... chừng 5 phân ở bụng dưới đó, và kêu nó là điểm seika-no-itten, nghĩa
là điểm duy nhất nơi bụng dưới. Tập trung tinh thần ta vào nơi đó, ta có thể
tạo được một bụng dưới mạnh mẽ. Trong Hiệp Khí Đạo, ... rắn như thép. Tuy rằng Hiệp Khí
Đạo dạy ta phải để cơ thể ta tự nhiên, đừng lên gân, nhưng không có nghĩa là
nó sẽ làm cho ta mềm yếu đi. Trái hẳn lại. Với Hiệp Khí Đạo, tu...
... đạo hoạt động và có
nhiều ảnh hưởng.
Một người, chừng 50 tuổi, vừa được một đẳng (dan) thứ nhất trong
Hiệp Khí Ðạo, đi từ HẠ-UY-DI sang đảo Guam hỏi tôi làm thế nào để tiếp
tục học Hiệp Khí ... cạn mất, vũ trụ vô biên mà.
2. Huấn luyện viên phải khiêm tốn.
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 18
PHẦN HAI
LỐI SỐNG HIỆP KHÍ ĐẠO
Ðôi khi có người ngồi trên ghế một huấn luyện v...
...
Dù rằng Hiệp Khí Đạo đã được phổ biến tại nhiều quốc gia, phong trào này
hãy còn yếu, và có nhiều người chỉ bám lấy những kỹ thuật Hiệp Khí Đạo
mà không hiểu biết gì về chính Hiệp Khí Đạo. Phải ... cái sứ mạng của anh đó vậy. Xử dựng mọi năng lực vào một việc
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 2
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
đứa con không bao giờ thốt ra nhữ...
... bị đau tim, mà nhờ luyện tập Hiệp Khí Đạo đã đều qua
khỏi bệnh, quí vị chớ nên vội vã kết luận rằng Hiệp Khí Đạo là một liều
thuốc trị bá chứng. Tập luyện Hiệp Khí Đạo một cách cẩu thả, hời hợt, ... hiểm nghèo của mình. Những ai muốn bắt chước nhà sư đó và ngồi
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 3
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
... vượt qua được một căn bệnh n...
... lâu chừng 25 giây. Cũng như khi thở ra, lúc
bạn thấy bạn đã hít vào thật đủ rồi, thì bạn hít thêm vào một hơi cuối.
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 4
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
... bản của Hiệp Khí
Đạo. Dùng thời giờ mà mọi người thường lãng phí để tập những kỷ luật căn
bản đó, bạn sẽ trở thành một con người vĩ đại.
II. PHƯƠNG PHÁP HÔ HẤP DÙNG TRONG HIỆP KHÍ ĐẠO...
... tức khắc.
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 6
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
mạnh, hoặc quá đau yếu để có thể tập Hiệp Khí Ðạo, thì có thể đổi cái khí
âm của mình sang khí dương bằng ... tinh luyện cái khí của ta. Vì thế, chúng tôi
thường nói là ta « phóng khí ra », « dẫn khí », « đổ khí vào » hoặc « chế
phục đối thủ ta bằng khí », v.v. Ngoài khí ra, thì H...
... không còn
nữa, và mọi bản năng cũng sẽ thôi không hỗn loạn nữa.
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 7
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
Con người tạo ra xã hội, người tạo ra trật tự xã hội. ... sự của Hiệp Khí Ðạo. Một kẻ có sức mạnh, có
võ thuật, mà lại có một ác tính trong con người hắn thì lại càng làm ác, chứ
không thiện, trong thế giới. Muốn học tập và thực hành Hiệp Kh...
... khiết và yêu
thương.
Hiệp Khí Đạo là tinh thần yêu thương và bảo vệ muôn loài ; đó là tinh
thần hòa bình vậy.
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 8
PHẦN MỘT
NHỮNG NGUYÊN LÝ HIỆP KHÍ ĐẠO
sướng ... che chở và nuôi dưỡng mọi vật. Tập luyện Hiệp Khí Đạo
là tinh luyện tình yêu thương trong tâm hồn ta thành cái tinh thần của vũ trụ.
Trong Hiệp Khí Đạo ta đấu võ với đối thủ...
... được khí dương làm cho ngày của bạn có được một cuộc khởi sự
tích cực. Chỉ làm được như thế bạn cũng khiến cho bạn có được một tri lực
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 9
PHẦN HAI
LỐI SỐNG HIỆP KHÍ ĐẠO ... học. Rồi đến Hiệp Khí Đạo.
Tắm nước lạnh là cơ hội đầu tiên của tôi. Khí của tôi trở nên dương, và
dương lại kéo theo dương. Tôi có may mắn được học với một ông Thầy
Hiệp Khí Đạ...
... sĩ nên xử dụng cái thời gian đó một cách hữu ích. Cứ nằm duỗi thẳng
HIỆP KHÍ ĐẠO
Chương 10
PHẦN HAI
LỐI SỐNG HIỆP KHÍ ĐẠO
NGỦ
Buổi sáng, muốn tỉnh ngủ hẳn, thì ban đêm bạn phải ... ngày hôm sau tôi dạy ông ta Hiệp Khí Đạo, tất nhiên không
phải là dạy ông ta cách đánh té đối thủ xuống sàn, nhưng dạy những bài tập
giống như tôi đã trình bày trong chương nói về cái đi...