Vitamin, “phụ tá” đắc lực cho sức khỏe docx
... Vitamin D chống được bệnh còi xương ở trẻ em. Tia UV từ mặt trời có thể chuyển Vitamin, “phụ tá” đắc lực cho sức khỏe Rất nhiều công việc cần tới sự tham gia của hai người một lúc. Một người giữ ... trong quá trình sản xuất. Vitamin C Vitamin C rất cần cho sự chắc chắn của xương và răng, cho sức bền thành mạch máu. Nó cũng giúp cho vết thương mau lành. Cơ thể d...
Ngày tải lên: 09/07/2014, 02:20
... trong quá trình sản xuất. Vitamin C Vitamin C rất cần cho sự chắc chắn của xương và răng, cho sức bền thành m ạch máu. Nó cũng giúp cho vết thương mau lành. Cơ thể dự trữ đư ợc rất ít vitamin ... dầu gan cá. Ở một số nước, vitamin D được đưa vào sữa uống hàng ngày dành cho trẻ. Vitamin K Vitamin K c ần thiết cho máu của chúng ta. Nó giúp cầm máu bằng cách tạo cục máu đông...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 12:20
... 35 phút cho thấm. Bông kim châm rửa sạch, vẩy ráo. 2 Lấy phần đầu tôm và vỏ tôm cho vào cối giã nhỏ, lược qua rây, lọc lấy nước cốt. Cho dầu ăn vào chảo, cho cá, tôm vào áp chảo cho vàng ... Lấy cá, tôm cho vào đĩa. Châm thêm dầu ăn, trút hành tím vào phi thơm, trút nước giã tôm vào đun sôi, nêm nếm lại muối, hạt nêm, tiêu xay cho vừa ăn. Cho bơ vào. Tắt bếp. 4 Cho bôn...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 02:20
IE7Pro - Phụ tá đắc lực của Internet Explorer 7 ppt
... cung cấp cho người dùng khả năng xem các thẻ đã duyệt trước đó theo dạng thumbnail. Chỉ cần click lên thumbnail để mở lại các website đã duyệt theo dạng thẻ. IE7Pro - Phụ tá đắc lực của ... 0.9.14 hoàn toàn miễn phí tại đây. Phiên bản mới này đã hỗ trợ cho Internet Explorer 6, Windows Vista UAC và các tính năng hỗ trợ thêm cho AD Block. Tham khảo cách tạo User Plugin qua ph...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20
Tài liệu Những tư thế trong sinh hoạt có lợi cho sức khoẻ docx
... 30 o . Tư thế này tạo sức bền cho cơ thể, đồng thời làm giảm bớt trọng lực của cơ thể lên vùng cánh tay và vùng hông. - Bước những bước nhỏ, đều, hơi nhanh thích hợp cho việc đi bộ. Cơ bắp ... ngắn rất tốt cho bữa ăn vì sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc đưa thức ăn xuống dạ dày cũng như sự co bóp của dạ dày để tiêu hoá thức ăn. Những tư thế trong sinh hoạt có lợi cho...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16
Tài liệu Gia vị cho sức khỏe docx
... oxy hóa, chống ung thư cao. Hãy nhớ những điều rất nhỏ này để bổ sung gia vị cho món ăn của bạn. Gia vị cho sức khỏe ... triglycerides, LDL và cholesterol. Nhai kẹo hương quế hoạc đơn giản chỉ khử mùi cũng cải thiện sự tập trung và trí nhớ. Một ngiên cứu với 39 thảo dược vừa được công bố ở Mỹ cũng cho thấy cây thì ... miễn dịch và là nguồn dồi...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx
... calo. Hồ đào: giảm cholesterol Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hạt hồ đào có khả năng làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong cơ thể con người và cải thiện sức khỏe hệ tim mạch. Bởi ... tiêu hóa. Vì thế, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn vài hạt hạnh nhân, có nghĩa là bạn đã cải thiện được sức khỏe của hệ tiêu hóa. Thông tin dinh dưỡng: 24 hạt hạnh nhân = khoảng 160 calo...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15
Tài liệu 10 trợ thủ đắc lực cho dân mạng docx
... và đàm thoại qua VoIP cùng với webcam. Có thể tải chương trình về tại đây . 10 trợ thủ đắc lực cho dân mạng Các ứng dụng nhỏ gọn và ít tốn tài nguyên hệ thống dưới đây là những “người ... dành riêng cho những máy tính sử dụng tại nhà nên Avast Anti-Virus không chiếm dụng nhiều RAM và tài nguyên hệ thống trong quá trình hoạt động song vẫn đảm bảo các chức năng như cho má...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 04:20
Tài liệu Ăn như thế nào để thật sự có lợi cho sức khỏe? docx
... hơn. Uống đủ nước Ăn như thế nào để thật sự có lợi cho sức khỏe? Mọi người cần biết rằng tạo thói quen ăn uống tốt sẽ giúp tăng cường sức khỏe, hơn thế nữa nó còn thể hiện văn hóa cá nhân ... quen giúp bạn giữ gìn sắc đẹp và sức khỏe. Ăn nhiều rau, trái cây tươi Ăn nhiều rau, quả giúp cơ thể tránh được các bệnh về tim, đột qụy, ổn định huyết áp, giảm cholesterol, tránh các...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20
Tài liệu 13 thói quen có hại cho sức khỏe docx
... có hại cho sức khỏe Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ ... đã tổng kết và cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. 1. Không ăn sáng Ăn sáng có ý nghĩa rất quan trọng đối với...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 11:20