Lợi ích cho sức khỏe từ gia vị pps

Ngày tải lên: 09/12/2013, 22:15

... 2. Nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đi bộ Bạn có biết rằng đi bộ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp ngăn ngừa chứng tiểu đường và một số bệnh khác? Dưới đây là những lợi ích cho sức khỏe từ ... khác? Dưới đây là những lợi ích cho sức khỏe từ việc đi bộ, theo TNN. - Đi bộ giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Nếu duy trì thói quen đi bộ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

... đến chủ yếu qua món salad, bánh mì kẹp, hoặc dùng làm rau sống thông thường, rau diếp rất tốt cho sức khỏe 3. Tăng cường độ vững chắc cho hệ xương Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ... sản. Vitamin C có trong rau diếp giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và giúp chống lại bệnh nhiễm trùng. 5. Cung cấp nguồn khoáng chất dồi dào cho cơ thể Rau diếp, rau xà...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... vào đó, hãy chịu khó nấu nướng ở nhà, và đầu tư cho thực phẩm sạch. 5 Cách Đầu Tư Hữu Ích Cho Sức Khỏe Bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho bản thân nghỉ ngơi. Ảnh: internet ... chừng. Sức khỏe là vốn quý nhất của con người, nhưng không phải ai cũng biết cách đầu tư hợp lý cho sức khỏe của bản thân. 1. Khám sức khỏe định kỳ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20

... Sữa chua có nhiều lợi ích cho sức khỏe Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, khuẩn probiotic còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn và cả gia đình. Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung sữa chua ... được biết đến là tốt cho hệ tiêu hóa có thể đem đến nhiều lợi ích cho hệ tim mạch. Probiotic giúp làm giảm nồng độ cholesterol “xấu” ở những ng...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 23:20

... Sung ngọt và những lợi ích cho sức khỏe Quả sung ngọt, hay sung đường, dân gian còn gọi là quả Vả, tên khoa học là Ficus carica, ... cứu thành phần hoạt chất cho thấy quả sung ngọt rất tốt cho những người ăn kiêng vì nhiều chất xơ (9,8g) và ít năng lượng (100g khô cho 250 kcal). Trong 100g quả sung ngọt sấy khô có chứa: Protéin ... ra sung ngọt...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 04:20

... làm ảnh hưởng đến tâm trạng. 10. Bảo vệ sự khỏe mạnh cho răng và lợi Nhờ vào lượng phốt pho mà sầu riêng cũng được xem là loại thực phẩm có ích cho răng và lợi. Mặc dù canxi là một trong ... nhất dành cho răng và lợi nhưng canxi không thể hoàn thành nhiệm vụ bảo vệ răng luôn chắc khỏe nếu không có sự trợ giúp từ phốt pho. 1. Phòng tránh và giảm bớt chứng...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... Bữa cơm gia đình và những lợi ích về sức khỏe cho các thành viên Với công việc và cuộc sống hiện đại thì những bữa cơm gia đình ngày càng ít đi. Những bữa cơm sum họp cả gia đình lại ... mẹ trẻ. Một nghiên cứu về các bữa ăn gia đình cho thấy, bữa ăn gia đình còn góp phần khiến các thành viên ăn chậm lại vì thế chú...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 10:20

... Lợi ích cho sức khoẻ từ quả cam Quá nhiều lợi ích cho sức khoẻ từ quả cam Bạn thường ăn cam để bổ sung cho cơ thể một lượng vitamin C dồi dào? Hơn thế, trái cam có thể mang ... chất dưỡng da và chống lão hóa”. Quả cam là loại quả được yêu thích và có lợi cho cả người khoẻ mạnh cũng như bệnh nhân. Cam giúp giải nhiệt, thoả cơn khát c...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 23:20

... hơn. Ớt còn là loại gia vị giúp chúng ta thở tốt hơn bằng cách khai thông đường mũi. Lợi ích cho sức khỏe từ gia vị Ngày nay, những món ăn có nhiều gia vị được yêu thích ở khắp nơi trên thế ... trưng từ những nguyên liệu bình thường hàng ngày. Kết quả nghiên cứu cũng chứng minh được gia vị không chỉ mang lại cho chúng ta những món ăn thơm ngon mà còn c...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 07:20

... Tắm nước nóng: lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp thau nhỏ, trùm một chiếc khăn tắm lên đầu rồi cúi mặt xuống gần thau nước để xông. Hơi ấm và ẩm từ hơi nước nóng bốc lên sẽ ... rét mùa đông? Hãy tắm bằng nước nóng từ vòi sen! Theo các chuyên gia, khi tắm bằng nước nóng có thể giúp bạn ngăn chặn hoặc làm dịu cơn đau nhức cơ, khớp… Cụ thể, khi tắm bằn...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 09:21

... làm ảnh hưởng đến tâm trạng. 10. Bảo vệ sự khỏe mạnh cho răng và lợi Nhờ vào lượng phốt pho mà sầu riêng cũng được xem là loại thực phẩm có ích cho răng và lợi. Mặc dù canxi là một trong ... cơ thể cần mỗi ngày. 4. Duy trì sự chắc khỏe của xương Sầu riêng chứa nhiều kali. Khi nói về sức khỏe của xương, mọi người thường chỉ tập trung vào canxi. Sự thật, kali cũ...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 10:21

... Sầu riêng và 10 lợi ích cho sức khỏe Sầu riêng được nhiều người yêu thích không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Được mệnh ... giáp, đặc biệt là quá trình sản xuất và hấp thu các hóc-môn. Sầu riêng cung cấp khá nhiều đồng. Nhờ vậy, khi ăn sầu riêng, tuyến giáp của bạn cũng sẽ được hưởng lợi. 7. Giúp tiêu h...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 07:20

... có rất nhiều lợi ích sức khỏe ẩn chứa trong nó mà bạn có thể chưa biết!  Tác dụng từ việc ăn giá đỗ  Ăn giá đỗ kéo dài tuổi thọ  Món ăn từ giá đỗ bổ dưỡng cho phụ nữ Giá trị dinh dưỡng ... 3 lợi ích sức khỏe từ giá đỗ Giá đỗ có chứa hàm lượng vitamin C rất phong phú, có thể rất hữu ích trong việc điều trị hoại huyết. Là một loại .....

Ngày tải lên: 01/08/2014, 09:21

... Xoài rất có lợi cho sức khỏe. (Ảnh minh họa) Xoài và 10 lợi ích cho sức khỏe - Xoài không chỉ là một loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng, mà ... giúp tăng cường sức khỏe. Xoài rất có lợi cho sức khỏe. (Ảnh minh họa) 5. Tăng cường khả năng sinh sản: Trong trường hợp bạn đang mang thai hoặc đang lên kế hoạch có con, xoài là một lo...

Ngày tải lên: 12/08/2014, 13:20