Giấc ngủ ngắn tốt cho trí nhớ ppsx

... phút để ngủ thì chắc chắn không làm ảnh hưởng đến tiến độ công việc của bạn. Ngược lại, nó còn giúp cho trí óc minh mẫn hơn bằng cách hệ thống lại bộ nhớ. Giấc ngủ ngắn tốt cho trí nhớ ... Giấc ngủ ngắn tốt cho trí nhớ Những giấc ngủ ngắn liên tục trong các kì nghỉ rất tốt cho bộ não. Phá vỡ giấc ngủ là ngăn cản sự vận hành của tr...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20

... Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê mới nhất thì ... nguy cơ mất trí nhớ. Phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ kém hơn người ăn đủ chất. Ảnh: internet Một nghiên cứu của đại học Tuifts cho thấy các phụ nữ có chế độ ăn kiêng có trí nhớ kém hơn...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 02:20

... đương với 1/20 thìa cà phê) cho 1kg trọng lượng cơ thể của trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng ... ngủ thì hãy thử uống một ly sữa nóng vào buổi tối, nó sẽ giúp bạn dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ. 8. Muối natri Qua nghiên cứu cho thấy việc bổ sung muối natri với liều lư...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53

Ngày tải lên: 03/12/2013, 21:39

... khi bé yêu của bạn (dưới3 tuổi) khát, nước dừa sẽ tốt cho trẻ hơn là các loại nước quả và các loại nước có ga. Nó vô hại vì thế rất tốt cho trẻ nhỏ trong những chuyến du lịch, nơi mà bạn thường ... Trẻ sơ sinh được cung cấp các kháng thể này qua sữa mẹ và vì thế nước dừa cũng rất tốt cho các bà mẹ đang cho con bú. Axit lauric có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn, bảo vệ trẻ kh...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... viết dưới đây sẽ mách bạn cách chọn nước uống tốt cho trẻ nhỏ trong mùa nóng. Lượng nước thích hợp cho trẻ Muốn cho trẻ uống nước đúng, bạn cần cho trẻ uống số lượng nước mỗi ngày theo lứa ... loại nước uống cần hạn chế hoặc không cho trẻ uống Do cơ thể trẻ chưa hoặc khó hấp thu một số loại nước nên bạn cũng cần tránh cho con uống nhiều hoặc không cho uống một số loại...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 14:20

... động của các nơron thần kinh. Trí não của trẻ sẽ bị tổn thương rất lớn nếu như cha mẹ cứ mặc trẻ thích gì ăn nấy. Dưới đây là 5 thực phẩm không tốt cho trí não trẻ, các bậc cha mẹ nên bi ết ... chứa nhiều chất béo oxi hóa có hại cho não bộ của trẻ. (Ảnh 5. Thực phẩm chứa nhôm Thường xuyên cho trẻ ăn các thực phẩm có hàm lư ợng nhôm cao sẽ khiến trí nhớ giảm sút, phản...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 10:20

... Nhộng tằm - Vị thuốc tốt cho trẻ nhỏ Nhộng tằm còn gọi là tàm dũng, vị ngọt cay, tính bình, có công dụng hòa tỳ vị, trừ

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... và tư thế để có giấc ngủ trưa tốt - Một giấc ngủ ngắn giống như khoảng thời gian cần thiết khởi động lại hệ thống sinh học của bạn. Điều này giúp giảm căng thẳng, cung cấp cho bạn một khởi ... Ngủ trưa như thế nào là tốt nhất? - Thời gian: Tiêu chuẩn của một giấc ngủ hợp lý là 20 phút. Tuy nhiên, số lần ngủ (một, hai hay ba), thời lượng ngủ (5 phút cho t...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:21

... Trẻ sơ sinh được cung cấp các kháng thể này qua sữa mẹ và vì thế nước dừa cũng rất tốt cho các bà mẹ đang cho con bú. Axit lauric có khả năng kháng nấm, kháng khuẩn, bảo vệ trẻ khỏi các bệnh ... giúp giảm táo bón, cải thiện chức năng đường ruột và tăng cường chức năng tiêu hóa. Nó cũng rất tốt cho trẻ sơ sinh, những trẻ có vấn đề về đường ruột. Nước dừa rất giàu axit lauric (mộ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20