7 lời khuyên để có làn da đẹp docx

... giúp các mao mạch dưới da lưu thông, đưa dinh dưỡng tới nuôi da để da có sức sống căng tràn. Vì vậy, cách "tưới" tốt nhất cho da là hãy uống nước thật đủ. Bạn có thể tính lượng nước ... - loại vitamin có vai trò quan trọng để ngăn ngừa vết nhăn trên da. Vitamin C giúp lớp đệm collagen (nằm ở trung bì của da) không bị xệ nhăn, tránh cho da bị khô. Không chỉ...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

... phẩm làm đẹp mà thực sự nuôi dưỡng làn da và giúp da sáng đều lên. Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời Chị em phụ nữ ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Và hôm ... với UVA và UVB có thể gây hại cho làn da, và sự việc phá hỏng này trở thành điều có thể thấy từ khi còn nhỏ. Tia UVB có liên quan tới bệnh ung thư da, v...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

... cấp đủ nước cho cơ thể mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo, chống lại quá trình oxy hóa và tăng cường hoạt động trao đổi chất trong cơ thể bởi trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. ... chứa hoạt chất ngăn chặn các enzym phá vỡ collagen trong da, giúp da thực hiện tốt nhiệm vụ tham gia vào quá trình trao đổi chất và đào thải chất béo, ch...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... nước tắm quá cao sẽ phá vỡ chất dầu trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách ... trạng đấy lại chính là việc chúng mình đã tắm quá nhiều khiến da khô và nứt nẻ đấy! Hãy cùng tìm cách tắm hiệu quả nhất để có một làn da đẹp nhé!...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... 10 nguyên tắc 'vàng' để có làn da đẹp ngoài kia. Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như có một lớp “mặt nạ chì” trên mặt, hãy tìm những loại kem chống nắng có các từ ... nguy hiểm ngầm đối với làn da bạn. Việc chạm tay lên da mặt có thể dẫn đến việc để lại bụi bẩn trên da và tác động lên các tế bào da khá nhạy cảm. Hãy tránh hết mức có...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20

... đổ nước vừa đủ, đun sôi rồi chuyển nhỏ lửa, thấy tim và táo chín nhừ là được. Ăn điểm tâm. Ăn để có làn da đẹp ... Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu ... và hạch đào nhân, nước nho, mật ong vào, khi thấy n...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:20

... thiết cho da. 10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp - Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. ... 6. Để loại bỏ độc tố, hãy ăn nhiều đậu Hà Lan, tỏi, hành tây, quả lê, kiwi… 7. Cung cấp protein: Ăn các loại thịt đỏ từ 2-3 bữa /tuần. 8. Bổ sung thêm các l...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... ứng. Bạn có thể đạt tới hiệu quả làm trắng của nó mà không có bất cứ phản ứng phụ nào. Hãy làm theo những lời khuyên trên. Sau đó, hãy nhìn mình trong gương, chắc chắn bạn sẽ thấy làn da của ... tới ung thư da. Do vậy, cách chống nắng tốt nhất là đội mũ rộng vành hoặc sử dụng ô. 7. Dùng kem dưỡng có chứa extrapone nutgrass Nếu bạn muốn làm trắng da, hãy sử dụng kem...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... 10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp - Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. ... Bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau làm nên món sa lát thập cẩm, sa lát hoa quả hoặc súp… 2. Tích cực ăn các loại ngũ cốc (gạo, mì, nếp, kê, đậu). 3. Đa dạng hóa thành p...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... chắn bạn sẽ thấy làn da của mình đẹp và trẻ hơn trước. 7 lời khuyên để có làn da đẹp 1. Thay vì làm sạch da nhiều lần trong ngày, bạn chỉ nên làm sạch da vào buổi tối trước khi đi ngủ ... Bạn có thể đạt tới hiệu quả làm trắng của nó mà không có bất cứ phản ứng phụ nào. Hãy làm theo những lời khuyên trên. Sau đó, hãy nhìn mình trong gương, chắc...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... xuyên để làm tăng độ ẩm định kì cho da bởi chỉ sử dụng kem dưỡng da sẽ không đủ để mặt và cổ bạn có sự chăm sóc cần thiết. 4. Sử dụng mặt nạ làm sạch da Một lời khuyên nữa về chăm sóc da ... Bạn có thể đạt tới hiệu quả làm trắng của nó mà không có bất cứ phản ứng phụ nào. Hãy làm theo những lời khuyên trên. Sau đó, hãy nhìn mình trong gương, chắc chắn bạ...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... xuyên để làm tăng độ ẩm định kì cho da bởi chỉ sử dụng kem dưỡng da sẽ không đủ để mặt và cổ bạn có sự chăm sóc cần thiết. 4. Sử dụng mặt nạ làm sạch da Một lời khuyên nữa về chăm sóc da ... ứng. Bạn có thể đạt tới hiệu quả làm trắng của nó mà không có bất cứ phản ứng phụ nào. Hãy làm theo những lời khuyên trên. Sau đó, hãy nhìn mình trong gương, chắc ch...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 10:21

... Antioxidants. Vitami A, C và E: có khả năng bảo về và khôi phục làn da khỏi những hóa chất phá hủy gọi là chất tự do. Hiểu biết để có làn da đẹp ... AHAs: được biết đến như một axit trái cây, AHAs tưới cho các biểu bì da bị khô và rửa da giúp cho bạn có làn da mềm mại, mịn màng và tươi sáng tự nhiên. Antioxidants. Vitami A, C và E...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 16:21

... giúp da đỡ khô. Sau khi tắm, bạn nên thoa dầu hoặc kem dưỡng da. 6. Chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm da mặt nhiều dưỡng chất hơn để chống lại những yếu tố khắc nghiệt của mùa đông và để ngăn ... thay đổi cả phấn nền trang điểm. Ngay cả trong mùa đông, phấn nền của bạn cũng nên có ít nhất một chỉ số SPF nào đó. 10. Bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân bên ngoà...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 10:21

... loại protein thực vật có trong đậu nành, đậu cô - ve… 9. Các loài động vật thân mềm (ốc, sò…) và giáp xác (tôm, cua…) sẽ giúp bổ sung các khoáng chất cần thiết cho da. 10. Ưu tiên cá biển: ... trí/e-sante.fr 1. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể: Ăn ít nhất 5 loại hoa quả và rau xanh mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau làm nên món sa lát thập cẩm, s...

Ngày tải lên: 07/08/2014, 11:23