5 loại quả màu đỏ giúp giảm béo siêu hạng potx

... vitamin C nhưng chứa ít calo, ăn nhiều táo sẽ giúp giảm béo, đồng thời thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn chế sự sản sinh của cholesterol. 3. Cà chua Màu sắc tươi sáng của cà chua không thể ... vẻ đẹp của da bạn, nó sẽ giúp đốt cháy calo và chất béo, mở rộng mạch máu, làm tăng nhịp tim. Chắc chắn bạn biết táo có tác dụng với sắc đẹp như thế nào rồi, táo đỏ chứa rất n...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... Các loại quả họ dâu giúp giảm nguy cơ đau tim ở phụ nữ Theo kết quả của một nghiên cứu lớn cho thấy, ăn từ 3 phần các loại quả họ dâu (dâu tây, việt quất, mâm xôi…) mỗi tuần trở lên có thể giúp ... chứng minh mối quan hệ nhân quả giữa ăn các loại quả mọng và giảm nguy cơ đau tim, song quả việt quất và dâu tây vốn được biết là có hàm lượng cao các hợp chất giúp m...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20

... thũng ở chân, ngoài ra ăn táo hằng ngày có thể giúp da bóng hồng. 5. Quả kiwi Ngọt, nhiều nước, giàu vitamin C, keo quả, acid quả, là loại quả rất tốt đẻ có dáng đẹp và da đẹp. Kiwi chua ... giảm béo. 4.Táo Táo là loại quả đã quá quen thuộc, nó nhiều keo quả, có thể giúp nhuận trường vị và thải các chất độc trong cơ thể, đáng nói là nó có thể giảm...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... quả chanh, giúp làm giải trừ độc tố cũng như loại trừ chất béo trong thức ăn mà bạn đã ăn vào. Ngoài ra, trong dưa hấu cũng có chứa một hàm lượng sắt phong phú, có thể bổ sung dưỡng chất giúp ... to. Để giúp chị em giải tỏa phiền muộn, bạn hãy ăn thật nhiều củ cải. Trong củ cải có chưa một loại dầu giúp tiêu hao năng lượng mỡ trong quá trình trao đổi chất. Chất này có tác...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... 5 đồ uống giúp giảm béo Thật khó tin nhưng một số thức uống cũng có thể giúp con người giảm béo. Trọng lượng cơ thể là nỗi trăn trở của không ... quá Uống nhiều nước rau quả trước bữa ăn sẽ giúp bạn hấp thụ calo thấp hơn 1 35 calo trong bữa ăn chính. Nếu bạn không thể có thời gian tự tay làm những đồ uống rau quả, bạn có thể uống nước ... lo lớn dần khiến không ít c...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... rất hiệu quả. 5 loại quả giúp răng trắng bóng Hãy cập nhật thêm những loại quả dưới đây để hạn chế sự vàng ố, ngả màu của răng, bạn nhé. 1. Quả dâu tây Các nhân biết không, trong quả dâu ... này nha. 4. Quả Ổi Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì quả ổi là một loại trái cây có nhiều công dụng trị bệnh do nó chứa nhiều vitamin A, B, C vượt trội và không chứa ch...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 07:15

... được tìm thấy rất nhiều tại Brazil và Peru. Đây là loại quả dẫn đầu danh sách giúp giảm cholesterol và chống lão hóa. Acai cũng được coi là loại quả có chứa chất chống oxy hóa cao nhất với đặc ... này giúp tăng cường sức miễn dịch, ngừa lão hóa da và ngừa dị ứng. Bên cạnh đó, việc ăn nho cũng giúp bạn bớt khát nước, thông tiểu, chữa ăn khó tiêu, sốt, trĩ, táo bón nữa đấ...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 00:15

... nhẹ từ 16% đến 35% và các chỉ số 8-OHdG và MDA giảm từ 28% đến 34% so với những người ăn thịt lợn hàng ngày. Kết quả nghiên cứu này cho thấy lợi ích của quả hạnh đào trong việc giúp cơ thể chống ... hại của thuốc lá. Như vậy, ngoài những lợi ích tuyệt vời của quả hạnh đào như giàu vitamin E, chất xơ, axit béo, thứ quả này còn giúp chúng ta chống lại tác hại của thuốc lá....

Ngày tải lên: 21/01/2014, 11:20

... nhau trên cơ thể. Dưới đây là một số loại hoa quả giúp các bạn có thể giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng xem đó là loại hoa quả nào nhé. 1. Giúp làm mặt nhỏ lại, hãy ăn cần tây Làm ... Hoa quả là thực phẩm mà được hầu hết tất cả mọi người công nhận rằng giúp làm cho cơ thể gầy đi. Tuy nhiên có một điều mà ít ai biết rằng ăn những loại hoa quả khác nhau...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... Béo phì khi còn nhỏ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một nghiên cứu mới cho thấy hướng dẫn những người mới làm mẹ về cách ăn uống có lợi cho sức khỏe và vận động có thể giúp giảm ... quan trọng trong việc thiết lập quá trình học tập, hành vi và sức khỏe. Chế độ ăn giúp giảm béo phì ở trẻ ... hoặc béo phì có nguy cơ cao tiếp tục tình trạng này khi trưởng thà...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20