5 loại hạt giúp dưỡng sắc docx

... 5 loại hạt giúp dưỡng sắc Chúng ta đều biết rau quả vốn giàu chất dinh dưỡng. Nhưng bạn có biết hạt của một số loại rau quả cũng rất tốt cho chị em phụ nữ! Xin giới thiệu với bạn 5 loại hạt ... đẹp: 1. Hạt nho Hạt nho có hàm lượng khoáng chất và amino axit phong phú, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, loại trừ các phân tử gốc tự do. Ngoài ra,...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 07:20

... 5 loại hạt giúp dưỡng sắc Chúng ta đều biết rau quả vốn giàu chất dinh dưỡng. Nhưng bạn có biết hạt của một số loại rau quả cũng rất tốt cho chị em phụ nữ! Xin giới thiệu với bạn 5 loại hạt ... đẹp: 1. Hạt nho Hạt nho có hàm lượng khoáng chất và amino axit phong phú, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, loại trừ các phân tử gốc tự do. Ngoài ra,...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... dinh dưỡng. Nhưng bạn có biết hạt của một số loại rau quả cũng rất tốt cho chị em phụ nữ! Xin giới thiệu với bạn 5 loại hạt vừa có lợi cho sức khoẻ, lại có tác dụng làm đẹp: 1. Hạt nho Hạt ... kẽm, có tác dụng chống ôxy hoá, đồng thời cũng có công dụng dưỡng da làm đẹp, giúp lợi tiểu, và chống phù nề. 5. Hạt bí đao Trong hạt bí đao có các thành phần hoá học như...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 07:20

... đứng dậy làm việc xem sao nhé! 3 5 loại hạt giúp dưỡng sắc (Dân trí) - Chúng ta đều biết rau quả vốn giàu chất dinh dưỡng. Nhưng bạn có biết hạt của một số loại rau quả cũng rất tốt cho chị ... thiệu với bạn 5 loại hạt vừa có lợi cho sức khoẻ, lại có tác dụng làm đẹp: 1. Hạt nho Hạt nho có hàm lượng khoáng chất và amino axit phong phú, giúp tăng cường hệ miễn d...

Ngày tải lên: 31/10/2013, 03:11

... vậy, bà bầu ăn hạt hạnh nhân không những tốt cho thai nhi mà còn phòng ngừa được chứng tiện bí thường gặp trong suốt thời gian mang thai. Hạt dưa, hạt bí Các loại hạt dưa, hạt bí mà chúng ... biến. Hạt hạnh nhân Thành phần dinh dưỡng của hạt hạnh nhân rất phong phú, từ protein, chất béo, đường, vitamin C, vitamin P, các loại vitamin B cho đến các nguyên tố vi lượng n...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 19:20

... nhé, răng miệng của bạn sẽ được làm sạch và làm trắng rất hiệu quả. 5 loại quả giúp răng trắng bóng Hãy cập nhật thêm những loại quả dưới đây để hạn chế sự vàng ố, ngả màu của răng, bạn nhé. ... dinh dưỡng quan trọng để bảo vệ răng chắc khỏe đấy. Nếu thiếu vitamin C, răng sẽ rất yếu, dễ mắc các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng bị thưa hoặc bị rụng… 5. Quả dứa Do chứa brome...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 07:15

... 5 Loại chất dinh dưỡng cho xương chắc khỏe Theo Tiến sĩ Katherine Tucker – nhà nghiên cứu về xương thuộc Trường đại học Tufts (Mỹ), để duy trì sức khỏe cho xương, chúng ta cần 5 loại dưỡng ... ngày. 5 loại chất dinh dưỡng được tiến sĩ Tucker khuyến cáo nói trên không quá khó tìm. Protein sẽ cung cấp “nguyên liệu” trong quá trình tạo xương. Protein cần cho mỗi ngày...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 21:20

... ra, nhiều loại axit béo không bão hòa trong hạt óc chó có công dụng giúp hạ cholesterol, phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch, huyết áp cao, bệnh tim mạch vành 5 loại hạt có tác ... đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nhưng đừng lo, một số loạt hạt sẽ giúp giải quyết vấn đề này. 1. Hạt hạnh nhân Khi nói đến các loại hạt thì hạnh nhân chính là nữ hoàng. Nó khô...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... vitamin B5, vitamin này giúp ngừng rụng tóc nhanh chóng. Để nhận được nhiều vitamin B5, bạn hãy ăn nhiều ngũ cốc, thịt nội tạng và lòng 5 loại vitamin giúp ngăn rụng tóc ở phụ nữ 5 loại ... đẩy lưu thông máu đến da đầu, tạo ra các chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe đẹp. Nguồn cung cấp: các loại hạt, ngũ cốc và các loại rau lá sẫm màu. ... tự nhiên c...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... thấy các loại hạt giàu magie cũng có tác dụng tương tự như sữa, giúp cho xương chắc khỏe. Nếu chịu khó ăn các loại hạt điều độ, thì có thể giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn. Các loại hạt - ... con: Bí ngô, bột yến mạch, sô-cô-la đen, hạnh nhân, hạt điều, sữa chua, đậu lăng, chuối ,các loại rau màu xanh đậm. Ăn các loại hạt đều đặn sẽ giúp bé phát triển chiều...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 15:20