... kiện tỳ tiêu thực, dùng cho người bị tăng huyết
áp, rối loạn tiền đình, ăn uống chậm tiêu.
Bài 5: Thiên ma 10g, trứng gà 1 quả. Đem thiên ma sắc kỹ lấy nước bỏ bã rồi đập trứng
gà vào khi nước ... sạch nấu chín, ăn trứng uống
nước, dùng liên tục trong 7 ngày là 1 liệu trình. Công dụng: sơ phong thanh nhiệt, mát
gan sáng mắt, bổ ích khí huyết, dùng cho người bị tăng...
... đầu chóng mặt.
Lá dâu nấu với trứng gà phòng chống tăng huyết áp.
Ảnh: Images
bị tăng huyết áp, tê liệt tứ chi do di chứng trúng phong,
thấp khớp thể huyết hư.
Theo các sách thuốc cổ ...
sạch, thái ngắn; trứng gà đập ra bát, hoà đều cùng giun đất
rồi đem tráng chín ăn trong ngày. Công dụng: bình can tức
phong, định thần giáng áp, dùng cho người bị tăn...
... Cách dùng giấm phòng chống
tăng huyết áp
Trong y học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều
bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Đơn giản nhất ... hạt. Khi huyết áp đã hạ và ổn định có thể chỉ ăn 1
lần trong ngày.
- Dùng 500g đậu nành rang vàng (chú ý không được để cháy) rồi đem ngâm
với 1 lít giấm, sau 10 ngày là có thể d...
... Cách dùng giấm phòng chống tăng huyết
áp
Trong y học cổ truyền, giấm là một vị
thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh
khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết
áp. Đơn giản nhất là người ta dùng ... Khi huyết áp đã hạ và ổn
định có thể chỉ ăn 1 lần trong ngày.
- Dùng 500g đậu nành rang vàng (chú ý không được để cháy) rồi đem ngâm với 1 lít
giấm, sau 10 ngày là có...
... cả ba tuyến thì tập trung chú ý (ý thủ) vào rốn trong 3 - 4 phút. Công pháp này
có thể luyện khoảng 2 - 3 vòng, mỗi ngày luyện 1 lần.
Có thể chọn một trong hai bài tập nêu trên. Khi luyện tập, ... tránh mọi căng thẳng tình cảm. Sau khi tập xong, không nên vội đứng lên ngay
hoặc cử động mạnh, dùng hai bàn tay xoa mặt, vuốt nhẹ hai mắt, sau đó từ từ trở lại hoạt
động bình thường. Không nê...
... tức.
Xát vùng cổ: Đầu hơi quay sang trái, dùng ô mô cái bàn tay trái xát cổ từ sau tay phải
xuống dưới 10 lần, rồi đổi bên đầu quay sang phải dùng ô mô cái bàn tay phải xát cổ từ
sau tai ... bàn tay, hơi gấp và nghiêng ra ngoài để hiện rõ khe giữa hai gân
cơ.
Day ấn huyệt thái xung: Dùng ngón tay cái day hai huyệt thái xung cùng một lúc. Vị trí
huyệt thái xung: sờ dọc theo khoản...
... luyện
khoảng 2-3 vòng, mỗi ngày 2 lần.
Cường tráng công
Công pháp này được Lưu Quý Trân (Trung Quốc) hấp thu tinh hoa khí công trong dân
gian cùng với các phương pháp khí công của Đạo gia, Nho ... ngồi xếp bằng, có tác dụng dưỡng khí tráng lực, bảo vệ và nâng
cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.
Cách tập cụ thể như sau:
Đứng tự nhiên, hai chân mở rộng bằng tầm hai...
... cơ thể, tăng cường trương lực mạch
máu, thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch và cải thiện quá trình cung cấp ôxy. Vì
vậy, nó có tác dụng làm tăng chỉ số huyết áp.
Dưới đây là một số cách dùng cụ ... nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống
thay trà trong ngày.
Công dụng: Kiện tỳ ích khí, dưỡng huyết, bổ hư; dùng cho người bị huyết áp
thấp có kèm theo c...
... truyền gọi đây là thể bệnh Tỳ vị
khí hư.
Cách dùng nhân sâm phòng chống tiểu đường
Y học hiện đại đã chứng minh nhân sâm có tác
dụng Trong hạ đường huyết. Tuy nhiên, y học cổ
truyền cho rằng ... tiện táo.
Cách 3: Nhân sâm 6 g, mạch môn 15 g, ngũ vị tử 10 g. Tất cả sấy
khô, tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15-20 phút có thể
dùng được, uống thay trà trong ngày....
... thành dạng cao lỏng, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa canh.
Công dụng: Dưỡng âm lương huyết, hoạt huyết giáng áp và làm mềm mạch máu,
dùng cho người bị cao huyết áp thuộc thể Âm hư biểu hiện ... 300ml nước rồi đem hấp cách thuỷ, sau chừng 30 phút là được, chế thêm đường
phèn, chia uống vài lần trong ngày.
Công dụng: Hoạt huyết, giáng áp, dùng cho người bị cao huyết và...