Những thực phẩm tốt cho dạ dày potx

10 loại thực phẩm tốt cho da

... hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, sữa ... làn da đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng chua còn tốt cho sức khoẻ và cả móng tay bạn. Loại thực phẩm này cũng có thể có thể dùng làm mặt nạ r...

Ngày tải lên : 24/10/2013, 18:15

6
425
0

Tài liệu Những thực phẩm tốt cho răng và lợi docx

... vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe của răng và lợi. Trà Trà tốt cho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa các mảng bựa răng bám vào răng ... tốt trong việc làm cho răng và lợi sạch. Cá Các loại chất đạm là những thành phần quan trọng đối với độ chắc khỏe của răng và lợi. Và cá là m...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 05:20

5
581
0

Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc

... Quả óc chó và quả hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. ... Sữa chua là nguồn cung cấp calci và vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nếp nhăn. Vì vậy ngoài việc sử dụng các sản...

Ngày tải lên : 20/02/2014, 13:20

2
862
0

Tài liệu Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn pdf

... axit 13-OXO-ODA. Đây là loại axit có thể đốt cháy chất béo, giúp giảm béo hiệu quả. Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn ... của vitamin C giúp làn da trẻ trung có thể là do đặc tính chống oxy hóa của nó, giúp bảo vệ da, chống lại các tia cực tím. Vitamin C còn có vai tr...

Ngày tải lên : 22/02/2014, 13:20

5
489
0

Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf

... Những thực phẩm tốt cho bà bầu Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt ... những thực phẩm tốt cho bà bầu để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé trong thời gian mang thai 1. Nước: Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin A – rấ...

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20

7
860
3

Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn pdf

... thư nhất định. 3. Quả việt quất Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn uống hàng ngày bạn sẽ vừa có một trái tim khỏe mạnh, ... trung của mình. Những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh… nên có đồng thời các tác dụng như tốt cho...

Ngày tải lên : 16/03/2014, 00:20

7
371
0

Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ của bé doc

... Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ của bé Bé ngủ ngon là điều kiện thuận lợi cho sức khỏe gia đình và sự phát triển của trẻ. Ngoài việc bố trí lịch ăn uống ngủ nghỉ hợp lý cho trẻ, thực ... mát-xa cho trẻ, thì phụ huynh có thể sử dụng thực phẩm để giúp bé yêu ngon giấc hơn. Vậy những thực phẩm nào giúp bé yêu ngon giấc? Sữa nóng Uống một cố...

Ngày tải lên : 18/03/2014, 05:20

5
431
0

Những thực phẩm tốt cho bé docx

... trà xanh dạng iced tea cho trẻ uống. Những thực phẩm tốt cho bé Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau: Hoa quả Ai ... trong những vitamin đặc biệt quan trọng), rau thực sự tốt cho cơ thể. Chất béo tốt Không phải tất cả các chất béo đều có giá trị ngang nhau. Trong khi phải trán...

Ngày tải lên : 19/03/2014, 05:20

5
357
0

Những thực phẩm tốt cho mắt pot

... Những thực phẩm tốt cho mắt Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống ... cơ thể. Rong biển cũng là một loại thực phẩm tốt để bảo vệ đôi mắt của bạn. Mannite có trong rong biển có thể cải thiện việc đi tiểu, làm giảm áp lực trong mắt của bạn và làm giảm bớt bệnh...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 15:20

4
353
0

những thực phẩm tốt cho mùa thi

... giúp bạn tập trung suốt ngày, đặc biệt tốt cho các sĩ tử trong mùa thi. 7. Hạt hướng dương Hạt hướng dương chứa nhiều dopamine – một loại hóa chất tốt cho não – có tác dụng giúp tăng cường chức ... nhiều cà phê không tốt cho sức khỏe, nhưng với một tách cà phê nóng vào mỗi buổi sáng có thể giúp các sĩ tử tăng cường năng lượng cho cơ thể, cũng như sự tập trung cao trong t...

Ngày tải lên : 12/06/2014, 21:42

7
336
0

Năm thực phẩm tốt cho da khô potx

... Năm thực phẩm tốt cho da khô Có nhiều rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô da như thời tiết hanh khô, uống nhiều rượu và cafe, hút thuốc, tiếp xúc ... ra, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc có được làn da đẹp. Dưới đây, xin giới thiệu 5 loại thực phẩm tốt nhất dành cho da khô. Dầu gan cá thu Dầu gan cá thu có chứa axit béo ... chứa axit béo o...

Ngày tải lên : 18/06/2014, 22:20

2
505
0

Những thực phẩm tốt cho dạ dày potx

... Những thực phẩm tốt cho dạ dày Đau dạ dày là bệnh khó chữa và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm bảo vệ cho dạ dày bạn. Mộc ... đông dưỡng sinh cần ăn nhiều thực phẩm màu đen, mộc nhĩ đen là một đại diện tiêu biểu. Mộc nhĩ đen có tác dụng mạnh khỏe cơ thể, bổ máu, ích dương nhuận khô, dưỡng dạ dày, t...

Ngày tải lên : 29/06/2014, 16:20

3
432
0

Những thực phẩm ''''bổ'''' cho da docx

... Những thực phẩm 'bổ' cho da - Ngủ đầy giấc, tập thể thao, hít thở không khí trong lành chưa đủ để có làn da đẹp. Ngay cả siêu mỹ phẩm dành cho da mặt cũng bất lực ... hụt. Làn da của chúng ta phụ thuộc vào chế độ ăn uống rất nhiều. Cần phải ăn ít mỡ, muối, tăng lượng rau xanh, hoa quả và sản phẩm sữa. 5 nhóm thực phẩm dưới đây rất hữu ích cho làn d...

Ngày tải lên : 01/07/2014, 13:20

2
235
0

Những thực phẩm làm cho da trắng hồng, cách làm đẹp từ a đến z, lưu ý khi sử dụng kem chống nắng và cách chữa bết tóc hiệu quả

... tạo ra được hỗn hợp chăm sóc da, tóc hiệu quả từ mướp đắng. • Tẩy nám. Ngoài việc làm trắng da tự nhiên, bạn có thể sử dụng mướp đắng để tẩy các vết thâm nám trên da theo cách sau: thái quả ... nếu chúng ta ăn sống mà không qua chế biến như: xào, nấu… Nguyên tắc “6 không” khi dùng kem chống nắng. Khi sử dụng kem chống nắng, nên lưu ý với n...

Ngày tải lên : 02/07/2014, 22:48

59
696
3

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ ppt

... béo tốt hầu hết có trong những thực phẩm từ thiên nhiên như dầu thực vật, trái bơ, thậm chí trong cả mỡ động vật. Những thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ Càng ngày càng có nhiều trẻ em ... cho rằng bất cứ loại thực phẩm nào cũng có chất béo (nên thường sợ bữa ăn bị dư chất béo), nhưng sẽ thật bất lợi cho sức khỏe nếu thiếu chất béo trong bữa ă...

Ngày tải lên : 05/07/2014, 01:20

3
349
0