Món ăn bổ dưỡng phòng ngừa bệnh tật doc

... dụng các món ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho sức khoẻ. Xin giới thiệu một số món ăn Canh gà: Theo quan niệm của y học cổ truyền, món canh ... 100g) sao cho phù hợp để nấu món canh. Cứ cách một đến hai ngày nấu ăn một lần giúp bổ tì vị. Món canh này rất có lợi đối với người có Món ăn bổ dưỡng phòng ngừa bệnh tật ... 10-30g. Uống vào sẽ chữa được táo bón, tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh loét dạ dày, bệnh kết hạt phổi, hệ thần kinh Nếu dùng bên ngoài thì chữa được các bệnh hàn, lở loét Còn nếu thường xuyên...

Tài liệu “Nhấm nháp” khoai lang, phòng ngừa bệnh tật docx

... bệnh về phổi. Bằng cách bổ sung lại vitamin A, cơ thể có thể hạn chế những rủi ro này. Khoai lang cũng là nguồn thực phẩm có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa, phòng ngừa bệnh trĩ vì ... khoáng chất, khoai lang cũng là một loại thức ăn cho những người làm việc chân tay nặng nhọc hay những người đang luyện tập thể hình. Bạn đường của bệnh nhân tiểu đường Khoai lang có chứa ... nhiều carotenoids. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, carotenoids có chức năng điều hòa đường huyết. Khoai lang còn có khả năng làm giảm sự kháng insulin. Insulin rất cần thiết cho cơ thể để mở...

Kết hợp thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật

... chút rau quả vào chế độ ăn hàng ngày cũng giúp phòng bệnh cao huyết áp. Các nhà khoa học đã nghiên cứu công dụng của chế độ ăn nhiều rau quả. Những người trưởng thành ăn mỗi ngày 8 đến 10 phần ... s . c o m | K n o w l e d g e m u s t b e s h a r e d Collection Kết hợp thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật Cơ thể “nạp” càng nhiều vitamin C thì càng dễ hấp thu chất sắt. Trong đó, cam, quýt ... (một khoáng chất) đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa phòng ngừa ung thư. Khả năng hấp thụ chất selenium có trong thịt lợn nướng sẽ tăng lên 13 lần nếu kết hợp với thành phần chống ung thư...

18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi

... món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên. Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng ... muối, rồi cho rau, gan vào nấu chín. 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần được bổ sung thêm dinh dưỡng ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn. 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g,...

Món ăn - bài thuốc phòng ngừa ung thư

... mềm thì lấy ra. Ăn sen uống nước, bạch sâm và hạt sen còn lại nấu 3 lần như thế, lần sau cùng ăn cả cái lẫn nước. Tác dụng đại bổ nguyên khí, bổ dưỡng tinh thần. Phòng ngừa bệnh ung thư hoặc ... vị vừa ăn là được. Ăn thịt uống canh. Tác dụng bổ âm nhuận táo, điều hòa ngũ tạng, thanh tâm hỏa, ngừa ho, an thần. Người ung thư phổi nên dùng. kháng virut, phòng ung thư. Phòng ngừa ung ... bột ngọt vừa ăn là được. Ăn thịt ba ba, uống canh. Tác dụng bồi bổ can thận, phòng ung thư, hoặc dùng bổ trợ cho việc trị ung thư gan, ung thư bàng quang....

Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx

... Tuỳ vào mức độ tiện lợi, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một trong 18 món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên. 1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch 100g: Tim lợn ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn. 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt. 7. Cùi long nhãn 9g, lạc ... nước nấu lên ăn. 8. Xương ống chân dê 2 cái, táo đỏ 20 quả, gạo nếp vừa đủ dùng. Xương đập nát, cho cùng với táo đỏ và gạo nếp vào nấu thành cháo loãng, mỗi ngày ăn 2 – 3 lần, ăn nửa tháng...

Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc

... đó là có thể ăn rồi.” Bạn cảm thấy ngon miệng nhờ những công thức trên, hay bạn có những kinh nghiệm khác để món ăn bổ dưỡng này thêm ngon? Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu ... không, sau đó thì ăn cơm với nước canh. Tớ thấy rất dễ ăn, tuần nào cũng ăn một con đấy.” Hoặc làm món cá hấp – cách chế biến này được nhiều thành viên lựa chọn. Như : “Mình thì ít ăn cháo cá chép ... kia thành ra không phải là hiếm gặp. Điều đó dẫn đến không ít khó khăn, thậm chí khiến nhiều chị em đâm ra sợ hãi món ăn bổ dưỡng này. Phải làm thế nào đây? ...

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

... bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, ... hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu Nguyên liệu: - Một con gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để ráo nước. -...

MÓN ĂN BỔ DƯỠNG VỚI CÁC VỊ THUỐC BẮC

...

Món ăn - bài thuốc phòng ngừa ung thư pot

... mềm thì lấy ra. Ăn sen uống nước, bạch sâm và hạt sen còn lại nấu 3 lần như thế, lần sau cùng ăn cả cái lẫn nước. Tác dụng đại bổ nguyên khí, bổ dưỡng tinh thần. Phòng ngừa bệnh ung thư hoặc ... vậy để dự phòng bệnh ung thư, ăn uống có vai trò rất quan trọng. Các món ăn phối hợp giữa các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, với các vị thuốc y học cổ truyền có tác dụng bồi bổ cơ thể, ... 50g, mật ong nguyên chất 50g. Lựa sạch Món ăn - bài thuốc phòng ngừa ung thư Một trong các nguyên nhân dẫn đến ung thư là do ăn uống. Mặt khác đồ ăn, thức uống (thực phẩm) cũng là thuốc...

Xem thêm