... vitamin, đặc biệt là vitamin nhóm B và C. 4 Bước để tăng sức đề kháng cho trẻ Thứ tư, cho trẻ tăng hoạt động thể lực, khuyến khích trẻ hoạt động mỗi ngày 15-30 phút hoạt động ngoài trời ... động tốt. Cách dễ nhớ nhất để tăng đề kháng cho trẻ là căn cứ vào các hoạt động ngủ, ăn uống, vui chơi của trẻ: Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, ... nước theo nhu cầu của trẻ là 150 ml/kg cân nặng, nghĩa là một đứa trẻ 10 kg thì mỗi ngày phải cần 1.500 ml nước bao gồm cả nước trái cây, sữa, nước canh… Thứ ba, nên cho trẻ ăn nhiều rau và...