Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá pptx

... vào đó, một số dòng máy tính đời mới lại thiết lập chế độ tự động chuyển sang chế độ "Ngủ" (Sleep) khi bấm nút Power. Ở chế độ này, khi người dùng cần sử dụng máy tính, nó sẽ khởi động ... Thứ hai, thường xuyên để máy ở chế độ Ngủ khi n chiếc máy tính của bạn rất ít khi được khởi động lại (reboot, restart), trong khi đó lại là một trong những biện pháp k...

Ngày tải lên: 09/08/2013, 09:19

... phép tải dữ liệu trực tuyến. 4. Sử dụng Laptop trên giường Những "thói quen xấu" khi sử dụng máy vi tính (Phần I) Theo bạn, dân công nghệ sẽ có những thói hư, tật xấu phổ biến ... “không thèm” sử dụng các phần mềm diệt virus hoặc spyware chính là thói quen không tốt đầu tiên của dân công nghệ. Lời khuyên: Hãy sử dụng các chương trình diệ...

Ngày tải lên: 20/08/2013, 14:47

... thứ tự thời gian? Vâng, xin Những "thói quen xấu" khi sử dụng máy vi tính (Phần cuối) Tiếp tục điểm qua những thói hư tật xấu mà người dùng máy vi tính hay mắc phải. Tắt mắt trong ... não của con người dường như quá bé nhỏ khi phải ghi nhớ rất nhiều vi c trong cuộc sống. Với những người sử dụng máy vi tính, có một “thói quen được sử...

Ngày tải lên: 20/08/2013, 15:08

... Những " ;thói quen xấu& quot; khi sử dụng máy vi tính (Phần I) Theo bạn, dân công nghệ sẽ có những thói hư, tật xấu phổ biến nào? Hãy bình tĩnh và kiên nhẫn đọc hết bài vi t này, ... “không thèm” sử dụng các phần mềm diệt virus hoặc spyware chính là thói quen không tốt đầu tiên của dân công nghệ. Lời khuyên: Hãy sử dụng các chương trình d...

Ngày tải lên: 22/08/2013, 13:34

... Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ chỉ khi n bạn nhanh ... chân lông, cản trở quá trình tiết mồ hôi và những chất gây hại ra khỏi cơ thể. Lâu dần, nó sẽ gây tổn thương cho da, da dễ bị viêm nhiễm và nhanh lão...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15

... từ phải qua trái, mỗi phía làm trong 15 phút. Ngồi thẳng lưng, cúi gập cổ xuống, ngửa cổ ra, nghiêng sang 2 bên liên tục trong 15 phút. Làm chậm quá trình lão hóa Nên ... loại thực phẩm tốt nhất làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là cá biển. Trong cá biển có chứa hàm lượng protein cao từ 25 đến 30%, mỡ cá cũng có tác dụng tốt, làm...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20

... Lão học (gerontology): ngành sinh học nghiên cứu về cơ chế, quá trình tiến triển của lão hoá, các biện pháp chống lại lão hoá, cải thiện và kéo dài cuộc sống chất lượng ở tuổi già. Lão bệnh ... thứ hai thì chính quá trình chọn lọc để tiến hoá đã tạo ra sự lão hoá, chứ không phải sự loại trừ cơ thể già giúp tiến hoá. [2],[5],[6] III. Thay đổi trong quá trình...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 12:20

... điện thoại trong thời gian dài trước khi ngủ gặp khó khăn trong việc đạt được giấc ngủ ngon và sâu hơn . Để ánh sáng trong phòng 13 thói quen trước khi ngủ phá hoại nhan sắc Một giấc ngủ đủ ... trì trước khi lên giường. Xem TV trước khi ngủ Thói quen thư giãn trên ghế xem TV hoặc lướt web ngay trước khi ngủ sẽ tác động đến mắt và não bộ,...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:20

... Những thói quen xấu khi làm việc tại nhà 1. Để khách hàng nghe thấy tiếng những đứa trẻ vui đùa Nếu làm việc tại nơi có nhiều tiếng ồn hoặc hoặc gần ... sếp. Một vị trí làm việc ở nhà tốt đó là yên lặng. 2. Làm việc trên bàn ăn, bàn uống cà phê hoặc trên giường Luôn luôn thay đổi vị trí làm việc trong căn nhà của bạn có thể làm cho bạn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

... 11 thói xấu đẩy nhanh quá trình lão hoá - Những thói quen không tốt dưới đây vô hình làm tổn hại lớn đến da của bạn, các

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... lên não quá nhanh và nhiều, gây quầng thâm ở mắt, đau Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà ... tính, cơ thể rất nhanh bị lão hoá. 6. Bữa tối quá no Ăn quá no trước khi ngủ khi n hệ tiêu hoá phải “tăng ca” hoạt động hết công suất. Điều...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 17:20

... Thói quen xấu khi ngủ đẩy nhanh quá trình lão hoá Giấc ngủ vô cùng quan trọng để hạn chế ảnh hưởng của quá trình lão hoá. Nếu đi ngủ mà vẫn giữ những thói quen sau sẽ chỉ khi n bạn nhanh ... tính, cơ thể rất nhanh bị lão hoá. 6. Bữa tối quá no Ăn quá no trước khi ngủ khi n hệ tiêu hoá phải “tăng ca” hoạt động hết công suất. Đi...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... tính, cơ thể rất nhanh bị lão hoá. 6. Bữa tối quá no Ăn quá no trước khi ngủ khi n hệ tiêu hoá phải “tăng ca” hoạt động hết công suất. Điều đó kích thích đại não. Một khi đại não bị hưng ... giấc ngủ sẽ bị kéo dài, thậm chí gây mất ngủ. 8. Vận động quá nhiều trước khi ngủ Tập những động tác nhẹ nhàng 30 phút trước khi ngủ là điều nên làm. Tuy nhiê...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 22:20

... trong da, dẫn đến viêm, để lại vết thâm và làm mụn xuất hiện nhiều hơn. 11 thói xấu đẩy nhanh quá trình lão hoá - Những thói quen không tốt dưới đây vô hình làm tổn hại lớn đến da của bạn, các

Ngày tải lên: 02/07/2014, 01:20

... bí quyết để bạn giữ gìn sắc đẹp trước quá trình lão hóa do tuổi tác. Bí quyết làm đẹp đẩy lùi quá trình lão hóa Ai cũng muốn lưu giữ sự trẻ trung và quyến rũ. Vì vậy, tìm cho mình những bí ... bí quyết làm đẹp giúp đẩy quá trình lão hóa không bao giờ thừa và muộn. Ai cũng muốn lưu giữ sự trẻ trung và quyến rũ. Vì vậy, tìm cho mình nhữ...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 03:21