Mẹo chọn thực phẩm đóng hộp tốt cho sức khỏe ppt

... Rất nhiều thực phẩm đóng hộp chứa ít chất béo. Sản phẩm ghi " Không béo" sẽ chứa ít hơn 1/2 gram (khoảng 0.5gram). Ngòai ra, những đồ hộp quảng cáo chứa "ít ... cần chứa 3gram hoặc ít hơn nữa lượng chất béo trong sản phẩm. Để giảm lượng chất béo và lượng calo hấp thụ, tốt nhất bạn nên chọn những sản phẩm ghi chữ "không chất béo" hoặc "ít

Ngày tải lên: 02/07/2014, 21:21

... 10 thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng ... uống 300ml cây nam việt quất để đạt được những ích lợi về mặt sức khoẻ. Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm hàng đầu tốt cho sức khoẻ, bởi lẽ trong nó có chứa một...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 08:20

... Hạn chế tối đa loại đồ hộp không có lợi cho sức khỏe Thay vì chọn mua những sản phẩm nhiều chất béo, bạn hãy chọn những loại khác có lợi hơn với cơ thể. Khi trên bìa sản phẩm in chữ "giảm" ... được giảm đi xuống 25%. Sản phẩm này tốt hơn những loại không ghi gì cả. 3. Nhận biết thông số trên bao bì Rất nhiều thực phẩm đóng hộp chứa ít chất béo. Sản...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ... đình. Khi chọn lựa các loại nhóm thực phẩm, nên chọn chúng còn nguyên chưa qua sơ chế sẽ tốt hơn, chúng sẽ mang đến nhiều dinh dưỡng hơn là những loại đã được sơ chế. Sữa v...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... bao bì. Thực phẩm đông lạnh bao giờ cũng đóng khuôn rất ngay ngắn, không lộn xộn. Những thực phẩm đông lạnh không được đóng khuôn công nghiệp, mà sử dụng cách đóng thủ công, sẽ ... một. Về nguyên tắc, khi các thực phẩm đã đông lạnh rồi, sau khi xả đông thì phải chế biến và dùng ngay. Tuyệt đối không ngâm nước để làm tan thực phẩm Thực phẩm đông lạnh bao gi...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 16:20

... những ảnh hưởng nghiêm trọng cho hệ miễn dịch của cơ thể và có thể dẫn đến ung thư. Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe Không có loại thực phẩm nào hoàn toàn tốt hoặc xấu, chất béo cũng ... nâng khả năng chịu đựng của chúng khi sản xuất thực phẩm. Do đó, trans fat được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm đóng hộp, các loại thực phẩm chiên như k...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... loại thực phẩm sau có lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ Trong chế độ ăn uống hàng ngày có rất nhiều thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất cao tốt cho sức khỏe. Trong đó có 5 loại thực phẩm sau ... cho cơ thể của bạn. Ngoài ra, đậu phộng là một trong những nguồn tốt nhất chất xơ và vitamin E. Các loại hạt khác như hạnh nhân và quả óc chó cũng là nguồn tốt cho...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... dạy cho con trẻ những thói quen có lợi cho sức khỏe của chúng khi chúng lớn lên. Dưới đây là những gợi ý cho bạn để thực hiện điều này. Vệ sinh răng miệng Sức khỏe răng miệng là chìa khóa cho ... chữ Mẹo dạy trẻ những thói quen tốt cho sức khỏe Tất cả chúng ta đều muốn con cái hạnh phúc và một cơ thể khỏe mạnh nhưng làm thế nào để khuyến khích c...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:21

... Dưới đây là những gợi ý cho bạn để thực hiện điều này. Vệ sinh răng miệng Sức khỏe răng miệng là chìa khóa cho sức khỏe của một đứa trẻ. Vì vậy, chúng ta cần dạy cho chúng biết vệ sinh răng ... giám sát và giúp đỡ cho trẻ đến khi chúng có thể tự đánh răng và dùng chỉ nha khoa một cách thành thạo. Tập thể dục Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Những thực phẩm đắng tuy hơi khó ăn nhưng chúng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con bạn sau này. Thực phẩm đắng có thể thúc đẩy sự thèm ăn Vị đắng ... dịch. Tốt cho não của trẻ Các loại thực phẩm đắng có tác dụng giúp cho đầu óc tỉnh táo, não hoạt động nhanh nhẹn hơn. Có tác dụng thúc đẩy chức năng tạo máu Vị đắng có trong thực phẩm ... đau...

Ngày tải lên: 02/04/2014, 03:20