Dáng đẹp nhờ ăn đúng cách docx

... bữa, chú ý bữa ăn sáng sẽ giúp bạn sảng khoái, học tập và làm việc hiệu quả hơn. Dáng đẹp nhờ ăn đúng cách ... đình 10 lời khuyên giúp giữ vóc dáng 1. Chỉ ăn khi thật sự đói, không ăn quá nhiều trong một bữa và dừng lại khi có cảm giác no. 2. Ăn đủ bữa, chú ý bữa ăn sáng sẽ giúp bạn sảng khoái, ... khỏe mạnh. Vóc dáng là sự kết hợp hài hòa củ...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 16:21

... thể dùng lại dầu ăn một cách an toàn, bạn nên: - Giữ nhiệt độ dầu không quá 190 độC. - Tắt ngay bếp sau khi nấu xong. Dầu càng bị đun nóng lâu thì càng dễ hỏng. - Dùng khăn vải lọc lại dầu ... salad. Nếu biết cách, dầu ăn hoàn toàn có thể được sử dụng lại nhiều lần mà không gây ra bất cứ vấn đề nào cho sức khoẻ. "Điểm khói" là mức nhiệt độ mà ở đó, dầu ăn bị đun n...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 11:20

... ăn ra thành nhiều bữa ăn nhỏ, ăn rải rác, thường xuyên trong suốt cả ngày. Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều caffein, các loại thực phẩm nhiều gia vị. Mách mẹ bầu ăn đúng cách ... chất trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Bạn không nên đánh giá thấp những viên vitamin mà Ốm nghén: Bạn nên ăn bánh quy, ngũ cốc. Bạn chia bữa ăn thành những bữa ăn nhỏ...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20

... bàn ăn trông sẽ rất đẹp và phong cách đó! Bàn ăn nhà mình bây giờ sẽ còn đẹp hơn cả ở nhà hàng nhờ có những chiếc bọc đũa xinh xắn này đấy! Cách gấp bọc đũa đơn giản làm đẹp bàn ăn ... có tiệc bạn có thể gấp những chiếc bọc đũa thành bộ rồi cho đũa vào, đặt lên bàn ăn trông sẽ rất đẹp và phong cách đó! ... lên trên và gấp cạnh thừa ra phía sau, dùng keo...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 08:20

... Hướng dẫn trang điểm phấn hồng dạng lỏng đúng cách Sau đó, dùng ch ổi tán đều phấn bằng cách kéo qua kéo lại theo chiều mũi tên lên xuống. Mỉm cười trước gương

Ngày tải lên: 31/03/2014, 15:21

... ăn nhiều quá sẽ hại tỳ, không tốt cho răng miệng và dễ sinh nhiệt trong cơ thể; người tiểu đường cần hạn chế sử dụng quả chín mềm. Quả hồng lúc chưa chín bên ngoài có một lớp sáp, khi ăn ... chát vì chứa rất nhiều tanin. Khi quả chín sẽ trở nên ngọt hơn vì tanin đã biến mất. Cách ăn tốt nhất là ăn tươi. Thịt quả hồng có giá trị dinh dưỡng rất cao, vì chứa nhiều beta caroten...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 11:20

... xát tỏi… Ăn đúng cách để hạ huyết áp Ở người lớn tuổi, trong quá trình điều trị tình trạng cholesterol máu cao, ưu tiên số một là phải chú ý đến chế độ ăn. Trường hợp chế độ ăn không làm ... mì được tăng cường thêm acid folic, đậu phộng (lạc), đậu trắng (beans) và mầm lúa mì (wheat germ). Tỏi (garlic) Có những hoạt chất có khả năng làm hạ cholesterol. Vì vậy các bạn nên ăn...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... Cách chăm sóc và làm đẹp móng đúng cách Cùng với răng và xương, móng là những bộ phận rắn chắc nhất trong cơ thể. Nó bảo vệ mạng lưới thần kinh dày đặc ở các đầu chi, làm tăng độ ... móng chân bóng đẹp. Ăn nhiều trái cây và rau xanh Bổ sung vitamin từ trái cây và rau xanh, đây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, vừa giúp da bạn chống lão hóa, tăng cường sức ......

Ngày tải lên: 12/07/2014, 06:20

Ngày tải lên: 21/08/2013, 21:10

... Phát hiện năng khiếu cho trẻ đúng cách Cha mẹ không nên ảo tưởng về năng khiếu của con mình. Trẻ em ở lứa tuổi mẫu giáo và tiểu học có ... có năng khiếu. Khi trẻ tỏ ra đặc biệt thích một lĩnh vực nào đó, hãy kiên trì theo dõi cùng với giáo viên chủ nhiệm để có thể định hướng cho con đúng lúc. Khi đã phát hiện ra trẻ có năng ... triển năng khiếu một cách lệch lạc. Cuối cùng,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15