... kiêng ăn uống các thức quá ngọt. Ăn quá nhiều đồ ngọt làm cho nhiệt lượng của cơ thể tăng, nếu thư ng xuyên ăn uống như vậy thì sẽ hóa nhiệt sinh hỏa, hỏa và nhiệt lại dễ tàn 6 kiêng kỵ trong ... trong ăn uống đối với người cao tuổi Cơ thể người cao tuổi (NCT) khác với người trẻ, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa thức ăn giảm nhiều, nếu ăn uống ... dưỡng trong ăn uống của NCT, bất lợi cho sức khỏe, vì vậy NCT cần kiêng ăn quá nhiều chất béo. NCT kiêng ăn quá cay Các thức ăn cay như: hành, gừng, tỏi, ớt, hạt...