Xông hơi, xoa bóp có giải rượu, giảm cân doc

Xông hơi, xoa bóp có giải rượu, giảm cân doc

Xông hơi, xoa bóp có giải rượu, giảm cân doc

... nồi hơi, hơi nước được đưa vào các phòng kín); xông hơi khô (sauna: những viên đá được đun nóng, khi tưới nước vào gặp đá nóng nước sẽ bốc hơi rất nhanh). Xông hơi, xoa bóp: có giải rượu, ... cho cơ thể nhất là người có bệnh lý tim mạch. Xông hơi có nhiều loại: xông hơi thường (chỉ dùng hơi nóng); xông hơi thuốc (sử dụng hơi nóng có thuốc hoặc hương liệu)...
Ngày tải lên : 29/06/2014, 06:20
  • 5
  • 190
  • 0
6 cách chữa cảm, xông hơi xoa bóp theo dân gian docx

6 cách chữa cảm, xông hơi xoa bóp theo dân gian docx

... cảm, xông hơi xoa bóp theo dân gian Đánh cảm, cạo gió là phương pháp dân gian được ưa chuộng trong trị các chứng cảm mạo. Xin gửi tới độc giả một số bài thuốc để giải cảm, xông hơi, xoa bóp ... cảm cúm có thể dùng liên tục trong năm. Tác dụng: Theo y học cổ truyền, tỏi hay còn gọi là đại toán có vị cay, tính ôn (ấm), vào 2 kinh can và vị. Nhờ vậy, nó có tác dụng tha...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 19:20
  • 5
  • 378
  • 0
Bắp Cải có tác dụng giảm cân docx

Bắp Cải có tác dụng giảm cân docx

... Bắp Cải có tác dụng giảm cân Các nghiên cứu cho thấy bắp cải có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, và chữa lành các vết loét. ... thường được xem là "thực phẩm giảm cân& quot; nhờ chế độ ăn kiêng bằng súp bắp cải. Những người thực hiện chế độ ăn này (ăn súp bắp cải không giới hạn) có thể giảm được từ 10-15 pounds ( khoảng
Ngày tải lên : 29/06/2014, 05:20
  • 3
  • 429
  • 0
Tài liệu Xoa bóp có nhiều tác dụng với người cao tuổi pdf

Tài liệu Xoa bóp có nhiều tác dụng với người cao tuổi pdf

... tĩnh. Bằng các thủ thuật XB khác nhau, có thể tác động đến hệ thần kinh theo nhiều hướng. Thí dụ, các động tác day có tác động kích thích, còn các động tác xoa có tác dụng làm dịu thần kinh theo ... được XB hơi co, còn chân kia thả xuống sàn, có thể vuốt, xát, bóp, rung các cơ ở mặt trước và trong đùi. Tư thế 3: nằm nghiêng, có thể vuốt, xát, bóp, vỗ, lắc mặt ngoài đùi....
Ngày tải lên : 13/02/2014, 00:20
  • 5
  • 480
  • 0
Xoa bóp huyệt thận du giảm đau xương khớp pot

Xoa bóp huyệt thận du giảm đau xương khớp pot

... Xoa bóp huyệt thận du bổ thận giãn gân cơ Bệnh nhân có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận Xoa bóp huyệt thận du giảm đau xương khớp ... đạp tại chỗ để có tác dụng thư giãn khớp, tránh tình trạng để cho các khớp bị ì, ít hoạt động và không cần vận động quá sức. Người cao tuổi có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận ... tác này có tác...
Ngày tải lên : 25/03/2014, 05:22
  • 4
  • 411
  • 0
Khóa luận Chiến lược Marketing của các tập đoàn sản xuất xe hơi tại Việt Nam giai đoạn 2009-2010.doc

Khóa luận Chiến lược Marketing của các tập đoàn sản xuất xe hơi tại Việt Nam giai đoạn 2009-2010.doc

... những phải định lượng xem có bao nhiêu người mong muốn có sản phẩm của mình, mà điều quan trọng hơn là phải định lượng xem có bao nhiêu người thực sự sẵn sàng và có khả năng mua nó. Những điểm ... muốn là sự ao ước có được những thứ cụ thể để thoả mãn những nhu cầu sâu xa hơn đó. Một người Italia có nhu cầu thức ăn và mong muốn có món mì Spagetty hay một chiếc Pizza, có n...
Ngày tải lên : 27/10/2012, 16:44
  • 75
  • 1.1K
  • 3
Món ăn giúp giải rượu ngày Tết.doc

Món ăn giúp giải rượu ngày Tết.doc

... giúp giải rượu ngày Tết (GD&TĐ) - Để giảm nguy cơ "gục ngã" trên chiếu rượu ngày Tết, bạn có thể uống nước chanh (chỉ pha ít đường) trước khi vào cuộc. Nếu chịu được đồ chua, bạn có ... mát gan, giải được nhiều thứ độc. Uống chút giấm, nước chanh đường hay ăn các loại quả chua: Các axit này có thể giúp trung hòa một số alcohol trong rượu. Trong khi uống rượu Trong mâ...
Ngày tải lên : 26/09/2013, 07:10
  • 2
  • 312
  • 0
Ăn trứng có thể giảm cân.doc

Ăn trứng có thể giảm cân.doc

... Tiến sĩ Ruxton nói thêm: “Đã có những lợi ích rõ ràng về dinh dưỡng của việc ăn trứng thường xuyên. Và có những bằng chứng cho rằng trứng có thể có lợi cho việc kiểm soát trọng lượng”. Phương
Ngày tải lên : 26/09/2013, 10:10
  • 2
  • 362
  • 1
Tài liệu 10 hoạt động có hiệu quả trong giảm cân doc

Tài liệu 10 hoạt động có hiệu quả trong giảm cân doc

... 10 hoạt động có hiệu quả trong giảm cân Những cách giảm cân dưới đây có thể không hoàn toàn hoàn hảo với tất cả nhưng chúng tôi khuyên ... đơn giản nhất để giảm cân là bằng Là môn thể thao vận động được đồng đều toàn bộ cơ thể và làm giảm những tác động không mong muốn lên cơ bắp. Và chỉ với 45 phút bơi bạn đã làm giảm tới 600 kilo ... trời không chỉ là một hình thứ...
Ngày tải lên : 13/12/2013, 11:16
  • 5
  • 365
  • 1
Tài liệu Đông y có thể làm giảm cân không? pptx

Tài liệu Đông y có thể làm giảm cân không? pptx

... Vậy những vị thuốc có tác dụng giảm béo thường được dùng như thế nào? Vì lý luận của Đông y như vậy nên một bài thuốc được xem là giảm béo” thường có những vị cơ bản sau: Vì có hiện tượng khí ... sẽ làm giảm nhồi máu cơ tim. Đan sâm còn có tác dụng ức chế tiểu cầu, chống huyết khối nhờ các hoạt chất miltiron và salvinon. Vì có hiện tượng tích mỡ trong cơ thể nên bài thuốc...
Ngày tải lên : 21/12/2013, 21:15
  • 2
  • 437
  • 2