Chiêu "đè bẹp" ốm nghén của bà bầu ppt

... mang thai, cân nặng không đủ chuẩn thì cần thăng 12,5-18kg. Còn nếu thừa cân thì chỉ cần tăng 7- 11kg. 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu ... hoa quả thay thế. Đừng ăn kiêng khi mang thai Ăn kiêng trong quá trình mang thai sẽ là rất mạo hiểm và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì chế độ ăn này thường gây thiết ... nhớ, tăng...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... thuốc kháng virut có thể chỉ Nỗi lo của bà bầu mùa cúm Sự lan rộng chưa biết đến bao giờ mới có điểm dừng của đại dịch cúm A/H1N1 đang trở thành nỗi lo sợ của những phụ nữ mang thai, nhất ... cho biết, các lo i cúm mùa thông thường cũng có thể gây ra những biến chứng nặng cho bà mẹ và thai nhi nhưng trước khi mang thai rất có thể bản thân bà mẹ đó đã từn...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... Để có làn da đẹp cho bà bầu 4. “Nuông chiều” bản thân mình – bằng cách đi đắp mặt nạ và mát-xa. Đây cũng là cách để bạn thư giãn. Bạn sắp trở thành mẹ ... chứng cho da sau này. Sau khi đã nói chuyện với bác sỹ, bạn có thể bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của bạn. Một số lời khuyên cho việc chăm sóc da hàng ngày sau đây có thể ... khôn...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20

... carotene, lutein, lycopene vì những chất này cần có sự hiện diện của chất dầu để được hấp thu tốt hơn. Một lợi ích khác của trái bơ là nguồn cung cấp chất xơ vô cùng phong phú. Cứ một trái ... lượng cholesterol “xấu”, đồng thời tăng hàm lượng cholesterol “tốt”. Trái bơ cũng là người bạn chí cốt của hệ miễn dịch, giúp bộ xương khỏe khoắn vì cung cấp cho cơ thể nhiều loại kháng...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20

... LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA YOGA VỚI BÀ BẦU Thời kì mang thai và cho con bú sẽ khiến cho hình dáng và vẻ bề ngoài thay đổi rất nhiều. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, các bài tập di chuyển ... của bạn trong và sau thai kì. Tại sao lại tập yoga? Sau đây là 4 lí do vì sao yoga là sự lựa chọn lí tưởng: Hiểu hơn về cơ thể: Yoga chính là một công cụ tuyệt vời giúp bạn làm quen với ....

Ngày tải lên: 30/03/2014, 04:20

... nên tránh. 4 Điều Cấm Kỵ Trong Thức Ăn Của Bà Bầu Việc sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo như saccharin, sucralose (Splenda), và aspartame nên được giảm bớt (hoặc loại bỏ) trong thời gian ... bỏ) trong thời gian mang thai. Trong đó, saccharin liên quan đến vấn đề về bàng quang ở bào thai (ung thư bàng quang) nếu được tiêu thụ với số lượng lớn. Chất ngọt nhân...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Thức ăn chế biến sẵn, snack đóng gói sẵn và các loại đồ ăn ngọt không cần thiết phải loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn của thai phụ nhưng không thể là 7 Nguyên Tắc Trong Chế Độ Ăn Của Bà Bầu ... phụ nghén nặng, sợ ăn. Tinh chỉnh chế độ ăn Hầu các thai phụ đều cần tăng lượng protein, các vitamin và khoáng chất như axit folic và sắt, bổ sung thêm calo. Nế...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... diện của chất dầu để được hấp thu tốt hơn. Tóm lại, chỉ một câu ngắn gọn sau đây cũng đủ nói lên “vai trò cống hiến” của trái bơ. Đó là “Bơ- bổ, béo, bùi. Biến bệnh bớt. Bạn bà bầu . Bơ: Bạn ... trò cống hiến” của trái bơ. Đó là “Bơ- bổ, béo, bùi. Biến bệnh bớt. Bạn bà bầu . Bơ: Bạn Của Bà Bầu Nửa trái bơ trọng lượng trung bình có thể chứa đến khoảng 1...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... tuần thứ 12 hoặc 14 của thai kỳ mới dần chấm dứt. Tuy nhiên, nếu bạn ốm nghén trong lần mang thai đầu tiên thì ở lần mang thai thứ hai, có thể sẽ không còn bị nữa. Nhiều mẹ bầu lo ngại rằng, ... tế, những phụ nữ bị ốm nghén còn ít có khả năng bị sẩy thai hơn những phụ nữ không bị tình trạng này trong thời kỳ mang thai. Bạn nên làm gì? Bác sĩ khuyên các bà bầu nên có...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20

... kẽm. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường miễn dịch và đóng vai trò Trái bơ: Bạn của bà bầu Nửa trái bơ trọng lượng trung bình có thể chứa đến khoảng 14,7 g chất béo. Dù hàm ... thành “chuyện nhỏ”. Bạn của người tiểu đường Các nghiên cứu cho tới thời điểm này đã đủ để khẳng định tên tuổi của trái bơ trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Loại trái c...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... Một vài bà mẹ lo lắng rằng mình sẽ đến bệnh viện quá muộn để có thể áp dụng biện pháp đẻ không đau (gây tê ngoài màng cứng). Nhưng thực sự chẳng có gì là muộn cả. Thực tế là hầu hết thường ... biết khi nào mình trở dạ Tin tốt lành là có vài dấu hiệu để biết bạn đã kết thúc thai kỳ. Vì thế, đừng lo lắng nếu bạn đã biết rõ những dấu hiệu cơ bản sau: ra máu báo, ra chấ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

... 27 lưu ý trong sinh hoạt của bà bầu Mang thai tác động rất nhiều tới thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bất cứ khi làm việc gì, bạn cũng phải nghĩ cho em bé của mình trước ... khi sinh nhưng lưu ý một số tư thể Yoga có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi (tư thế lưng sẽ giảm lượng máu lưu thông tới thai nhi, tư thế xoay ngược nên tránh vào quý...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 07:20

... Vấn đề ở hệ tiêu hóa bà bầu Nếu cảm thấy đau và rất khó để đi tiêu thì có thể thai phụ đang bị táo bón. Từ táo bón, thai phụ ... máy tiêu hóa trong thai kỳ. Nguyên nhân có thể do: - Tăng hormone trong thời kỳ mang thai, làm chùng các cơ ở đường ruột và khiến đường ruột hoạt động kém hiệu quả. - Sự phát triển của bào ... khi đi tiêu. Chứng táo bón tr...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... Những thèm muốn kỳ quái của bà bầu (Eva.vn) - Hầu hết các bà bầu đều không giải thích được tại sao trong thời kỳ bầu bí họ lại có những thèm muốn kỳ lạ đến vậy. Theo ... dưỡng, vấn đề thèm ăn ở thai phụ có nguyên nhân do cơ thể họ thiếu các loại vitamin cần thiết, ở một số trường hợp khác là do ‘phản ứng’ của việc mang thai. Dưới đây là 7 thèm muốn...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 05:20

... giảm cân. Để hưởng được lợi ích sức khỏe tối đa của đậu bắp nên nấu nướng ở ngọn lửa thấp để chất nhầy ít bị thất thoát. - Khi vào hệ tiêu hóa đậu bắp sẽ là mảnh đất màu mỡ cho những vi khuẩn ... các vitamin nhóm B. - Để làm đẹp tóc, cắt khúc đậu bắp và nấu đến khi nước nhầy ra tối đa. Sau đó để nguội rồi nhỏ vài giọt chanh vào, dùng dung dịch này gội đầu. - Đậu...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:21