thực phẩm trẻ không nên ăn nhiều Bởi nếu ăn quá nhiều những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển thể chất cũng như làm giảm sự thông minh của trẻ. 1. Nhóm thực ... nướng và thực phẩm hun khói khác cũng chứa nhiều chất gây ung thư. Bắp rang có chứa hàm lượng chì cao mà có thể gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. 5. Nhóm t...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... loại thực phẩm nên ăn thường xuyên. Quả óc chó và hạt lanh thậm chí còn chứa nhiều omega-3 hơn các loại cá béo, hai muỗng canh hạt lanh cung cấp 146% lượng omega-3 được khuyến cáo trong bữa ăn ... các sản phẩm từ cà chua như nước sốt cà, tương cà, chứa nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe. Đặc biệt, có hai lý do mà cà chua được đưa vào danh sách những thực phẩm nam g...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 00:20

... loại thảo mộc tươi, ngũ cốc nguyên hạt và mì ống cho một bữa ăn nhanh chóng và lành mạnh. 5 Loại Thực Phẩm Nam Giới Nên Ăn Nhiều Đàn ông và phụ nữ có cấu trúc sinh học khác nhau. Do đó, ... cũng riêng biệt. Những loại thực phẩm nam giới nên ăn nhiều cần chứa acid béo omega 3 trong cá biển; vitamin nhóm B, magie trong yến mạch hoặc các chất chống lão hóa có nhi...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 18:21

... vậy, trẻ em càng không nên ăn các món ăn vặt có chứa quá nhiều chất béo. Thực phẩm ăn vặt có nhiều chất béo cũng có thể ảnh hưởng đến não. Ảnh minh họa 2. Thực phẩm nhiều đường Không chỉ trẻ ... thực phẩm đó để giảm thiểu tác hại tiêu cực của chúng. Dưới đây là danh sách 5 nhóm thực phẩm mà các mẹ nên hạn chế cho con ăn để bảo vệ sự thông min...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... Ngoài ra, mì ăn liền còn có chất béo dạng trans (transfat) không tốt cho cơ thể. Khi sử dụng mì ăn liền có chất béo dạng trans sẽ gây tăng mức cholesterol xấu trong máu, dẫn đến tăng nguy cơ ... vitamin, chất xơ và protein thiếu hụt trong mì ăn liền. 3. Thịt nướng Món thịt nướng vừa thơm lại ngon, cách chế biến không cầu kì, nhưng ăn nhiều thịt nướng lại có thể có hại...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... Những thực phẩm mẹ không nên nấu cùng nhau Không phải thực phẩm nào cũng có thể nấu chung với nhau. Những loại thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất không tương đồng khi ... con khiến bé ăn hoài không lớn. Cũng có những loại thực phẩm có thời gian tiêu hóa khác nhau, độ nhai khác nhau nếu nấu chung có thể khiến bé đầy bụng, khó tiêu. Nấu ăn dặm cho trẻ...

Ngày tải lên: 03/01/2014, 16:05

... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ăn ... một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5 nhóm thực phẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày: Hoa quả và rau xanh Đây là nhóm...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... thể cho trẻ ăn bánh ga tô được làm từ trứng gà và bột mỳ. Từ 1 đến 3 tuổi Bạn có thể cho trẻ ăn 1- 2 bữa trứng mỗi tuần, mỗi bữa 1 quả. Không nên cho ăn trứng quá nhiều vì sẽ tăng nguy ... này, trẻ có thể ăn trứng còn lòng đào nhưng đảm bảo là phải tươi. Lưu ý: Không cho trẻ ăn trứng khi đang cảm sốt bởi lượng protein cao trong thực phẩm này sẽ làm t...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 05:21

... đưa 5 loại thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày: Rau quả màu vàng đỏ Mỗi ngày nên ăn nhiều hoa quả và nên ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C như ổi, dâu tây, cà chua, cam, quýt… sẽ không ... 5 nhóm thực phẩm giúp da chống nắng Với một số người, chỉ cần ra nắng vài lần là biết nhau ngay nhưng với một số người, dù nắng hè chói chang, làn da vẫn mịn mà...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... 5 loại thực phẩm giúp khống chế bệnh tật Loãng xương, ung thư vú là những bệnh phổ biến ở phụ nữ nhưng có thể ngăn ngừa bệnh bằng cách bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau: ... họ lại quên rằng việc chăm sóc cho chính bản thân mình cũng thực sự quan trọng không kém. Dưới đây là 5 loại thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu cho các chị em: 1. Đu đủ Đu đủ là loại...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20