món ăn bổ dưỡng phòng cảm mạo

... nên sử dụng ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho sức khoẻ Xin giới thiệu số ăn Canh gà: Theo quan niệm y học cổ truyền, canh gà dùng để bồi bổ thể Các ... mái - có thành phần dinh dưỡng đặc thù, làm cho máu niêm mạc hầu họng phế quản tuần hoàn, tăng tiết chất dịch, tẩy virut đường hô hấp kịp thời, có hiệu phòng trị bệnh cảm cúm, viêm phế quản Canh ... nạc: Căn tình trạng sức khỏe người béo gầy, tuổi tác để chọn tỷ lệ hoa bách hợp, nhân hạt sen, thịt nạc (mỗi thứ chừng 30 - 100g) cho phù hợp để nấu canh Cứ cách đến hai ngày nấu ăn lần giúp bổ...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... nấu chín ăn 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g Cho thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn Mỗi ngày ăn lần, ăn liền 15 ngày đợt Cùi long nhãn 9g, lạc nhân (còn vỏ đỏ ngoài) 15g Cho vào nước nấu lên ăn Xương ... vị vào ăn 18 Gà trống đen con, hoài sơn 50g, cẩu kỷ 25g Gà làm sạch, bỏ nội tạng, cho thứ vào nồi nấu cho nhừ, chia làm vài lần ăn Tuỳ vào mức độ tiện lợi, bậc phụ huynh sử dụng 18 ăn bổ dưỡng ... Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất giúp ích nhiều cho sức khoẻ trí tuệ sĩ tử bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn nhiều lượng chất xám Dưới các ăn giúp phục hồi thể...

Ngày tải lên: 18/10/2013, 00:15

... nấu chín ăn 6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g Cho thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn Mỗi ngày ăn lần, ăn liền 15 ngày đợt Cùi long nhãn 9g, lạc nhân (còn vỏ đỏ ngoài) 15g Cho vào nước nấu lên ăn Xương ... vị vào ăn 18 Gà trống đen con, hoài sơn 50g, cẩu kỷ 25g Gà làm sạch, bỏ nội tạng, cho thứ vào nồi nấu cho nhừ, chia làm vài lần ăn Tuỳ vào mức độ tiện lợi, bậc phụ huynh sử dụng 18 ăn bổ dưỡng ... đẳng sâm, hành, gừng vào bụng gà, ninh nhỏ lửa nhừ, đem ăn 12 Tiểu mạch 45g, đỗ đen 30g, hợp 30g Sắc với 300ml nước, uống nước ăn đỗ đen, ăn tiểu mạch 13 Quả dâu chín 75g, đường phèn vừa phải Nấu...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... bày Còn vụ ăn nhiều cháo cá chép thông minh, xinh xắn… thực không quan trọng lắm, điều quan trọng bạn ăn đủ chất để em bé có đủ dinh dưỡng hấp thu tốt rồi, tất nhiên ăn nhiều cá tốt ăn thịt.” ... thìa là, hành Nấu xong gỡ cá ăn không, sau ăn cơm với nước canh Tớ thấy dễ ăn, tuần ăn đấy.” Hoặc làm cá hấp – cách chế biến nhiều thành viên lựa chọn Như : “Mình ăn cháo cá chép nhiều xương, ... hỗn hợp vào nêm gia vị hầm thêm khoảng 810 phút sau ăn rồi.” Bạn cảm thấy ngon miệng nhờ công thức trên, hay bạn có kinh nghiệm khác để ăn bổ dưỡng thêm ngon? ...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

... thuốc mua cửa hiệu đông dược, loại gà ác nhỏ con, thịt xương có màu đen Gà ác tiềm thuốc bắc ngon bổ dưỡng cho bà bầu Nguyên liệu: - Một gà ác, không cắt tiết, làm sạch, để nước - Thuốc bắc: 10 g ... Dùng nóng Lưu ý: gà ác tiềm thuốc bắc giàu chất đạm, nên người lớn tuần nên ăn lần, lần (mỗi 200 gr), trẻ em tuần ăn lần (mỗi lần nửa con) Chúc mẹ thành công với gà ác tiềm thuốc bắc ...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20

Ngày tải lên: 04/06/2014, 09:35

... sạch, đem nấu với gạo nếp, cho đường cát trắng vào Món có tác dụng tăng cường sức đề kháng, an thần Nên dùng trước ngủ từ trở lên - Bột bổ dưỡng Hạt ý dĩ 100g, hạt sen (khô) 100g, đậu ván 100g, ... với 500g đường, nấu chín với chút nước, viên thành kẹo để ăn Món bột có tác dụng tiêu thực, an thần, tốt cho người bị suy nhược thể, ăn uống kém, ngủ, gầy còm, tiêu chảy kéo dài - Chè hạt sen, ... đường phèn Nấu thêm lửa nhỏ khoảng 20 phút cho đậu hạt sen thấm đường Món nên ăn nguội vào lúc đói bụng, có ích cho người ăn uống không tiêu, đầy bụng, tay chân sưng thũng ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... vị vào ăn 18 Gà trống đen con, hoài sơn 50g, cẩu kỷ 25g Gà làm sạch, bỏ nội tạng, cho thứ vào nồi nấu cho nhừ, chia làm vài lần ăn Tuỳ vào mức độ tiện lợi, bậc phụ huynh sử dụng 18 ăn bổ dưỡng ... xanh 50g Cho thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn Mỗi ngày ăn lần, ăn liền 15 ngày đợt Cùi long nhãn 9g, lạc nhân (còn vỏ đỏ ngoài) 15g Cho vào nước nấu lên ăn Xương ống chân dê cái, táo đỏ 20 quả, ... đẳng sâm, hành, gừng vào bụng gà, ninh nhỏ lửa nhừ, đem ăn 12 Tiểu mạch 45g, đỗ đen 30g, hợp 30g Sắc với 300ml nước, uống nước ăn đỗ đen, ăn tiểu mạch 13 Quả dâu chín 75g, đường phèn vừa phải Nấu...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

... “Việc thỏa mãn ăn ưa thích loại thức ăn giúp no lâu, kích thích vị giác tạo cảm giác thỏa mãn não, bạn không sớm bị đói trở lại sau ăn Kiềm chế cảm giác thèm ăn vài bổ dưỡng: Món ăn dành cho người ... thu, táo, mơ, đào lê Món ăn dành cho người thèm ăn đồ béo gồm: Pho mát với hoa tươi quế (một gia vị ưa chuộng mùa thu) Món ăn dành cho người thích ăn mặn bao gồm: rau sốt đậu ăn kèm với hạnh nhân, ... dinh dưỡng Penny Kendal-Reed hướng dẫn: “Để có đủ hàm lượng dưỡng chất kiểm soát trọng lượng thể đẩy lùi thèm ăn, nên ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất protein” Nên có chế độ ăn thực...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... mùi Mùa hè nên ăn nhiều đậu, bổ sung loại vitamin B nguyên tố kali, Magie… bị qua mồ hôi, vừa bổ sung thêm protein, cách tốt để dành dinh dưỡng mỹ vị thơm ngon Lưu ý giá trị dinh dưỡng Sữa đậu ... dinh dưỡng Sữa đậu nành thơm mát bổ tim, có vị ngọt, có tác dụng tẩy trừ nóng bổ máu Táo đỏ “thánh phẩm” bổ khí dưỡng máu, đồng thời vật phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cần đùng táo đỏ không ... lên gạo Mùi vị thơm nhẹ, cơm vừa miệng, phát huy hết tác dụng hỗ trợ dinh dưỡng đậu gạo Mùa hè ăn kiểu cơm mát mẻ, bổ dưỡng mạnh khỏe Cháo sữa đậu nành Nếu sữa đậu nành nấu thành cơm chắn nấu...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 22:20

... thành phần dinh dưỡng: Mộc nhĩ trắng giòn, canh trứng thơm Mộc nhĩ trắng có công hiệu bổ âm, mồ hôi, ngừng ho, bổ dày, bổ phổi, bổ não…; trứng cút bổ khí, lợi máu, thân thể khỏe mạnh, bổ não, hạ mỡ, ... nhiều dinh dưỡng Ngoài ra, ăn có công hiệu bổ khí, bồi bổ tinh thần Thai phụ ăn nhiều có lợi cho sức khỏe phát triển thai nhi Nguyên liệu: 500g cá chim tươi, 50g đậu xanh, 50g cà rốt, 50g măng, 50g ... Đặc điểm thành phần dinh dưỡng: Màu sắc đẹp, ngon, giòn Trứng có tác dụng bổ âm, làm tươi nhuận, bồi dưỡng máu…Củ có tác dụng nhiệt Thai phụ thời kỳ đầu ăn thu chất dinh dưỡng toàn diện có lợi...

Ngày tải lên: 22/08/2014, 15:07

Ngày tải lên: 27/03/2016, 10:54

... vào kỷ 15 có vị vua bắt đầu nghi lễ cách cúng nguyên bò sau làm súp sau ăn tất người hoàng tộc Nếu bạn nhìn mắt mà đánh ăn ngon tuyệt sai lầm, dù bề không bắt mắt thực chất bên đem lại khó diễn ... đến lúc nước màu trắng sữa, thịt sau trộn mì trắng, bày thêm số loại rau khác kim chi, củ cải Khi ăn bạn nên cho xương vào trước sau cho nước dùng ...

Ngày tải lên: 04/04/2016, 15:46

... xương bò Hàn Quốc – Món ăn bổ dưỡng Món ăn bổ dưỡng làm từ nguyên liệu thịt bò, với xương ninh kỹ tạo nên món Canh xương bò Hàn Quốc Seolleongtang Món ăn xuất từ lâu Hàn Quốc, ăn dùng cung đình ... xương bò Hàn Quốc – Món ăn bổ dưỡng Một truyền thuyết nói vào kỷ 15 có vị vua bắt đầu nghi lễ cách cúng nguyên bò sau làm súp sau ăn tất người hoàng tộc Nếu bạn nhìn mắt mà đánh ăn ngon tuyệt sai ... Canh xương bò Hàn Quốc – Món ăn bổ dưỡng Xương ninh liên tục vòng 10 tiếng đến lúc nước màu trắng sữa, thịt sau trộn mì trắng, bày thêm số loại rau khác kim chi, củ cải Khi ăn bạn nên cho xương vào...

Ngày tải lên: 04/04/2016, 15:46

Ngày tải lên: 17/05/2016, 18:28

Ngày tải lên: 18/02/2017, 01:24

Ngày tải lên: 28/09/2013, 07:10

... thuốc cô đặc Cho óc lợn vào bát thuốc đó, chưng cách thủy tới óc chín, nêm gia vị dùng Ăn nước Món ăn có tấc dụng bổ thận, ích huyết, chữa chứng chân tay đau mỏi nhức, tinh thần bất an, không ham...

Ngày tải lên: 28/09/2013, 08:10

... chanh, rau mùi tây, mát parmesan Năng lượng : 256 Sinh tố sữa chua, chuối mâm xôi Hãy bắt đầu ngày tràn đầy lượng với ăn bổ dưỡng từ sữa chua, chuối mâm xôi Món ăn chứa nhiều chất chống oxy hóa ... trở thành ăn dinh dưỡng bỏ qua Thành phần : bột mì, hạt anh, baking soda, đường cát, đường màu nâu sẫm, trứng, vani, socola đen, hạnh nhân không ướp muối Năng lượng: 94 Súp đậu lăng đỏ Món súp ... quế, nước cam, giấm sherry, cà chua, ớt Năng lượng: 17 Bánh sandwich Falafel Món ăn mang hương vị Trung Đông, đảm bảo cung cấp cho thể bạn đầy đủ chất dinh dưỡng với vitamin B6, omega-3 Thành phần...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... cho trẻ ăn trái trứng/lần tập ăn lần/tuần Mẹ luộc trứng xắt thành miếng nhỏ vừa phải cho bé tập bốc (Ảnh minh họa) Các loại đậu Đậu hà lan, đậu đen, đậu đỏ luộc chín ăn cực tốt cho trẻ tập ăn bốc ... cho bé – ăn tập bốc cực an toàn mà giàu dinh dưỡng Trứng Trứng giàu choline protein, tốt cho phát triển não chiều cao trẻ Mẹ luộc trứng xắt thành miếng nhỏ vừa phải Mỗi lần cho trẻ tập ăn, mẹ cần ... nhỏ thích hợp cho bé tập ăn bốc Tuy nhiên, đồ nên mẹ nên cho bé ăn tầm 1-2 lần tuần Cá Mẹ phải chọn miếng cá phi lê không xương, luộc, hấp kĩ nướng, cắt miếng nhỏ cho ăn Thực phẩm giàu đạm, axit...

Ngày tải lên: 20/10/2015, 03:07