5 rau quả cho làn da ngày đông pps

... khoảng 300mg Omega-3 và 850 Omega-6 giúp khôi phục những tổn thương do ánh mặt trời gây ra. 5 rau quả cho làn da ngày đông Thời tiết đang dần se lạnh chính vì vậy mà da bạn lại càng phải ... đông. Axít béo Omega làm tăng cường các màng tế bào da, cho phép làn da của bạn giữ được độ ẩm và dinh dưỡng. Chỉ cần thêm hai thìa ... càng phải chăm sóc kỹ lưỡng hơn....

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

... mùa đông. 2. Cải xanh Cải xanh chứa hơn 158 % lư ợng vitamin A cần thiết cho cơ thể cộng thêm rất nhiều vitamin khác và ch ất dinh dưỡng cho da. Hãy ăn thật nhiều loại rau này, bạn nhé. 3. Quả ... quả óc chó mỗi ngày là đủ để bảo vệ l àn da mỏng manh của bạn. Bạn có thể cho quả óc chó v ào trong salat, n ấu chín hoặc rang chúng ở nhiệt độ thấp cho một bữa ăn nhẹ....

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... sống cho làn da ngày đông - Làn da làm lộ ra tuổi tác, sự mệt mỏi của bạn. Vì thế hãy chăm sóc cho làn da mỗi ngày bạn nhé! - Đắp khăn mát và ấm có thể giúp hồi phục tính năng của da: ... tai để huyết quản nở ra, thúc đẩy lưu thông máu. - Đắp lạnh: Lấy khăn ẩm để vào tủ lạnh từ tối hôm trước, đắp lên toàn bộ mặt và tai, để huyết quản thu lại, đánh thức...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 06:20

... sống cho làn da ngày đông - Làn da làm lộ ra tuổi tác, sự mệt mỏi của bạn. Vì thế hãy chăm sóc cho làn da mỗi ngày bạn nhé! - Đắp khăn mát và ấm có thể giúp hồi phục tính năng của da: ... huyết quản thu lại, đánh thức làn da. - Massage bạch huyết, mang lại sức sống cho làn da: Khi thoa kem dạng sữa hoặc dạng kem thì massage theo hình tròn từ dưới...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... cho làn da ngày đông luôn căng mịn - Có lẽ điều khiến các chị em khó chịu nhất mỗi độ sang đông là làn da bong vảy, khô và nhăn nheo. Và tất nhiên rất nhiều người biết rằng dưỡng ẩm ngày đông ... dùng nước quá nóng, da bạn sẽ trở nên cực kì khô đấy! 3. Bổ sung vitamin cho làn da mịn màng Các loại vitamin A, B1, B2, B6, C, E, F và H đều rất tốt để nuôi dưỡn...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... tốt cho lưu thông máu mà còn giữ ẩm và làm tăng khả năng hấp thu của da. 7. Nghỉ ngơi hợp lý Sau mỗi giờ làm việc hãy rời màn hình máy tính trong 5 phút, không chỉ để cho mắt mà cho cả làn ... nước quá nóng, da bạn sẽ trở nên cực kì khô đấy! 3. Bổ sung vitamin cho làn da mịn màng Các loại vitamin A, B1, B2, B6, C, E, F và H đều rất tốt để nuôi dưỡng một làn...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 06:20

... tác dụng giúp da bạn trở nên sáng đẹp hơn. 5 giải pháp cho làn da mùa nắng thiêu đốt 4. Bờ môi khô nẻ Nếu bạn nghĩ rằng hiện tượng môi nứt nẻ chỉ xảy ra vào mùa đông, có thể ... mặt trời khiến da bạn trở nên đỏ và thậm chí là xỉn màu. Giải pháp: Làm đẹp làn da từ bên trong. Bên cạnh việc nạp những thành phần làm sáng da như vitamin A và C, những rau...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... nền hoàn hảo cho da mặt bạn những ngày thời tiết khô và dễ nẻ thế này? Mùa đông luôn là một thách thức lớn đối với làn da của phái đẹp. Bởi lẽ, với những gì mà mùa đông mang lại, da của bạn ... cho làn da trong những ngày này? Cùng tham khảo hướng dẫn đơn giản khi đánh kem nền vào mùa đông nhé: - Dùng kem dưỡng ẩm đêm và ngày (ngay sau khi tắm xong hoặc trư...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 02:20

... giúp da mư ợt mà và rạng rỡ hơn. 4. Làm ẩm da Đối mặt với xu hướng khô da vào các tháng mùa đông, bạn n ên đổi loại kem dưỡng da có nhiều hơn các thành phần dư ỡng ẩm để bảo vệ làn da khỏi ... nhiên để có làn da và sức khỏe tốt, hãy th ử thay đồ uống chứa đầy cafein và đường bằng một ly trà thảo dư ợc ấm, nhấm nháp thường xuyên sẽ cho bạn năng lượng cả ngày, giúp...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... xuyên sẽ cho bạn năng lượng cả ngày, giúp làn da cũng khỏe mạnh và dẻo dai hơn, tránh bị khô và xám xịt. 3. Tẩy tế bào chết thường xuyên Đối mặt với xu hướng khô da vào các tháng mùa đông, ... đông làm cho tế bào chết của bạn bong ra nhiều hơn do tính chất thời tiết quá khô và thiếu nước. Vì thế mà nhiều người còn ví von mùa đông như cái "máy sấy" của thiên nh...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20