10 bí quyết sống tới 100 tuổi pot
10 bí quyết sống tới 100 tuổi pot
...
10 bí quyết sống tới 100 tuổi
Bác sĩ Trường Xuân
BS Thomas Perls, một chuyên viên về tuổi thọ của Đại Học Boston
University, sau khi nghiên cứu nếp sống của những người sống trên 100 tuổi ... thấy là những người sống trên 100 tuổi có một
nếp sống rất điều độ, mực thước, dinh dưỡng và thói quen ít khi bị thay đổi
hay bị xáo trộn. BS Ferruci cho biết là sa...
Tắm nước lạnh - bí quyết sống lâu trăm tuổi pot
... người " ;sống lâu trăm tuổi& quot; cũng không phải là
hiếm.
Trong vòng một thế kỷ qua, tuổi thọ trung bình của người dân
Mỹ đã tăng lên tới 30 tuổi. Vào năm 1900, tuổi thọ trung bình
chỉ ... thụ cuộc sống lâu hơn.
Cụ Rondthaler là một thành viên của Hội "những người trăm
tuổi& quot;. Ở Hoa Kỳ hiện nay, tỷ lệ người có tuổi thọ cao đang ngày
càng tăng và số người &q...
10 Nguyên tắc để sống trên 100 tuổi pot
...
Một vài khảo cứu trên những người sống trên 100 tuổi cho thấy là họ ăn rất ít vào buổI
tối hoặc như trường hợp của ông Breuning, người sống lâu nhất ở Mỹ 113 tuổi là đã bỏ
hẳn bữa ăn tối từ 35 ... 10 Nguyên tắc để sống trên 100 tuổi
Các nhà khảo cứu tại Anh Quốc vừa trình bày những khám phá mới nhất của ngành ... Perls của Đại Học Boston
University cho biết là dựa trên ki...
10 bí quyết sống lâu
...
2007
Người Trung Quốc có câu:
"Không sống nổi 100 tuổi, lỗi
chính là tại mình".
Nếu làm được 10 điều sau thì
việc sống lâu trăm tuổi là
trong tầm tay.
... sức
khỏe: chỉ có sức khỏe tốt, bạn
mới có cuộc sống chất lượng
cao.
Born 1925
1961
2007
Born 1930
1965
2007
3. Nên quên: Quên tuổi tác,
quên bệnh tật, quên hận thù,
không được ...
Born...
Sống tới 100 tuổi là nhờ gen
... bệnh tuổi
già như ung thư hay tim mạch, giúp
sống lâu hơn khoảng 30 năm so với
người không mang gene.
Sống tới 100 tuổi
là nhờ gen
Các nhà khoa học vừa khám phá ra
gene quyết ...
Leiden, Đức tiến hành dựa trên sự
hình thành gene của 3.500 người
sống lâu qua 100 tuổi và những
người có độ tuổi dưới 100 cũng
như các thành viên khác trong gia
đình....
Thiết lập mục tiêu - Bí quyết đi tới thành công pot
... kết hợp mọi việc với nhau. Nếu bạn có con, hãy sắp xếp kỹ lưỡng
Thiết lập mục tiêu - Bí
quyết đi tới thành công
... điều bạn muốn.
- Đặt mục đích cho cuộc đời mình. Sau đó là kế hoạch cho 10 năm sau, 5
năm, 1 năm và cho 1 tháng tới kể từ bây giờ rồi thực hiện lần lượt theo mức
độ ưu tiên.
- Chia từng ... thời hạn hoàn
thành. Ví dụ, nếu là mục tiêu về tài chính ph...
10 bí quyết cho doanh nghiệp nhỏ potx
... giá phải chăng
Đừng bao giờ bán đắt. Giải quyết các vấn đề. Đáp ứng các yêu
cầu. Hãy làm những gì thực sự là tốt nhất cho khách hàng của
bạn.
10. Luôn dành chỗ cho các thử nghiệm
Đừng
10 bí quyết bảo vệ tình yêu potx
... “bai bai”.
2. Không tự hạ thấp mình. Biết rằng tìm kiếm tình yêu
“không đi đến đâu” mà bạn vẫn quyết tâm lao vào sẽ là một
sai lầm lớn. Những chàng trai hời hợt hoặc không thật lòng
với bạn ... xem chàng rể có “hành hạ” gì con gái mình quá đáng
không. Phản cảm này khiến chàng bị phân tâm.
10. Đừng tự nhiên “im như thóc”. Vợ chồng đang
chia sẻ mọi cảm xúc với nhau bỗng nhiên bạn “im ....
Bí quyết sống khoẻ mỗi ngày potx
... hình hoặc một bản nhạc bật to cũng có thể khiến bạn muốn ăn
nhiều chất béo hơn.
Giữ cho xương sống thẳng
Đây là cách đơn giản để chống lại chứng đau lưng và mỏi cổ. Nó cũng tốt cho hệ
tiêu
Bí quyết để phụ nữ tuổi trung niên sống vui, sống khỏe pot
... tuổi
trung niên
Có thể nói dinh dưỡng là “chìa khóa vàng” giúp phụ nữ
tuổi trung niên giữ gìn sức khỏe. Việc tuân thủ áp dụng
theo một chế độ ăn uống cân bằng khoa học sẽ giúp phụ nữ
Bí quyết ...
theo một chế độ ăn uống cân bằng khoa học sẽ giúp phụ nữ
Bí quyết để phụ nữ tuổi trung
niên sống vui, sống khỏe
Phụ nữ tuổi trung niên là
giai đoạn gắn liền với
chứng tiền m...