Cách giảm cân thông minh ppsx

... bất kì khi nào bạn đói, bạn đều có đồ ăn. Nguyên tắc giảm cân quan trọng nhất là bạn không được để mình đói. Bỏ bữa là khởi nguồn của tăng cân. Vì thế, hãy ăn khi đói, và ăn những đồ ăn có lợi ... nhận ra cảm giác no thật sự. Chọn lựa thực phẩm Sau khi bạn đã bắt đầu quen với 4 bước giảm cân trên, đã đến lúc bạn nên có ý thức cao về những đồ ăn mua từ siêu thị. Ăn chút gì đó...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

... khác của chuối nữa, đó là giảm cân. Chế độ giảm cân ăn chuối được phát triển ở Nhật Bản và đã được thông báo trên internet như là một phương pháp tuyệt vời mới để giảm cân hiệu quả. Theo tạp ... làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Grapefruit còn sở hữu khả năng phân hủy mỡ tốt vì có nhiều loại men phân hủy mỡ và còn giúp giải độc gan. Chuối Giảm cân thông minh nhờ t...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... Mách chị em cách giảm cân để trẻ đẹp Giảm cân không có nghĩa là làm cho cơ thể gày đi, ốm đi vì như thế bạn không thể nào đẹp được. Để giảm cân mà vẫn đẹp, bạn hãy chú ý những ... giảm cân mà vẫn đẹp, bạn hãy chú ý những tư vấn dưới đây nhé: (Ảnh minh hoạ) ● Lên thực đơn cho các bữa ăn: Là cách tốt nhất để tự buộc bản thân mình vào mục tiêu ăn uống lành mạnh. T...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... 9 CÁCH ĐỂ BÉ THÔNG MINH HƠN Thông minh là di truyền hay kết quả của sự khuyến khích và chăm sóc đúng đắn? Chắc chắn ... định rằng sữa mẹ giúp trẻ vừa khỏe mạnh hơn, vừa thông minh hơn. Nghiên cứu cũng cho thấy những trẻ được bú mẹ trong 9 tháng đầu đời sẽ thông minh hơn so với trẻ không được bú mẹ hoặc bú mẹ ... đôi khi bị bỏ qua trong cuộc chạy đua tạo ra những đứa con t...

Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05

... 50 cách giảm Cân cực đơn giản (phần 2) Không cần đổ mồ hôi, không cân tập luyện vất vả, bạn vẫn có thể giảm cân với những thói quen đơn giản sau. 26. ... giảm nguy cơ bị những chiếc máy bán hàng tự động ‘chèo kéo”. 29. Mang giày cao gót Thỉnh thoảng tôi cũng mang những đôi giày thật cao, nó vừa giúp cho bắp chân, bắp đùi được vận động một cách ... ra rằng việc ghi nhật k...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 13:15

... Đầu tư vào bản thân – Cách đầu tư thông minh Mọi người thường đầu tư vào cổ phiếu, trái phiếu, bất động sản hay các ... khả năng suy nghĩ của chúng ta đều là giáo dục. Bạn có thể thu nhận kiến thức bằng nhiều cách. Nhưng cách phổ biến và quen thuộc với nhiều người là theo học tại các trường cao đẳng hoặc đại ... thưởng lớn lao cho bạn trong tương lai: 1. Đầu tư cho...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 10:16

... bằng cách ăn nhiều hoa quả (cam, kiwi ) vì nó có tác dụng giảm cân. Vitamin C không thể thiếu trong quá trình sản xuất cacnitin - một chất "đốt cháy" mỡ ở các tế bào. Cách giảm cân ... kéo bạn ra khỏi sự chán nản vì cảm thấy mình thừa cân. Nếu để cảm giác chán nản theo đuổi, bạn sẽ chẳng hề hứng thú với một phương pháp giảm cân nào. Hãy cố gắng trong một thời g...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15

... bé thông minh ngoài sự “đầu tư” của cha mẹ. 50 cách giúp con thông minh từ thuở lọt lòng Những năm đầu đời là thời cơ 'vàng' để cha mẹ kích thích trí tuệ cho bé, giúp bé thông minh ... câu hỏi. 42. Chơi sau cơn mưa: Cho bé đi trên cỏ ướt, cùng mẹ nghịch vũng nước mưa là cách chơi vui vẻ, cách bé học về ướt – khô và đừng quá lo vì những gì lộn xộn khi ấy. 43....

Ngày tải lên: 18/12/2013, 09:29

... bụng Các cách giảm béo thông dụng Có rất nhiều phương pháp giảm béo như ăn kiêng, quấn nóng nhưng để tìm phương pháp phù hợp và an toàn không phải ai cũng biết. Bốn cách giảm béo dưới ... Thuốc sẽ tác động đến hệ tiêu hóa của toàn cơ thể nên hầu như chỉ có thể giúp bạn giảm cân chứ rất khó để giảm từng số đo riêng biệt. Các bác sĩ khuyến cáo nếu dùng thời gia...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20

... khiến không ít bạn trẻ băn khoăn và bối rối. Một trong những cách đầu tư thông minh và hiệu quả nhất đó là học tập, trau dồi kiến thức. Cách này giúp cho bạn mở rộng kiến thức và tự tin hơn khi ... bạn. Bạn sẽ có thêm nhiều cơ hội trong công việc khi đến với các hiệp hội nghề này. 6 cách đầu tư thông minh cho sự nghiệp Trong thời buổi kinh tế gặp nhiều khó khăn như hiện t...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20