... luộc, các món súp. Khắc phục chứng ốm nghén ở phụ nữ mang thai Trong số chị em chúng ta, ít ai khi mang thai mà lại không phải trải qua những khoảng thời gian ốm nghén, tưởng như là đang ... thiếu vitamin nhóm B. Thèm thịt chứng tỏ thiếu protein, thèm đào, mơ, có thể thiếu -caroten. Nhu cầu tình cảm cũng có liên quan đến chuyện ăn uống. Nhiều phụ nữ có thai có thể thèm ăn linh tinh, ... gian ốm nghén, tưởng như là đang bệnh. Dưới dây là cách ngăn ngừa và điều trị tình trạng ốm nghén. Thai phụ thèm những thức ăn gì? - Nhấm nháp gừng: uống nước gừng hay trà gừng (đun sôi vài lát...