Thói quen xấu dễ khiến bạn loãng xương pot

... phơi nắng khiến cho lượng Vitamin D bị thiếu hụt,ảnh hưởng đến việc hấp thụ Canxi của cơ thể dễ dẫn đến loãng xương. 5. Uống các loại nước có ga Thường xuyên uống các loại nước có ga sẽ khiến ... hoàn. Mặc váy ngắn vô hình chung khiến cho đôi chân bạn chịu sự kích thích của không khí lạnh, khiến cho mạch máu co thắt, giảm lượng máu cung cấp cho khớp gối khiến cho sức đề...

Ngày tải lên: 22/07/2014, 04:20

... trình hình thành xương và ngừa loãng xương. phải phải dùng lực nhiều hơn gây mất cân bằng giữa hai bên đốt sống cổ, dễ dẫn đến co cơ. Thời gian sử dụng máy tính kéo dài khiến cho đốt sống ... dài dễ mắc các bệnh viêm khớp dạng thấp. Hệ xương được coi là cái “giá đỡ” của cơ thể, có tác dụng bảo vệ các cơ quan, tích trữ canxi, magiê và các loại khoáng chất. Thế nhưng những t...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... những người xung quanh, khiến hành động của họ trở nên ích kỷ hơn. Điều này có nghĩa, họ sẽ loại bỏ những người có khuôn mặt được cho là hung hăng này trước tiên. 3. Thói quen để râu ria lộn xộn Nhiều ... thích được khen ngợi. Vậy lý do gì khiến người khen lại bị ghét? Câu trả lời là người “được khen” sẽ không ghét, nhưng “người khác” thì có. Cô có một thói quen, đó là đứng đâu...

Ngày tải lên: 01/12/2013, 16:02

... trong vòng 1 năm. Những thói quen xấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là những thói quen có thể khiến bạn bị đau lưng. 1. Nệm ... gót Khi đi giầy cao gót, bạn phải ưỡn lưng, khiến các cơ ở xương sống làm việc nhiều hơn. Một số loại dép cao gót không có phần đỡ phía gót chân, khiến gót chân dễ bị lắ...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... mình rồi một người mà bạn không quen biết. Cuối cùng, mới nghĩ tới người mà bạn không có cảm tình tốt với họ. Khi đi giầy cao gót, bạn phải ưỡn lưng, khiến các cơ ở xương sống làm việc nhiều ... không phải là một việc dễ thực hiện, nó đòi hỏi phải đấu tranh tâm lý nhiều lần. Đầu tiên, bạn hãy tập nghĩ về người mình yêu quý, sau đó nghĩ về bản thân Những thói quen xấ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... Ban thấy đó, “họ” đôi khi chính là chúng ta. Những thói quen và tính cách này thật tồi tệ, nhưng đôi khi ta vẫn nuông chiều những thói quen xấu này, và lúc đó cuộc đời sẽ thật là tệ hại, kinh ... trọng những việc phải làm. 4. Chỉ nghĩ đến thắng thua Họ nhìn cuộc đời như 1 cuộc đỏ đen. Bạn mình mà thắng thì có nghĩa là mình thua. Còn nếu có vẻ như mình sắp thua thì cũng p...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... tài sản riêng, nên việc mất cắp cũng rất thường xảy ra ở các văn phòng chia sẻ. Những thói quen " ;xấu& quot; dân văn phòng chớ bỏ! Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực Do hành động tự ... áp dụng thường xuyên trong thời gian dài, để tránh trường hợp không còn thói quen giao lưu, tâm sự cùng người khác, dễ gây ra các vần đề về tâm lý. Vươn vai, vặn người có nhiều lợi...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 07:20

... thần, giảm sức đề kháng và dễ mắc phải các căn bệnh như cảm cúm, viêm đường tiêu hóa, dị ứng… 4 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe Việc ngủ nướng có thể giúp bạn thoải mái hơn sau nhiều ... mỏi. Tuy nhiên, nếu trở thành thói quen, nó có thể gây ra những tác động rất xấu tới sức khỏe của chúng mình. Ngủ nướng cả ngày Việc ngủ nướng có thể giúp bạn thoải mái hơn sau n...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... 6 thói quen xấu khiến bạn giết chết sự nghiệp Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao không có được sự tiến triển nhanh chóng trong ... quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có. ... việc bạn làm Công việc của bạn có thể...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 09:20

... Thói quen xấu con bạn dễ tập nhiễm Nghèo dinh dưỡng và thiếu hoạt động thể dục Trẻ em ở nơi có điều kiện ... đợi của cha mẹ về tình dục. Bạn có thể nhờ bác sĩ nói chuyện với con về vấn đề nhạy cảm này. Các bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết, phù hợp để bạn có thể chia sẻ với con. ... đó, tìm các hoạt động khác để hình thành nếp sinh hoạt cho con. có thể...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 21:20