Bí quyết "tối mật” để có vóc dáng thon pdf

... đủ năng lượng thì những thói quen xấu ấy sẽ làm hại vóc dáng của bạn. Và nói không với ăn vặt ban đêm sẽ giúp bạn đi đến con đường có vóc dáng thanh mảnh nhanh nhất. Thử làm một người sành ... nhất. Từng ngày một, bạn giảm dần một ít những đồ ăn yêu thích để dần hình thành thói quen mới. Và việc dùng bát nhỏ hơn một chút để được ăn nhiều lần sẽ đánh lừa cảm giác của bạn. Tu...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... Bí quyết "tối mật” để có vóc dáng thon Một vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Nếu thân hình của bạn hơi ... đủ năng lượng thì những thói quen xấu ấy sẽ làm hại vóc dáng của bạn. Và nói không với ăn vặt ban đêm sẽ giúp bạn đi đến con đường có vóc dáng thanh mảnh nhanh nhất. Thử làm một người sành ... phương pháp tối ưu, kết hợp với ăn...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... định rõ vị trí để đặt lỗ chờ, không xảy ra tình trạng đục phá gây yếu tường. - Phần thô là yếu tố quyết định độ an toàn của ngôi nhà nên phải nắm rõ những vị trí xung yếu để có quy cách xây ... cấu kiện sau khi tháo dỡ ván khuôn. Sự cần thiết của phần thiết kế nội thất Những bí quyết thiết kế để có ngôi nhà đẹp Ngôi nhà đẹp đòi hỏi sự cuốn hút từ bên ngoài lẫn b...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 08:20

... béo bảo vệ sức khỏe. Ăn Bưởi Để Có Vóc Dáng Đẹp Theo đông y, bưởi có giá trị dinh dưỡng rất cao, giàu chất xơ, vừa giúp đảm bảo đường ruột thông thoáng, vừa có công hiệu tiêu thực và loại ... nước sôi, để lắng 3 phút, chắt nước vào ly cho nguội. - Sau khi nêm vào mật ong vừa đủ, cho những khối nước đá bưởi vào thì có thể dùng. Khối nước đá bưởi cho vào trong t...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Bí quyết giúp bạn lấy lại vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh Sau những ngày bận rộn với công việc của các dịp lễ tết bạn không có nhiều thời gian để ý đến vóc dáng của cơ thể ... này, điều bạn cần làm là nhanh chóng giảm cân để lấy lại vóc dáng và phục hồi sức khỏe. Dưới đây là những gợi ý bạn không nên bỏ qua: 1. “Tút” dáng toàn diện Tập thể dục đóng vai trò...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... gia đình bạn. Bí quyết trang trí để có phòng ăn xanh mát cho mùa hè Mùa hè đã đến với cái nắng gay gắt và tiết trời ngột ngạt, bạn hãy đầu tư làm mới không gian để chốn đi về thực sự ... dễ dàng để lựa chọn loại giấy có hoa văn hình cây lá hay hoa cỏ sinh động. Tuy nhiên, bạn nên mua những kiểu giấy nền trắng có họa tiết không quá lớn và chỉ dán 2/3 mảng tường trê...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:22

... Bí quyết ăn uống để có lợi cho sức khỏe Việc ăn uống vô cùng có ý nghĩa với sức khỏe. Để có sức khỏe tốt đòi hỏi chúng ta phải ăn uống hợp lý và khoa học. Dưới đây là những bí quyết ... uống phù hợp và có lợi cho sức khỏe. 1. Lót dạ bánh quy trước bữa ăn Trước khi ăn tốt nhất hãy lót dạ bằng bánh quy, bánh xốp hoặc thậm chí có thể ăn hoa quả. Bí quyết này vừa...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... Bí quyết đơn giản để có mái tóc bóng mượt Tránh đồ ăn vặt, thực phẩm quá nhiều dầu, mỡ, nói không với rượu, thuốc lá, uống nhiều nước mỗi ngày đều là những cách đơn giản để bạn sở ... tóc đẹp. Có rất nhiều cách giúp bạn sở hữu một mái tóc bóng mượt. Tuy nhiên, giải quyết thế nào lại phụ thuộc vào sức khỏe, thể chất và các vấn đề khác có liên quan. Vì vậy, để c...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 00:20

... những loại sữa có thành phần chất béo cao, bởi lượng dầu béo trong sữa có thể gây bít lỗ chân lông, cản trở hoạt động bài tiết mồ hôi, chất bôi trơn của da. Bí quyết rửa mặt để làn da mịn ... trong ngày hè Ngày hè nắng nóng khiến bạn luôn có cảm giác khó chịu bởi làn da bám bụi. Dùng "nguyên liệu sẵn có để rửa mặt, tức là bạn biết bí quyết làm đẹp ít tốn kém và...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 09:20

... Những bí quyết thiết kế để có ngôi nhà đẹp Ngôi nhà đẹp đòi hỏi sự cuốn hút từ bên ngoài lẫn bên trong và cần ... định rõ vị trí để đặt lỗ chờ, không xảy ra tình trạng đục phá gây yếu tường. - Phần thô là yếu tố quyết định độ an toàn của ngôi nhà nên phải nắm rõ những vị trí xung yếu để có quy cách xây ... xây dựng; đòi hỏi sự tính toán chu đáo, cẩn thận, khoa học....

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20